中职体育教学中拓展训练的整合运用分析

王凯

[摘           要]  随着社会的不断发展，对人才的需求越来越高，综合型人才是时代发展的迫切需求。在中职体育课堂教学中传统的教学模式和单一的教学方法无法满足社会对人才的需求，因此，中职体育教师应转变教学观念，采取有效的措施，在教学中进行拓展训练，以此来提高学生的体育能力，发展学生的综合素养。对中职体育教学中拓展训练的整合运用展开探究和分析。

[关    键   词]  中职体育;拓展训练;整合运动

[中图分类号]  G712                 [文献标志码]  A            [文章编号]  2096-0603（2019）16-0090-02

拓展训练运用复杂的教学情境和真实的自然环境来对学生进行体育拓展训练，有利于培养学生不畏艰辛、顽强奋斗的意志，充分激发出学生的潜能，提高学生的人际交往能力，使学生间形成和谐的关系。中职体育教师应结合教学大纲和具体的教学内容进行拓展训练内容设计，以此来丰富课堂教学的内容，使学生的身心获得健康发展。

一、拓展训练的内涵和意义

（一）拓展训练的含义

拓展训练的最初目的是培养学生的团队意识和能力，经常运用在公司组织员工进行团建活动当中，又称为外展训练。拓展训练主要是在户外进行拓展活动，在各种体育运动的基础上进行拓展延伸，具有很强的趣味性和挑战性。在拓展训练中，需要将受训者带到特定的环境中，让受训者进行团队活动，以此来提升受训者的意志，提高受训者的心理健康素质，增强受训者的团队合作精神。

（二）拓展训练的意义

随着新课改的不断发展，强调中职学校的教育目的是培养出社会所需综合性技术人才，因此中职学生不仅要在职业技术上有高超的能力，还要有较强的身体素质和心理素质。因此，在中职体育教学中进行拓展训练首先能够促进中职体育教学的改革和进步，使中职体育教学进入全新的阶段。其次，中职体育教学中拓展训练的形式多种多样，学生能够在训练中感受到体育锻炼的乐趣，有效激发学生对体育锻炼的热情，使学生养成自主体育的意識。另外，拓展训练能够改变学生对体育的观念，促进学生体育能力的发展，培养学生终身体育的观念。

二、中职体育教学中进行拓展训练的作用

在中职体育教学进行拓展训练顺应了素质教育的要求，能够为社会培养出适合经济发展的人才。一般情况下，教师都是以身体素质锻炼的方式进行中职体育教学，以此来提升学生的身体素质。首先，拓展训练是以团体活动和个人活动的形式进行体能锻炼，能够使学生自主投入教学活动中，不仅提升了学生的身体素质，还锻炼了学生的意志力和思想品质，促进了学生综合素养的发展。其次，以往的中职体育教学活动是以学生的专业为基础，对学生进行针对性的教学，促进学生职业技能的提升。因此，拓展训练也根据不同专业学生的学习需求设计活动，关注到了学生职业素养的提升。而且，拓展训练还遵循了学生的年龄特点和发展规律，有利于学生的个性化发展，促进了体育教学中职业性和锻炼性的结合，能够使学生主动提升自身身体素养，提高学生的自主调节能力。拓展训练还能够提升学生的想象力和创造力，培养学生独立解决问题的能力，有利于学生形成良好的就业能力。再次，体育教学的根本目的是锻炼学生的身体素质，锻炼学生的体能，使学生形成终身体育的意识。拓展训练的本质是激发出学生的潜能，在中职教学中学生没有遇到太大困难的机会，不利于学生潜能的激发。而拓展训练有很多难度较高的内容，在训练中能够增强学生的自信心，提高学生的勇气，使学生勇于面对社会中的多种挑战，充分挖掘学生的潜能。最后，拓展训练也有德育教学的效果。很多学生由于考试失利或学习成绩不佳进入了中职学校，这导致学生对中职学生产生了不正确的认识，加上社会对中职教学有一定的偏见，导致学生对中职教学产生了消极情绪。拓展训练有着多样化的教学活动和游戏，能够意识到他人的帮助对自己的影响，能够逐渐培养学生感恩的情感，有效提高了学生的思想道德水平。

