刍议积极心理学对青春期心理健康教育的影响

摘 要：现如今，积极心理学已成为当代心理学的思想潮流，是通过科学的研究方式来研究和测量人类心理健康以及美德等积极方面的一种心理思潮。积极心理学的价值取向要求关注青春期学生的积极情绪和积极力量，培养积极的人格品质，树立健康的青少年教育心理辩证观，培养青少年幸福感，开展积极的心理咨询和治疗，注重建构的积极组织。通过对积极心理学的理解、探索以及对积极心理学与青少年心理健康的关系讨论，结合实际情况，以发挥积极心理学健康教育理念的最大作用。

关键词：积极心理学;健康教育;青春期

世界卫生组织规定青春期的年龄范围是10～20岁，而中国一般是指11～17岁，也是青少年身体发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。青春期是幼儿到成人的过渡阶段，也是生长发育的黄金时期。在这一时期会出现很多生理与心理的问题，青少年往往处于矛盾中，无法解决。为此，积极心理学给我们提供了与传统心理健康教育不同的研究方式，让我们重新看待青春期，拓宽了对青春期心理健康教育的研究道路。20世纪80年代中期，美国出现了首列以病例心态为主要研究对象的研究运动，而在时代的影响下，积极心理学开始关注人类的教育、美德、智慧、成长等问题，而不单单与健康、疾病相关，用科学积极的方式研究人类优秀的品质。由于受到西方国家的影响，中国对于心理学和健康教育的研究方式逐步改变，对青春期学生的认识和研究做出了重新审视。……