老人为何爱提当年勇

2019-03-19 08:16赵世文
今日文摘 2019年5期
关键词:身心状态陶冶情操子女

赵世文

有道是“好汉不提当年勇”,可是有些老年人就喜欢谈“当年勇”,提起当年的事情来滔滔不绝。这是为什么呢?

老年人由于机体组织出现退化,思维能力会变得迟缓,近期记忆也会下降,对新事物学习比较困难。这个时候,远期记忆还没有完全减退,因此就会对储存在大脑中的往事反复叙述,来填充最近记忆的不足。所以,老人的唠叨,可能是为了获得心理上的平衡和安慰。

还有,退休后的老人没事可做,会产生无用感,觉得不再像以往那样被需要、被重视,与子女见面的机会又少,缺乏足够的沟通,内心必然是孤独寂寞的。

对于老人总提“当年勇”,子女要给予充分的理解。对于老年人来说,这远比整天唉声叹气、自轻自贱要好得多,至少有利于其身心健康,因为它能激发心理活动,提高思维、情感的兴奋度,强化乐观的心态。所以,对于喜欢提“当年勇”的老年人,子女要多迎合,多称赞,少泼冷水。

但与此同时,还须警惕回归心理。回归心理是一种不良的心理,主要表现在老年人常将现在的事与以往的事相比较,孤芳自赏。教育子女也常用“老皇历”,不能令子女信服。

出现这种心理时,老人容易沉浸在对往昔的怀念之中,甚至叹息伤感,这势必会增加老年人的孤独感,进而产生忧郁、焦虑、自卑的情绪,这种身心状态非常容易让各种疾病乘虚而入。

因此,老年人應从积极的方面去怀念过去,同时珍惜晚年的宝贵时光,从事有益的活动和适当的家庭或社会劳动,锻炼身体,陶冶情操。

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