三、中职体育教学拓展训练的整合运用策略

（一）提高中职体育教师的专业素养，提高教学质量

想要充分发挥体育拓展训练的作用，首先要提升中职体育教师的专业素养和教学能力。因此，中职体育教学必须具备设计拓展训练、组织拓展训练和实施拓展训练的能力，但有些中职学校对体育学习的重要性认识不够全面，导致中职体育教师数量少、教学素质低下，甚至有一位教师带多个班级或一个年级的情况，严重影响了中职体育拓展训练的质量效率。而且，有些体育教师不具备组织拓展训练的能力，对拓展训练的了解比较少，没有组织和实施教学活动的能力，因此，中职学校要加强对体育教师的培训。首先，教师应积极阅读与拓展训练相关的信息资料，了解拓展训练的意义和作用。其次，学校可以组织教师到拓展训练基地进行学习，了解拓展训练的过程、内容和组织方法。教师还要充分了解中职学生的实际情况，分析中职学生的年龄特点和心理特点，将中职体育教学与拓展训练有机结合，科学、合理地设计拓展训练。另外，对一些体育教师短缺的学校，除了让体育教师参加培训学习和组织活动外，还可以让班主任加入其中，以此来加强班主任与学生的沟通交流，拉近班主任与学生的距离，建立和谐的师生关系。

（二）选择合适的拓展训练内容，促进学生综合素养的发展

在中职体育教学开展拓展训练的过程中，体育教师要做到因地制宜，充分考虑到中职学校的教学场地，合理运用教学资源。拓展训练的开展和组织方法比较灵活，能够大大解决学校教学资源和教学设置的运用，所以在日常教学中开展拓展训练时可以增加教学资源的利用，如果有条件的话，可以组织短期的旅游式拓展训练。拓展训练主要锻炼了学生的社会能力，因此，在组织过程中可以利用企业的运行模式，同与学校有合作的企业进行沟通联系，让学生在拓展训练中巩固适应企业的运作流程，为学生将来步入社会奠定下良好的基础。另外，在进行拓展训练时，要考虑多方面的因素，保证训练活动能够顺利进行。在活动中还要有意识地培养学生的职业素养、敬业精神、集体精神等品质能力，以此来促进学生综合、全面地发展。

（三）利用游戏进行拓展训练，带动学生各方面素养的发展

对中职学生而言，体育教学有一定趣味性，能够极大地调动学生的学习积极性和主动性，因此要充分发挥体育教学的作用，带动学生各方面素养的共同发展，既要达到体育知识和技能教学的目的，也要以多样化的体育拓展活动促进学生的发展，使体育教学课堂成为既能够让学生学习也能够使学生娱乐的场所。因此，在中职体育拓展训练活动的开展中，教师可以利用游戏教学提高学生的体育能力，促进学生素养的发展。例如，在田径类的体育教学中，教师可以开展体育比赛，以此来增强课堂的竞争性，激发学生对跑步的热情和动力。如可以将学生合理分成几个小组开展接力比赛，最大限度地激发学生的运动潜力，提升学生的体育素养。又如在排球或篮球等大球类项目的教学中，也可以同样用小组合作学习的方式，让学生投入教学中，互相鼓励、互相帮助，教师在一旁对学生进行指导，使学生能够全身心投入体育学习中，促进综合素养的提升。在拓展训练中，教师要灵活使用教学方法，以教学游戏、竞赛等形式调动学生的积极性，使学生在愉悦的氛围中进行体育学习，从而增强学生对体育鍛炼的喜爱，培养学生的自主体育意识。

（四）建立科学完善的评价机制，增强学生的体育自信心

中职体育教学与其他文化类学习在中职教育中有同等的地位，因此，教师也应建立完善的评价机制，特别是在拓展训练的过程中，更要对学生进行公平、客观的评价，这样才能得到准确的教学反馈，才能够有效提升拓展训练的效果，促进学生更好成长和发展。在对拓展训练进行教学评价时，要遵循公平、公正的原则，还要严格遵循学校制定的考评规章制度，而且教学评价不仅针对拓展训练的结果，还要包括学生在活动中的表现、学生素质的发展、团队合作的能力、体育技巧的掌握程度等，这样才能够增强学生对体育的自信心，提升拓展训练的效果。

总而言之，在中职体育教学中开展拓展训练，对学生身心的发展有着深远影响，想要充分发挥拓展训练的作用，教师应将日常教学与拓展教学有机结合，创新教学内容，形成丰富的课外训练活动。在开展拓展训练时，教师要主动提升自身的专业素养，选择合适的拓展内容，融入游戏化的教学内容，建立科学的评价机制，以此来促进学生综合素养的发展，提升课堂教学的效果。

参考文献：

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[2]吴加仁.浅谈中职体育教学拓展训练的渗透和实施策略[J].中国校外教育，2018（31）：151，153.

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[4]丁驰.拓展训练融入中职体育教学的实践与思考[J].当代体育科技，2018，8（21）：49-50.

编辑 赵瑞峰