听说吃芹菜降血压可我还坚持吃药多运动

2019-06-23 06:28袁先生60岁
乐活老年 2019年11期
关键词:降血压降压药芹菜

袁先生 60岁

朋友老王前两天和我一起到公园打太极拳,还没等我们赶到指定地点,他就感到头晕,看东西模糊,走路都不稳。这可把我吓坏了,我们也没接着去练拳,打个车就去了医院。结果到医院一测血压,把我和老王吓一跳,老王的高压已经飙到220毫米汞柱了。

接诊的医生马上为他进行了相关检查,CT报告显示老王脑部有出血,情况十分紧急,需要马上住院治疗。其实,老王血压这么高,是事出有因的。3年前,老王在体检中就发现自己血压升高,但却因为害怕药物副作用,一直都没服用降压药。偶然在养生节目里听到吃芹菜可以降血压,老王就把它列入了每天必吃的菜单,不是炒着吃就是煮着吃……

刚开始,效果还挺好,血压稍微下降,每次测量基本保持在160/90毫米汞柱,尽管还是偏高,但他感觉已经达到了自己的理想血压。

老王每次见着我都说:“我从来不吃降压药,这几年就每天吃吃芹菜,血压也没见高起来,别人头晕头疼,我啥问题都没有,你也把你的降血压药停了吧,跟我一起吃芹菜。”

我听了也觉得老王说得对,是药三分毒,回家就跟老伴商量打算把降血压的药停了,跟老王学着吃芹菜。老伴听我说完就乐了,还嘲笑我说:“你俩好歹也算知识分子,能不能有点常识,你们平时看养生节目的时候没听过医生怎么说啊?”

这下我有些弄不懂了,老伴看我一头雾水就跟我继续解释:“我有一次去医院听医生说过,患高血压的人很多时候不痛不晕并不代表没问题,芹菜也不是什么神仙药草,光靠吃芹菜也治不好高血压。很多人有了不适的感觉才会去检查,最怕的就是没有感觉的高血压。如果明知自己有高血压,还讳疾忌医,更是要不得。没有药物的作用,血压始终保持在高位,一旦冷空气来袭,就有可能导致血压爆表。”

老伴的意思很明显,不同意我停药。她觉得老王这次突然头晕住院,一定和他不吃药有关。

看我还是不相信,老伴特意带我去中医院咨询医生。在医院,医生听了我的疑惑后这样说:“芹菜能降血压的说法,在生活中的确存在。只是因为,芹菜含有较为丰富的芹菜素,这对降血压会产生一定的作用,但也仅适用于临界高血压患者,通过膳食结构的调整达到降压的目的。而对于血压较高的人来说,吃芹菜还远不能达到药物降压的效果,芹菜终究不是药,并不能长期食用以治疗高血压。对于病程久、合并有其他疾病、血压长期控制不好的人来说,仍需以药物治疗为主,可以通过食疗达到辅助降压的目的。现在大多数降压药不仅降压过程平稳,服用方便,而且对心血管、肾脏还有保护作用。”

从医院回家后,我终于想明白了。一些养生方法固然有用,但我们不要完全执拗其中,要学会辨别,相信科学。

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