大学生体能缺陷感对运动自信的影响
——领悟社会支持的中介作用

陈 林，李 欣，田红梅，董志豪，陈 悦

1 问题提出

运动自信(sport confidence)是指个体在运动情境中，对自我拥有达到成功的能力信念或确定程度[1]。大学生体育学习的自信，是个体在体育学习活动中对自身适应能力、成效以及学习体育前景的自我评价与认同的学习心理倾向性，是一种对体育学习行为产生直接影响的活动内驱力[2]。运动自信水平高的大学生认为自己有能力获得知识、掌握技能，并形成对成功的积极态度。相反，运动自信水平低的大学生常常会怀疑自己的能力，认为自己不可能完成体育锻炼的任务。

体能缺陷感是指在参加体育运动时，因体能的低下而形成的一种感觉缺失。众多涉及体能缺陷感的研究指出，个体在有强烈体能缺陷感时，对自己能够在运动中发挥能力的信念和确信程度较低[3]。

笔者梳理相关文献发现，以往对体育缺陷感的研究大多只是探讨变量之间的直接联系，然而这种仅仅探讨变量之间的直接联系是远远不够的。我们认为：只有在变量研究的基础上进一步探讨体能缺陷感影响运动自信的内部机制，阐明体能缺陷感影响运动自信产生的中介效应[4]，才能为解决此类问题提供具体的实践路径。本文即是在文献回顾的基础上，将领悟社会支持假设为体能缺陷感对运动自信产生影响的中介变量进行的一个初步探索。

领悟社会支持是指个体在社会中对受尊重、被支持、被理解的情感体验和满意程度，是个体主观感受到的社会支持水平[5]。它与实际获得的社会支持不同。领悟社会支持是个体在社会关系中，感知到已经获得或可能获得理解、尊重、关爱、帮助等支持行为的一种情感体验[6]。研究者普遍认为：良好的社会支持能有效缓解个体的心理压力，维护个体的心理健康水平[7]。高领悟社会支持者对行为事件的解释更偏向可控，使个人在面临心理困境时有更多的积极预期和心理能量，是个体心理健康的促进力量[8]。领悟社会支持在宜人性与心理幸福感之间起部分中介作用[9]。社会支持是维持健康行为的重要变量[10]。探讨领悟社会支持在信任倾向和心理健康之间的中介作用有其理论依据[8]。

综上所述，笔者通过探讨大学生体能缺陷感与运动自信的关系，提出一个中介模型(如图1所示)，以此考察领悟社会支持的中介作用。本研究旨在通过改善大学生的体能缺陷感水平，充分发挥领悟社会支持的中介作用，从而有效提高大学生的运动自信，促使大学生健康、科学地参加体育锻炼活动，形成良好的体育锻炼行为，达到健身、健心的目的。

图1中介模型

2 研究方法

2.1 调查对象

以北京、河北、河南、上海、湖北、广东、海南等省市的在校学生为调查对象。共发放问卷600份，回收有效问卷518份，有效回收率86.33%。

2.2 调查工具

2.2.1领悟社会支持量表采用Zimet等编制的《领悟社会支持量表》。该量表共分为家庭支持、朋友支持和其他支持三个维度，12项条目，7点计分，从1(极不同意)到7(极同意)。得分越高，表示领悟社会支持水平越高。研究中总量表的Cronbach's α系数为0.92，量表的内部一致性良好。

2.2.2体能缺陷感量表采用Fleming和Courtney修订版《缺陷感量表》中的体能缺陷感分量表。该量表有5项条目，5点计分，从1(从来没有)到5(总是如此)。得分越高，表示体能缺陷感越弱。其Cronbach α系数为0.92，量表的内部一致性良好。

2.2.3运动状态自信量表采用Lena Fung，Judy K.Ng和Siu Yin Cheng 翻译的中文版《运动状态自信量表》。该量表有13个条目，9点计分，从1(低自信)到9(高自信)。得分越高，表示运动自信越强。其Cronbach α系数为0.95，量表的内部一致性良好。

