关于如何提高舞蹈演员的舞台表现力的几点思考

摘要：舞台表现力是良好呈现舞蹈、满足观众审美的必要保障，其与舞蹈演员本身各项能力联系紧密。不同于一些人將舞台表现力直接等同于舞蹈基本功的观点，其作为舞蹈表演的决定能力受到各项因素的影响，与舞蹈演员的基本功以及舞蹈技巧、对于舞蹈的正确认识和自身主观态度、演员的想象能力和对事物的共情能力都息息相关。基于此为了进一步提升演员的舞台表现力，应当从各项影响因素入手，分别进行有效措施的探究，提出相应可行的意见以供参考。

关键词：舞蹈演员;舞蹈舞台;表现力

一、引言

舞蹈是演员结合音乐，用动作和姿态对内心情感进行直接抒发的表演，具备极强的审美价值。其在舞台上的良好完成需要演员具备优秀的舞蹈基础，也需要能够对情感有到良好的认知和表现能力。舞台表现力是指舞蹈演员通过对音乐和情感进行结合，在舞台上利用自身方法对其进行展现的能力。舞蹈作品在舞台上的具体呈现需要很多准备，在这一过程中，演员需要结合自身情感对舞蹈进行深入理解，为舞蹈在舞台上呈现效果进行保障，与此同时对自身能力的提升做出一定建设。

二、舞台表现力影响因素

（一）基本功以及技巧

对于舞蹈作品来说，其高质量完成离不开舞蹈演员强大的基本功。舞蹈不同于许多艺术形式仅注重对情感的抒发和表达，而是需要表演者具备优秀的舞蹈基本功底，扎实的舞蹈功底是舞蹈表演顺利完成的基本保障，是评价舞蹈演员能力和水平的首要考虑因素。除了扎实的基本功外，舞蹈演员也应当具备一定的技巧，技术技巧、表情以及眼神管理都在此列，这对舞蹈舞台呈现效果有着极为重要的影响作用。

（二）舞蹈认知和态度

目前来说，在舞蹈演员中存在着对舞蹈兴趣低下的群体，这些舞蹈演员由于其他各项因素的影响从事这一行业。这种演员由于自身兴趣的缺乏，对舞蹈的认知产生了误差，受到家庭或是其他因素影响，对待舞蹈态度不端正，这直接使得其对相关训练的性质低下，在表演中需要注入感情的不能妥善进行。这种对舞蹈错误的认知和消极的态度，对舞台表现力造成了极为负面的影响。基于此，可以看出演员对舞蹈的认知和态度对表现力的影响巨大。

（三）想象和共情能力

在舞蹈表演练习以及表演过程中，受到种种因素的限制，演员基本不可能完全处于舞蹈中描述的环境，这就对舞蹈演员的想象力提出了更高的要求。演员应当结合自身经验以及相关知识，对舞蹈的所表达的情感以及发生的时间地点进行考虑，这使得舞蹈演员需要具备强大的想象能力和共情能力，这是影响舞蹈表演效果的重要因素，是提高舞台表现力所必要进行考虑的[1]。

三、提高表现力措施探究

（一）加强基本训练

为了顺利在舞台上完成对作品的展示，提高演员的舞台表现力，有必要加强对基础训练的重视。具体来说，在舞蹈教学中，应当为演员进行良好的引导，为其开展相关理论的教学以及具体实践的应用，保障其舞台表现力的提高;依据不同的舞蹈种类，开展有效科学的教学和训练，在合理的训练机制下加强训练;加强对动作的规范和标准，保障舞蹈演员能力在训练中能够得到最大程度的提升;设置科学的训练机制，循序渐进，避免由于训练强度过大对演员身体造成损害;进行专业知识的教学，使得相关训练的开展有据可循。总的来说，应当在合理范围内，利用专业知识加强对基本训练。

（二）培养演员热爱

无论是对舞台作品的呈现抑或是日常的训练，在应用措施为演员表现力提升做出建设的过程中，都需要演员本身强大的学习主动性配合。这种主动性来源于演员自身的内在情感以及对于舞蹈和舞台表演的正确认知，有必要通过相关措施对其进行培养[2]。具体来说，在教学中可以向演员展示相关优秀的舞蹈作品，激发演员对舞蹈的热爱和舞台的向往;在教学专业知识外，向演员展示优秀舞蹈家相关实际经历，引导演员思考舞蹈的意义和价值，为其热爱的培养起到潜移默化的作用;组织开展相关舞台表演，让演员们感受到舞台的魅力。总而言之，对舞蹈表现力的培养是个漫长且复杂的过程，强大的热爱和主动性不仅能够提高演员的舞台表现力，也是其训练和自我建设的强大支撑因素。

（三）提升文化素养

很多人观念中，舞蹈作品的呈现只与演员的基本功相关，甚至很多演员也持有这种观点，因此在训练中仅注重基本功的训练，忽视对其他相关能力的培养和建设。而舞蹈作为一种艺术表现形式，与情感和文化息息相关。评价舞蹈作品优秀与否的标准不仅是难度的高低，更是对于情感表达的程度。因此舞蹈演员有必要对相关文化进行学习，从中汲取创作和表达的灵感，同时在文化学习中提高自身的想象力和共情能力，为提高舞台表现力，呈现出更高质量的舞台作品努力。

四、结束语

为舞蹈作品更高质量的呈现，演员舞台表现能力的提升做出贡献，应当从基本功、技术技巧、演员对舞蹈的认知和态度、演员想象力和共情能力等因素考虑。采取加强基本训练，培养演员热爱以及提升文化素养相关的具体措施，最大程度为演员舞台表现力的提升做出贡献。

参考文献：

[1]王旭萍.浅谈如何提高舞蹈演员的舞台表现力[J].信息周刊，2019（10）：1.

[2]蔡娇.舞蹈演员的舞台素质及表现力探寻[J].中国文艺家，2019（6）：286.

作者简介：李倩（1989.6.1），女，甘肃人，中级演员，乌鲁木齐市艺术剧院，舞蹈演员。