如何上好小学体育课

贾拓

摘 要：我们国家现在提倡素质教育改革，也特别注重体育学科的教育，所以学生的身体素质非常重要，从小加强体育锻炼，增强身体素质是重中之重，那么重任落在小学体育教师的身上。作为小学体育教师的我们就要从每一节课开始，从每一个教学环节做起，在现有的条件下让学生得到应有的锻炼，学到应有的知识。

关键词：体育 锻炼 身体素质

一、激发学生的学习兴趣，营造轻松愉快的教学氛围

学生知识的获得主要阵地就是课堂，那么课堂上的两个角色教师和学生，决定教学质量最重要、最根本的因素就是教师，而体育课是实施体育教育行为的主要渠道，教学效果的好坏取决于课堂上的每一个教学环节，激发学生的学习兴趣很重要，给学生创设一个轻松愉悦的教学氛围也是很重要。当前的小学教育，所谓的小科音体美的特别是体育课程的教育，学生并未达到真正的发展，没有达到课程标准的要求。这就要求我们体育教师要认真钻研教材，认真备课上课，设计适合学生的教学方法，教学手段，充分激发学生的学习兴趣，培养激发他们的兴趣爱好，兴趣爱好才是最好的学习动力。因此，体育教师要转变自身的教育观念，把自由活动的懒惰的课堂变成环节齐全的快乐的课堂，把握学生的身心健康发展规律创设学生喜欢参与的课堂氛围，让学生在愉快的教学氛围中乐于参与体育实践活动，爱上体育锻炼，体验体育锻炼所带来的乐趣，逐步养成体育锻炼习惯。

二、利用合理的体育游戏，提高课堂的教学效果

小学阶段的学生正处于活泼好动，爱玩好奇的年龄，这个阶段的学生对好玩的事物充满好奇心以及强烈的“趋新”心理和行为倾向，这就说明游戏对他们有绝对的吸引力。而游戏又是一项小学生喜闻乐见，乐于参与的体育活动，游戏的内容丰富、形式多样，深受学生的喜爱。如果在课堂上教师能够把游戏融入体育教学之中，在游戏之中增强体育锻煉，不仅有利于激发学生对体育项目的学习学习兴趣，主动地接受体育锻炼，还能在轻松快乐的状态下帮助学生掌握体育基本知识和技能要领，从而提高教学成效，实现教学目标。例如，在学习《前滚翻》这一课时，我没有让学生直接做这个动作，而是以游戏的形式让学生想办法，1、怎么样能低着头看到天，然后学生纷纷尝试，终于有聪明的学生找到了办法，然后学生都开始模仿，大家都趴在地上从两腿之间看到了天。我的用意是让学生做好前滚翻的预备动作：低头团身。2、接下来我又让学生做一个游戏，手不离地的“青蛙跳”，学生听了之后都兴趣十足的模仿这个奇怪的小青蛙的跳法，我的用意是让学生做好前滚翻的预备姿势，蹲撑及滚翻时蹬地。3、接着我又说，能看到天之后比比那个小朋友看到的天更大，就在学生低头看天的时候，突然有一个小朋友朝前滚动过去，惹得大家哈哈大笑起来，于是我就抓住这个机会告诉学生刚才的几个游戏动作连接起来就我们今天要学习的前滚翻的动作。通过这个游戏方法让学生在快乐的活动中学习了前滚翻，这个简单快乐的游戏把前滚翻的要领：低头、团身、蹲撑、蹬地等在游戏中掌握了，比老师做示范，学生模仿效果要好很多，简化了运动术语和运动技术，学生在玩中掌握了运动技能，效果非常好。

三、发挥小组合作的作用，培养体育精神

小组合作是每个学科普遍使用的教学方法，体育课也不例外，只有小组合作互相帮助，学生才能有更大的进步。培养学生之间的合作精神也是我们教师的任务。小学生的思想还不健全。因为社会和家庭的原因都是以个人为中心的，所以他们炫耀自己的个性，炫耀自己，不知道如何与他人合作。此时，我们需要老师的指导和纠正。作为体育导向的学科，教师若能引导学生参与体育实践的过程，就能有效渗透到团结互助的精神中。给他们列举一些通过合作赢得冠军的例子。学生通过做和听来了解合作的重要性和参与合作的乐趣。因此，在推行体育教育和教学活动的过程中，教师应尽量为学生提供小组学习的平台和机会，让学生在参加体育活动的过程中体验到团队合作带来的乐趣。实现学生与学生之间的互动，学生与教师之间的互动，进而达到共同发展的目的。

尽管我们体育教师努力的做到了以上几点，但是真正实现体育教育目的还是很艰巨的任务，还会有很多不良因素的限制和影响，比如传统的教育观念不注重所谓的音体美小科教学，剥夺小科教学的授课权利，还有农村体育教育的环境不好影响学生的体育活动的效果等等所以，我们要真正实现素质教育改革达到体育教育目的，我们体育教师一定要肩负起重任，不辱使命，让学生真正的走进体育，走进体育课，走进快乐健康。

著名体育教育家马约翰曾说：体育是培养健全人格的工具。中国奥林匹克的运动先驱张伯苓也说：没有体育教育，教育就不完整。这一切都表明了体育教育的重要性。体育是培养学生素质的重要途径，是素质教育的重要组成部分。作为小学体育教师，要深刻反思小学体育存在的问题，创新课堂教学方法，有针对性地运用有效的教学策略，营造轻松愉快的教学环境，并让学生“活动”起来。进一步提高学生的体育锻炼能力，提高教学质量。