让人打喷嚏的奇怪原因

赵鹏程　赵天

喷嚏这种让人感觉“很爽”的身体现象，总会在我们毫无防备的时候突然袭击鼻尖。其实，除了感冒、鼻炎或闻到刺激气味外，还有多种稀奇古怪的原因会导致人们打喷嚏。

1.看到太阳或明亮的灯光。有的人在用眼睛直视刺眼阳光或明亮灯光时，鼻子会发痒，然后便忍不住打出喷嚏，甚至当他们想打喷嚏时，只需看看太阳就行，似乎可以随意控制喷嚏行为。这样的人大概占到了10～30%，其实，这是一种名为“光喷嚏反射”的现象。由于眼睛和鼻子的知觉受同一条三叉神经所支配，所以当眼睛接触到明亮光线时，视觉神经和嗅觉神经会发生“环路交叉”，使得大脑以为受到刺激的是鼻子而不是眼睛，于是便对鼻子发出了打喷嚏的指令。

2.喝碳酸饮料也会让人打喷嚏。当你喝碳酸饮料时，可能将舌头被碳酸饮料刺激的感觉，解读为疼痛感，于是启动了舌头上感知酸味的受体，引发一系列防御反应，喷嚏就是其中之一！

3.吸入冷空气也会导致喷嚏。由于一些人的三叉神经也会从鼻腔敏感的血管内膜获得信号，所以当发生这种环路交叉时，只要吸入一股冷空气，就会引发打喷嚏的冲动。

4.强烈的情感体验。恐惧、挫折、悲伤或兴奋，都属于强烈的情感，当人出现这些情感时，也可能会禁不住打喷嚏。如恐惧会导致鼻黏膜收缩，而其他强烈的情绪则会导致鼻黏膜肿胀。

5.吃黑巧克力。“光喷嚏反射”除了在直视阳光时会出现，吃黑巧克力时同样也会被激活。不过大约只有18～35%的人有这种基因，多和遗传相关。

6.吃得过多也会打喷嚏。饱腹感也会让一些人无法控制地打喷嚏。

7.拔眉毛！由于人体内和眼睛有关的三叉神经分支，会将眼睛周围鼻子、眉毛、眼睑和面部其他部分所受到的刺激，传递给大脑。所以当你拔眉毛时，三叉神经受到刺激，就会引发打喷嚏的反应。

8.喝红葡萄酒。有些人，尤其是亚洲人，可能会对红酒中高水平的组胺产生类似过敏的反应，所以当他们喝红酒时，免疫系统会试图将组胺从鼻腔排出，这就会导致眼睛流泪发痒、流鼻涕、打喷嚏。

9.洗热水澡。体温身高引发的过敏反应，也会让人打喷嚏，所以当你在沐浴后若皮肤出现红肿、发痒的症状，也会伴随着喷嚏现象。

10.吃得太辣。吃辣食物时之所以会打喷嚏，通常是由于鼻神经对外界刺激过敏，或者是鼻黏膜充血导致的。

陳金峰荐自《生命时报》