3 结果与分析

3.1 各变量的描述统计及变量间的相关分析

各变量描述统计和相关关系如表1所示：大学生的体能缺陷感、领悟社会支持以及运动自信存在显著正相关。

表1 各变量描述统计及变量间的相关分析

注：*表示P<0.05；**表示P<0.01；***表示P<0.001，下同。

3.2 领悟社会支持的中介作用

本研究为了分析领悟社会支持在大学生体能缺陷感与运动自信心之间的中介作用，以体能缺陷感为自变量，运动自信心为因变量，领悟社会支持为中介变量，建立简单的中介效应模型。研究参照温忠麟，张雷等人所提议的中介作用检验程序[11]，对模型进行中介效应检验。

如表2所示：大学生体能缺陷感能显著正向预测其运动自信(β=0.149，P<0.01)；体能缺陷感能显著正向预测其领悟社会支持水平(β=0.140，P<0.01)。当领悟社会支持和体能缺陷感同时进入回归方程预测运动自信，两者路径系数均具有统计学意义(F=31.13，P<0.001)，即体能缺陷感、领悟社会支持能够分别正向预测运动自信。

表2 中介模型各变量回归分析

如表3所示：控制了中介变量领悟社会支持之后，自变量体能缺陷感对因变量运动自信的直接效应大小为0.416，区间不包含0(LLCI=0.431，ULCI =0.769)，表明直接效应显著。将领悟社会支持作为中介变量，体能缺陷感为自变量，运动自信为因变量，Bootstrap设置随机抽样1 000次，在 95% CI下结果显示：领悟社会支持在体能缺陷感和运动自信间的中介作用大小为0.095，区间不包括0，(LLCI=0.032，ULCI=0.530)，表明领悟社会支持中介效应显著。由此可见大学生领悟社会支持在体能缺陷感与运动自信中起部分中介作用，中介效应占总效应的18.59%。

表3 领悟社会支持的中介效应检验

4 讨论

4.1 大学生体能缺陷感、领悟社会支持及运动自信间的相关性

本研究的相关分析结果显示：大学生的体能缺陷感与领悟社会支持及运动自信之间均存在显著相关。在大学生体能缺陷感和运动自信的研究中，领悟社会支持是研究者普遍关注的共同要素[9]，且领悟社会支持是大学生健康生活的重要影响因素，对大学生体育锻炼行为等的多个方面起积极作用，已经被较多的研究证明，并得到较为一致的认可[12]。研究结果显示：随着体能缺陷感水平的改善，大学生运动自信水平也随之增高，体能缺陷感对运动自信有显著的正向预测作用。

4.2 领悟社会支持在大学生体能缺陷感与运动自信关系间的中介效应

本研究的中介检验结果表明，领悟社会支持在体能缺陷感和运动自信之间起部分中介作用。说明体能缺陷感不仅直接作用于大学生的运动自信，还间接地通过领悟社会支持作用于大学生的运动自信。一方面，体能缺陷感越低的大学生领悟到的社会支持越多，其缺陷感水平越低，也越容易拥有更高水平的运动自信；另一方面，体能缺陷感越低的大学生，其对体育锻炼行为有更多的期许，从而获得更高水平的运动自信。已有的研究结果提供了这方面的解释依据。比如：社会支持是通过消除压力对个体身心健康的消极影响而发挥作用的[13]，领悟社会支持在压力情境下起着图式的作用，能对行为和事件的意义做出解释[14]。领悟社会支持对运动员自信心有显著预测作用，运动自信是大学生对自己体育能力的确信程度和自我价值的表达[9]。

5 结论

(1)大学生体能缺陷感、运动自信和领悟社会支持存在相关关系。大学生体能缺陷感越低，运动自信越强；大学生体能缺陷感影响大学生的运动自信和领悟社会支持水平，同时大学生领悟社会支持水平影响其运动自信。

(2)体能缺陷感、领悟社会支持分别正向预测大学生运动自信；领悟社会支持在大学生体能缺陷感与运动自信的关系之间起到部分中介作用。