健康 运动 阳光 未来
——天津市蓟州区开展阳光体育运动撷真

■本刊编辑 吴淑媛

从地理位置看，蓟州区位于天津的最北端，难得的寒冬有了一丝丝暖阳，学生们在校园的操场上得以伸展着，活动着，沐浴在这阳光体育所产生的愉悦中。每个学生都能在这里找到自己的所长，无论是球类，还是什么踢毽子、跳绳，只有你想不到，没有你做不到。这里有着雷打不动的每天一小时体育时间，每个学生发自内心的青春笑脸，给我们以深深触动，这里的阳光体育已经深入人心。

回顾2007年，教育部就国务院颁行的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》予以落实，产生了《教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。蓟州区借此契机，全面推进阳光体育，取得了卓越的成果。

十多年的实践探索，蓟州区努力将全体学生作为活动主体，致力于全面提升学生的健康水平，将学校体育改革落实下去，并着力打造内容多元化，形式充足化的阳光体育样本工程，努力构建阳光体育为平台，学校的体育特色树立起来，收效显著。

记者步入蓟州两所普通小学，就切实地对学校在阳光体育改变的成果感触颇深。

伴随裁判教师“嘟”的一下哨声，篮球被老师抛到了半空，两方队员同时跃起拼命争抢，幸运的是五一班的林晓鹏率先拿到了球，于是辗转腾挪地躲过了五二班的防守球员，顺利地来到了对方篮下，一个轻松地三步上篮，为五一班稳稳地夺了两分。裁判员高声对记分员喊了一句“五一班加2分”，比赛接着展开。各路观战的学校师生们都在为自己喜欢的球队和球员呐喊助威，一时间，篮球场上“杀气腾腾”，比分不分上下。

罗庄子镇中心小学的这场班级篮球赛看得记者也热血沸腾。而这样的比赛在学校经常性会举办，可见学校的体育特色多么突出。

而该校的特色篮球运动，也是源于阳光体育的开展。蓟州区教育局高度关注阳光体育活动的普及与推广，并要求下属各个学校做到“每天锻炼一小时”。罗庄子镇中心小学为完成这一目标，将“健康第一，学习为本”作为活动口号，重点围绕学生常规的体育锻炼习惯，借由多姿多彩的体育活动，将师生吸引到操场上，吸引到阳光下，让全体师生更加热爱体育锻炼，并从中得到身心愉悦。

由于罗庄子镇中心小学多山，学生难以形成聚居，导致到校时间常常相差较多，为更好地改善这一实际情况，学校努力探索切割、碎片化时间和空间，将体育锻炼的形式和内容与学生自身结合起来，使他们能够主动参与到体育活动中，自觉进行练习。自2015年后，学校将篮球作为特色体育的重点，使山里的孩子们爱上了篮球。每个学生都能手执一球，灵活投篮，现在的大课间在“两操”之后增加自编篮球操与分组练习，以年级为单位分成多个小组，再从学生年龄出发确定练习项目。每位同学都能在体育课手拿自己的球，由原地运球起步，逐步进行运球、传接球，直到三步上篮，或攻或守都进退有度，每位学生都积极参与到篮球运动中，也爱上了这项运动。伴随学生们动作的熟练，他们也逐步开展了分工合作，知晓团队作战的重要性，并由此积极提升个人身体素质，锤炼精神意志。

2014年蓟州区第八小学在新城中心落成，撤并校之后，40多位农村校的教师构成了新的教师队伍；而别山镇、五百户镇的10所农村校，多达55个自然村，甚至还有外来务工人员子女构成了新的学生群体。在这样一个可谓杂牌军的学校里，怎样才能顺利推进素质教育？学校领导集体为此展开了多方研讨，他们为培养起学生坚定的自信心、包容和挫折承受力，遵纪守法，与人无障碍沟通等能力煞费苦心。

在这一思想和旗帜的引导下，学校决定推广校园足球，并以此作为今后的体育特色。校园足球普及的初衷并非提高比赛成绩，而是努力吸引全体学生的注意力，走进足球活动，和足球文化共同前行。基于足球本身的重要作用，能帮助学生培养起坚毅的品质，让孩子们朝气蓬勃，活泼生动，增强团队合作意识与集体荣誉。足球还能让孩子们感受到运动的喜悦，发挥他们合作的智慧，培养健全的人格。

