关于初中体育教学中引入拓展训练的思考

陈岩 钟群

摘 要：良好的体育教育对于增强学生的身体素质，促进学生综合素质水平的发展至关重要。尤其在素质教育的背景下，初中体育教师要彻底转变传统教育思想，注重体育教学改革和创新，在体育教学中引入拓展训练，丰富体育教学内容，进而促进学生全面发展，这也是当前初中体育教学的根本目标。本文主要对初中体育教学中引入拓展训练的可行性进行了研究，同时重点对拓展训练实施的策略展开了详细的分析。

关键词：初中体育;拓展训练;可行性;策略思考

一、初中体育教学中引入拓展训练的可行性

（一）拓展训练符合体育课改革需要

随着新课改不断推进，对体育基础教育划分了6个等级，每个等级包括社会适应、心理健康、身体健康、运动技能及运动参与五大目标。初中体育教学中拓展训练的目的在于，根据当前初中体育改革要求，在进行体育活动设计时，通过合理设置拓展训练项目，为学生创造训练机会，增强学生的体育运动技能、磨炼学生的意志、陶冶情操，达到拓展训练的目的。而拓展训练项目的实施，符合初中体育教学改革的需要，同时也满足新课改提出的要求。

（二）拓展训练项目有着积极的心理素质培养功能

基于我国传统教育思想所束缚，使得体育教师过于注重理论知识讲解，而忽视了当前初中生生理与心理方面的需求。在加上传统落后的教学方法，使得学生长期处于紧张、压抑的环境中，长此以往会对学生的心理状态造成影响。为了妥善解决好当前这一问题，体育教师要注重拓展训练项目的优势，将拓展训练内容渗透到学生的行为体验中，增强学生良好的心理素质，使得学生在面临各种挑战时，能够表现出从容不破。同时，学生通过动作技能的学习，有助于战胜其心理恐惧，帮助其调节紧张的心理，培养学生坚韧不拔的心理素质。

二、初中体育教学中拓展训练实施的策略

（一）建设拓展训练师资队伍

体育教学中拓展训练能否得到有效落实，在很大程度上取决于专业化的师资。根据相关数据调查显示，目前国内体育教师没有接受过专业的拓展训练培训，对于拓展训练方面的能力仍然有待提升。在拓展训练过程中，由于教学内容较为模式化，往往体现出枯燥乏味，较为单一化，致使学生对于拓展训练产生抵触心理，导致拓展训练教学无法顺利实施。为了更好的保证拓展训练的效果，需要结合具体实际情况，强化专业的师资建设，具体主要体现在以下内容：其一，学校要逐渐加大经费方面的投入，不断完善拓展训练基础设施。在拓展训练器材项目规划过程中，要结合初中生的实际情况而定。其二，根据拓展训练实际需要，不断强化对体育教师专业培训，增强体育教师拓展训练专业水平。通过开展相关培训教育工作，促使体育教师更好的学习相关方面的知识，掌握好拓展训练的目的，为后续拓展训练项目的实施提供重要的保障基础。

（二）制定拓展训练计划

合理的拓展训练计划对于实现拓展训练目标具有重要的作用，因此，体育教师要结合当前体育教学的实际情况，有针对性的制定训练计划，确保拓展训练项目实施的合理性与科学性。首先，体育教师在开展拓展训练的过程中，应当加强与学生之间的联系，及时了解学生的心理和生理特点，根据学生自身的实际情况，有针对性的组织开展拓展训练活动，使得学生积极参与到具体训练中。同时，正确评价推测组织训练所需要的条件，为训练项目的实施提供重要的保障。其次，在拓展训练项目实施过程中，要重点强化设计方面的管理，例如拓展训练内容、相关设施等，对软硬件进行全面构思，做好拓展训练工作，以满足体育训练的内容。在体育教学过程中，根据拓展训练项目，合理設计体育教学活动，充分发挥出课外活动的功能来延续拓展训练的实施。最后，合理规划设计项目实施程序。

（三）拓展训练项目的实施

在拓展训练项目的实施过程中，具体主要做好以下几点工作：①安全提醒：教师在进行拓展训练项目设计时，要给予安全因素足够的重视。在具体训练之前，需要将相关安全事项进行明确，使得学生理解这些事项。同时，还需要加强对安全训练检查工作，对整个训练进行严格监管。②组织指导：在项目实施过程中，教师要注重发挥其自身的指导作用，针对项目实施的情况进行总结，教师要针对学生的完成情况进行适当的启迪，使得学生意识到拓展训练带来的感悟。③师生交流。拓展训练作为一项体验式活动，教师要加强学生之间的联系，针对拓展训练项目进行交流，提高学生的整体意识，进而提高学生的综合素质。

结语：综上所述，体育教育作为初中教育的关键部分，对于增强学生的身体素质，陶冶学生高尚的情操具有重要的作用。因此，体育教师要意识到体育教学对于学生成长的重要性，同时要意识到拓展训练的作用，并根据当前教学的实际情况，将拓展训练项目渗透体育教学中，不但有助于增强学生训练的机会，而且极大的丰富了体育教学的内容，为学生创造了更多的锻炼的机会，进而全面提高学生的体育素养，达到初中体育教学的目的。

参考文献：

[1]张泽平.上海市部分初中《体育与健身》课田径教学现状及对策研究[D].上海体育学院，2009.

[2]郑明霞.拓展训练在初中体育教学中的运用研究[J].南昌教育学院学报，2018，33（3）：32-34.