体能训练与军事训练

冷屹

【摘要】军事力量是国家安全的重要保障，提高军人的军事素养，科学的军事训练与体能训练不可或缺，只有开展符合现代军事发展趋势的军事训练与体能训练，才能补齐我国军事现代化发展中的短板。文章主要从现代化背景下体能训练与军事训练存在的问题，以及加强体能训练与军事训练的对策两个方面展开讨论。

【关键词】体能训练;军事训练;一体化;信息化

体能训练与军事训练是培养一名合格军人的重要环节，只有保障军事训练与体能训练的科学性、合理性，才能使军人拥有过硬的身体素质和必要的军事素养，具备完成各种军事行动与非军事行动任务所需的能力，守护祖国的安全。为了提升体能训练与军事训练的效果，我们需要全面了解当前其在开展中存在的弊端与缺陷，从而找到有效的策略提高我国体能训练与军事训练的水平。

一、现代化背景下体能训练与军事训练存在的问题分析

推进我国军事现代化建设，培养合格的现代化军人，是新时期对于体能训练与军事训练的必然要求。在现代化的背景下进行审视，我们可以发现体能训练与军事训练存在一定的问题，影响了我国现代化军人的培养。体能训练与军事训练存在的问题主要包括以下几个方面。

首先，缺乏系统性。军事训练与体能训练是需要长期坚持的内容，而且训练的过程需要循序渐进，在不同的训练内容之间要有序地衔接，从而形成合理的系统化训练。然而在具体的训练当中，体能训练与军事训练的系统性都有进一步提升的空间。一般体能训练、专项训练、专项基础训练缺少一个完善的、科学的训练计划，训练具有一定的盲目性。军事训练中不同科目的安排也有一定的不合理性，各项内容之间出现一定程度的脱节。此外，军事训练与体能训练的衔接也存在一定的问题，体能训练的基础作用无法充分发挥出来，军事训练与体能训练没能形成一个紧密配合的统一整体。

其次，训练脱离实战。训练是加强体能储备、知识储备、技战术储备的重要环节，是在和平年代维持军队战斗力的重要手段。因此，体能训练与军事训练的质量与水平直接决定着军队的战斗力，只有坚持高质量的训练才能使军队的战斗力保持在一个正常的水平之上，使之真正做到招之即来、来之能战。然而，当前的体能训练与军事训练存在一定的脱离实战的现象，其中，以考代训的现象比较突出。体能训练与军事训练的目标成了应对考核的重要手段，上级要求考什么，在体能训练与军事训练中就安排相应的内容，平时的训练效果大打折扣，導致体能储备、知识储备、技战术储备无法达到实战的要求，与实战化的理念背道而驰。尤其是在信息化战争的背景下，体能训练与军事训练有许多仍然是老一套的内容，无法体现出信息化战争对于体能与军事技能的要求，无法满足信息化战争的需求，体能训练与军事训练与实战的距离越来越远。

再次，专业人才有待补充。体能训练与军事训练是一项科学化、专业化的工作，对于教官的专业素养有着极高的要求。只有经过专业培养的人员参与到体能训练与军事训练中，才能提高训练的效果。而目前，专业化的体能训练与军事训练组训人员严重缺失，部分部队并没有设置专业培训人员，人才的缺失导致了训练的科学性受到影响，随意性增大，训练水平的提升受到了严重的阻碍。

二、加强体能训练与军事训练的对策探讨

通过前面的分析可知，当前的体能训练与军事训练仍然存在一定的问题，对训练水平的提升造成了严重的阻碍，影响了军事现代化的发展进程。为此，需要针对这些问题采取有效的对策，弥补体能训练与军事训练的不足，提高训练的整体水平。

（一）实现体能训练与军事训练一体化

体能训练是军事训练的重要基础，对于军事训练具有重要的促进作用。只有促进体能训练与军事训练的一体化，将二者作为有机整体，找到体能训练与军事训练之间的内在联系，才能够通过科学的体能训练促进军人学习军事训练的技术动作，帮助其更好地适应事训练难度，并缩短学习周期，避免军事训练中伤病的发生，最终为军事训练中的战术演习、联合作战等打下坚实的基础，使军队的战斗力得到有效的提升。体能训练与军事训练的一体化是立足于现有的战术训练条件，以单个战斗动作为对象，以推动军事训练水平的提升为目的。实现二者的一体化是一项复杂的工程，需要在内容、训法等方面做出改变。其中最重要的是构建起相应的训练内容与方法。