经过几年的推广，全校学生身体素质有了显著提升，健康达标率不断攀升；学生有了更明确的纪律意识，上学放学路队更加整齐规范，校内不再追赶打闹，同学间更加团结友爱，班集体战斗力不断提升，连续三年学校获得了“平安校园”和“美丽校园”的称号；家长和社会对学校更加认可，学生们得以在欢乐的环境中长大，家长们发自内心地感激学校的教育工作成果，还专门自愿组建服务队，帮助规范学生上学放学的引导，使校园安全得到保障，家校关系也更为融洽。

阳光体育进一步落实之后，蓟州区教育局给予切实关注，着力以体育工作的开展纳入教育教学改革、人才重点培育的突破口，下大气力去运作。而且，2011年后，蓟州区前后共计投入0.95亿元用于教育现代化的打造，各项运动场馆新建和改造共计194个，各类体育器材购买量多达6.58万件，从极大程度上解决了场地、器材等短缺的问题，为现代化教育付出了大量心血。

从当地教育局有关负责人处了解到，半山区是当地极大的现实障碍，导致各个学校间难以协调，学生居住也极为分散。教育局努力提供便利条件，多种方案齐抓共管，借由竞技体育、校园足球和大课间活动等多元形式，努力提倡并举办多姿多彩、种类繁多的阳光体育运动，推动学校特色体育的落实，由此构建起蒸蒸日上的校园特色阳光体育活动环境与文化。

以群众性体育活动为契机，学生们爱上了体育锻炼，也能够在各种形式多元化的活动中得到身心的愉悦。其一，区教育局为落实每天一小时体育锻炼，以《关于切实保证学生每天一小时校园体育活动的通知》来规范各个学校的行为，将国家体育课时的规定形成制度化、常态化，使体育课保质保量地完成。每个学校和教师都不能随意侵占和减少体育课时。假设学校当天没有安排体育课，需要在下午课后为学生提供一小时的体育锻炼，并作为教学计划的课表执行。其二，大课间活动形式的创新。努力打造出特色化的大课间，丰富校园文化建设，各种广播操、武术操与足球、跳绳等活动结合起来，丰富学生的课间练习。其三，以体育艺术的“2+1”来普及学校体育的“五个一”系列。具体来讲，每位同学都选择一项自己热衷的体育活动，并努力掌握一门受益终身的技能项目，每年定期举办全体学生参加的校园运动会或体育节，每个学校都要建立自己的传统特色运动队，构建“快乐健身园地”。其四，构建起能够多元化推广阳光体育运动的平台。每年区教育局都会由主要领导及各单位一把手带头启动“运动、健康、快乐”为目的的阳光体育冬季长跑活动，充分调动一把手的关注度，以起到更为显著的引导成效。

各中小学也借此机会，大力举办各种学生们热爱的春秋季校园运动会、体育节和各种形式的比赛活动，诸如篮球、足球竞赛等，使广大学生参与阳光体育的热情更为高涨，各个学校的体育锻炼风气浓厚，每位同学都身怀技能，每个班级都有特色项目，每个学校都有特长队伍。借由这些多样化体育活动的举办，学生们锻炼了自己的意志，增强了体质，博闻强识，培育了更加如青松如磐石般的品质和战斗力，集体主义、爱国主义教育更为深入人心，社会适应力得到强化。

蓟州区的阳光体育运动常抓不懈，积极营造出特色体育教育氛围，取得了超出想象的喜人成果。天津市的中小学集体长跑比赛中，该区代表队高达百多人次名列前60，初高中男子两组的冠军；天津市中小学绳毽比赛前八名多人闯进，单人跳、单人双摇跳、编花跳，双人跳、三人跳及大绳双摇跳等多达14个项目的冠军；其他荣誉更是数不胜数，马伸桥镇初中、第二中学等为代表的各4所学校分别获得天津市和全国冬季长跑优秀组织单位。教育部、国家体育总局和共青团中央更是多次对区教育局提出表彰。

阳光体育运动以“健康、运动、阳光、未来”为指导思想。历经多年的普及，取得了现实性的良好局面，蓟州区俨然一派蒸蒸日上的体育锻炼气氛，师生们都沉浸于体育锻炼的快乐中，学生们也由此意识到体育锻炼的优越性。广大同学现在都能自觉迈出教室，拥抱大自然，在阳光下伸展肢体，张扬生命力。