拓展训练在小学篮球基础技术教学中的应用探讨

王团

摘 要 拓展训练这种教学手段，能有效的解决在小学篮球基础技术教学中，内容单一，枯燥无味的问题。篮球在小学校园中越来越普及，虽然在篮球基础训练方面已经有所提升和改善，但是在实际教学的过程中，还存在着不同程度的封闭训练情况，需要广大小学体育老师进行不断的探索和完善。本篇文章主要探究在小学篮球基础技术教学中，应用拓展训练教学的积极意义，以及一些应用策略。

关键词 小学篮球 基础技术教学 应用策略

在当前小学篮球基础技术训练中，大多数教师仍然采用的是传统的教学大纲和课程内容，主要以训练技术和体能为准，却没有考虑到学生的实际情况，没有达到应有的教学效果。所以，为了学生更好的发展，同时也为了适应社会的发展，小学篮球基础教学必须要做出相应的革新，要从现代篮球运动高强度，高速度和激烈的对抗等等特点为出发点，以提高学生的社会适应能力。

一、拓展训练的含义

现如今，一些发达国家在体育教学中都普遍采用了拓展训练的方法，也取得了比较显著的教学成绩。拓展训练，主要就是指在原有的自然环境或者其他特定的场景中，为提高训练者的综合水平以及团队意识，而展开的一项特殊训练。

二、在小学篮球基础技术教学应用拓展训练的积极意义

（一）活跃课堂气氛，提高学生学习兴趣

小学篮球教学对于其他学科来说，是一项户外运动也是一项课外活动，刚开始小学生的兴趣是十分浓厚的。但是篮球教学确是对某一技术动作的多次重复练习，这样的教学很快消磨了学生的积极性，逐渐不愿意再进行篮球训练了。但是，运用拓展训练的方式，就可以在课堂上展开新颖的，独特的两组比拼竞赛方式，对于传统篮球课堂来说是一种完善和补充。在这种活动竞争的环境下，不仅大大活跃了课堂氛围，同时这项活动也符合小学生的心理特点，能够激发他们的运动兴趣。

（二）弥补小学篮球教学内容单一的不足

篮球这项运动需要多种技术和战术的配合，也需要队员之间的默契，如果只进行单一的个人技术训练，是达不到理想标准的。而针对小学阶段的学生来说，他们大部分还处在篮球的启蒙阶段，没有必要把所有的技术和动作都学得十分经验和纯属，只需要学会一些简单的动作和技巧就够了。像是脚步移动训练，原地与行进间的运球训练，以及简单的二三人基础配合防守基本训练等等。所以，将突然训练融入到小学篮球教学中，不仅能够增加篮球课堂的灵活性和趣味性，同时，也能够弥补先前小学篮球教学方法单一，不足的问题。

（三）增强团队凝聚力

篮球最考验的就是团队之间的合作能力，各成员之间的默契配合。所以在实际教学的过程中，教师要着重让学生体验团队的力量，培养学生的团队合作意识。通过与同伴合作的过程中，能够感受到团队合作的高效性，同时也可以通过同伴的眼神或者动作，去配合同伴达到同一个目标。这样的合作方式，也能够让学生认清自己在篮球训练中的不足之处。在这个过程中，就能够锻炼学生的，就是因为个人的微笑错误而导致全队的落后和失败，这样的体验可以大大增强学生的责任心和参与意识，逐渐形成团队精神和合作精神。

（四）增强学生的社会适应能力

现在的小学生家庭条件都普遍比较好，生活在父母无微不至的呵护之下，导致有些学生自主能力比较差，也缺防吃苦耐劳的精神。而在现代性的体育教学中，加入了对学生意志力培养的思想，通过体育运动也可以磨练学生的意志，让学生能够融入到團队之中。这种教学观念的目的，也是为了能够提高学生的社会适应能力，同时通过拓展训练的融入，培养学生勇于拼搏，不怕苦不怕累的精神。随着学生年龄的增长，他们在未来还会遇到更多的磨难和挫折，只有在小时候就养成这种不畏艰险的心智，从小培养这种适应能力，才能在未来走向社会时，更加符合社会发展的需要。

三、突然训练在小学篮球基础技术教学中的应用策略（一）合作运球，增强队员之间的默契配合

小学体育老师要在篮球基础教学，通过合作运球的方式，来提高队员之间默契配合的目的。在蓝球实际小学的过程中，教师可以设置这样的拓展训练项目：让两个学生会一组，一个人伸出右手，另外一个人伸出左手，让这两个人用手臂同时出力握住篮球之后，进行50米赛跑比赛。通过这样的比赛，可以提高两个人之间的合作和配合能力，同时两组成员之间进行的比赛，也具有一定的竞争机制，能够激起学生之间的热血因子，从而更加密切的配合以望能够获得胜利。

（二）综合训练过人技术和防守技术

在训练学生的过人技术和防守技术时，教师可以先对这两个技术动作做一次示范，在学生基本了解动作要领之后，选择一个学生和教师合作，展开“贴青蛙”的演示指导。体育教师和学生手中各拿一张青蛙贴纸，看看谁可以先把这张贴纸粘到对方的后背上，先粘在对方身上的一方获胜。通过教师和学生的示范，学生很快就能弄明白“贴青蛙”这个训练的技术动作。这一项运动可以使学生在粘贴的过程中，运用到篮球基础基础中的防守技术和过人技术。

（三）提高学生的运球和投篮技术

在篮球基础技术教学中，投篮教学一直存在着很大的问题，就是学生在静止投篮时命中率很高，但是一旦运动起来，命中率就会大大降低了。针对这样的问题，在投篮训练中可以借鉴我国古代的“击花鼓”游戏，借助这项游戏来展开拓展训练。教室把全班学生分成若干个组，一个小组可以是12个到15个人，让这些学生围成一个圈迅速跑起来，在跑的过程中通过教师“投”传”的命令，第一个拿球的同学将球传给队里的其他人，提高学生运球和投篮的技术。

四、总结

综上所述，在小学篮球基础教学的过程中，要改变传统的内容单一，训练枯燥的问题，通过拓展训练的方式丰富篮球教学的内容。篮球运动是一项需要队员之间密切配合的运动，需要每个人有每个人产生心灵之间的默契，这是需要后天训练的，而通过训练过人技术以及防守技术，能够增强队员之间的默契配合，提高学生的篮球基本技术。

参考文献：

[1]王传勇.拓展训练在初中篮球基础技术教学中的应用[J].运动，2011（27）.

[2]于振锋.关于将拓展训练融入体育教学的理论研究[J].首都体育学院学报，2004（9）.

[3]单佳伟.拓展训练在小学篮球基础基础基础教学中的应用[J].情感读本，2016（32）.