必须以军事体育学、人体运动科学、军事训练学为依据，结合专业军事训练以及各兵种的动作结构设置有针对性的训练内容。体能训练与军事训练一体化的内容必须具有全面性，能够涵盖各兵种，符合专业部队遂行任务特点，拥有不同的形式。同时，体能训练与军事训练一体化的训练手段必须具有针对性。能够根据不同的环境、不同的阶段、不同人员的能力以及需要解决的不同问题来选择相应的训练手段。传统的仰卧起坐、俯卧撑三千米跑等千篇一律的训练手段对于专业军事训练水平的提升无法起到更好的保障与促进作用。此外，体能训练与军事训练一体化在训练负荷上，其安排要兼顾恢复适时性及适宜性。适宜的训练负荷有助于身体的适应，确保身体适时恢复，保障军人机体的健康与能力的提升。最后，还必须在组训方式上进行创新与突破，根据军事训练不同阶段对于体能的需求，结合遂行任务探索模块式、阶段式、综合演练式等组训方法，从而为发挥人的生物学功能的体能训练，与发挥武器装备性能或者战法最佳组合的军事训练的一体化提供实操指导，达到人、武器、技战术三者训练的无缝链接。

（二）构建突出实战性的基于信息化战争的体能训练和军事训练

在战争中，人始终是决定胜负的关键因素。现代战争是信息化的战争，培养一大批具备良好的身体素质的信息化军事人才，才能为打赢信息化战争奠定坚实的基础。因而，当前我国的体能训练与军事训练必须是基于信息化战争的，能够满足信息化战争对于军人的体能需求与军事素养要求。在现代战争的条件下，虽然军事战争的形态相较于传统的战争已经出现了巨大的变化，但是其对于体质体能在战斗力构成中的重要性并没有出现质的变化，军事体能训练的重要性进一步强化。在信息化战争中，一体化联合作战、非常规作战等相较于常规战争对于军人的体能要求更高，而军队的快速机动性也要求军人有更好的抗眩晕能力。在现代战争中，夜视器材得到了广泛的应用，作战的时间不会受到夜晚的限制，时空界限被打破，需要有高度抗疲劳能力作为支撑。作战方式的改变，远程打击、精确制导以及立体作战等对于军人心理承受能力的要求更高。而战争样式的多样化、作战单元的小型化对于军人的军事素养与身体适应能力的要求大大提升。此外，随着世界进入和平发展的时期，抗洪救灾、反恐制暴以及国际维和等非战争军事行动的比重越来越大，其对于军人的体能水平和军事素养也有了新的要求。信息化战争背景下，这些新的特点都要求在体能训练与军事训练上做出更加具有针对性的改变。

（三）加强专业化组训人才队伍的建设

军事组训人员的专业化程度对于训练效果与训练水平的影响是毋庸置疑的，为此，构建一支专业化组训人才队伍对于军事现代化的发展是极为必要的。一方面，必须完善组训人员的知识结构，必须通过体能训练与军事训练，培养军体复合型人才，促进军事组训人员专业能力的提升、知识结构的完善与优化。为了构建一支知识结构完备、能力出众的专业化军事组训人员队伍，需要立足于基层部队与部队院校，以遂行任务、军事训练为引导，通过院校与部队、部队与地方，以及部队与部队的合作培养出一大批不但掌握体能组训知识与技能，而且对于军事训练有深刻见解的复合型人才，以充实专业化军事组训人员队伍。另一方面，强化军事组训人员的管理保障能力。体能训练与军事训练必须在保障受训人员健康的基础上进行，需要在训练中充分调动和激发其主动性、积极性。因而，军事组训人员的管理水平对于训练效果至关重要。专业化的军事组训人员必须掌握调动受训人员体能训练与军事训练主动性、积极性的知识与技能，在组训人员与受训人员之间构建起良好的关系，在训练中相互协调，相互配合，从而保障训练的水平，提升训练的效果。

三、结束语

总之，体能训练与军事训练对于培养高素质的军人具有重要意义。面对现代军事战争的新特点，在体能训练与军事训练上必须做出积极应对，创造使用现代军事发展新特点的体能训练与军事训练模式，从而为军人身体素质与军事素养的提升提供重要的保障。.

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