信息化教学手段在健美操动作教学中的应用研究

吴学文

(北京劳动保障职业学院，北京 100029)

1. 前言

动作学习与训练是健美操教学的主要内容，也是健美操教学的基础。熟练准确地掌握健美操动作，有助于提高学习者的身体形态、协调性、柔韧性、身体控制能力等各项身体素质，也有助于提高学生的学习积极性，培养参加健美操运动的兴趣，同时规范的健美操动作，是学生们进一步学习健美操创编的基础。传统的动作学习和训练，一般采用课上教师示范、讲解、组织练习、纠正错误动作等教学步骤，课下学生自己练习。这种形式的教学，课上学生对教师的依赖较大，课下缺乏科学的反馈和指导，学生容易出现错误动作而不自知，动作固化之后很难再矫正。随着科技的发展、信息的爆发、大数据的覆盖，越来越多的信息化资源和手段可以应用到现代健美操教学中。本文以高校健美操课为载体，针对传统健美操课存在的问题，运用现代化、信息化的教学手段重新设计健美操动作教学，并对一学期的教学效果进行试验对比分析，验证效果，总结经验。

2. 研究方法

2.1 文献综述法

查阅中国知网、健美操教材、体育训练学等相关资料和书籍，了解信息化教学在健美操中的可行性、有效性研究，探索如何有效运用信息化教学手段，为信息化教学手段在健美操课中的设计寻找科学依据、奠定正确的教学思路。

2.2 实验法

2.2.1 实验对象基本情况调查

同时开设实验班和对照班进行实验，开课之前，对实验班和对照班学生进行国家体质健康测试，并对成绩进行统计分析，结果表明实验班和对照班学生在身体素质方面不存在显著性差异(见表1)。……