关于高校体育教学引入拓展训练模式的研究

李汉涛

（内蒙古工业大学，呼和浩特市 010010）

引 言

所谓拓展训练模式，又被成为拓展运动、外展训练，在英文翻译中，它的意思是说，一叶扁舟开始离开安宁的港湾，依然行驶于未知的海域，不断在其中接受前所未有的挑战，因此，在训练中，就是为了能够以不断提高训练者体魄与体能，不断主动的接受户外挑战以提升自己。在二战时期，人们发现在海军作战中，能够在一次又一次战斗中活下来的永远是具有丰富生存技能而并非拥有精湛游泳技术的人，也正因为如此，有人利用自然条件辅助人工设施来不断训练海员，逐渐在其中应用多门学科理论，并取得了十分积极的训练效果。而在近些年来，拓展训练模式不断应用于高校课程中，尤其是体育课程。

一、拓展训练模式的应用意义

（一）培养高校学生强大的心理素质

心理学家认为，人在受到一定的打击后所展现出来的自我修复与自我适应能力即自己的心理素质，拥有强大心理素质的人，注定能够不断接受好的与坏的结果，并不断在其中迎来自己的成长，显然，在拓展训练中，许许多多训练项目正是能够培养训练者的心理素质，提高其强大的抗压能力，更好的在这个社会中得以发展、逆流而上的顽强拼搏精神，这正是高校体育教学所带来的重点目的所在。

（二）培养高校学生以团队协作意识

在著名的《奥林匹克宪章》中，有这样一句话：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，并且不受任何形式所歧视，在其中要能够充分体现互相理解、友谊、团结以及公平竞争的奥林匹克精神。”因此，在体育运动中，不断提高与队伍的融洽度，同时以友谊精神、团队协作、公平竞争意识去取得每一次体育竞争的胜利，这正是现代奥林匹克精神所提倡的一点。尤其就团队协作而言，拓展训练模式的运动项目最为看重的就是训练者的团队协作精神，因此，在该训练模式中，培养高校学生以团队协作意识，才能够更好的去发扬现代奥林匹克精神。

二、拓展训练模式应用于高校体育教学的策略

（一）从思维理念中融于拓展训练模式

对于现代教育来讲，突出学生的主体性地位，教师转变为辅助地位，已经成为现代教育大势所趋，而在体育教学中，拓展训练模式正是能够符合现代教育的基本目的。在体育教学的思维理念中，教师要积极转变传统的生硬式教学模式，不断在训练模式中使每一位学生积极参加，同时在其中获得十分显著的参与感与挑战感，尤其是在团队协作中，注重培养学生团队协作意识，不断在体育教学中摆脱原有的思维理念，更好地将体育教学与拓展训练进行融合。

（二）从教学环节中融于拓展训练模式

在传统体育教学中，教学环节通常分为三阶段，第一阶段为准备阶段，第二阶段为活动阶段，第三阶段则为结束阶段，在这三个阶段环节的开展中，不断以符合人体体能活动发展特点的进行设计，而在拓展训练模式中，不仅能够在这三个阶段中有所应用，同时还增设其他环节，比如趣味游戏环节与竞争环节，在这些环节的开展中，能够不断提高学生在体育教学中的积极性，同时激发学生之间的热情，在其中能够加强合作与沟通，更具符合培养学生“奥林匹克精神”为目的，其应用意义自然十分显著，也正因为如此，在体育教学环节中应用拓展训练模式，就需要教师要能够拥有优异的业务水平去注重每一道环节的教学设计。

（三）从目标管理中融于拓展训练模式

在上世纪维也纳诞生了一位著名的现代管理学之父，他就是彼得·德鲁克大师，他在自己的书中曾经提到这样一个故事：有三个石匠在干活，有人问这三个人都在干什么。第一个人说，我在谋生。第二个说，我在做最好的石匠工作。第三个则说，我在建造一座富丽堂皇的大教堂。从现代角度上来分析，第一个人显然没有目标，他只为生存，只要能够拿到工资，他的主动性与创造性不会得到激发，对于第二个人来说，他即使拥有十分远大的志气，但是他思想只能囿于本职工作中，对于第三个人来讲，他有着明确的目标，这样的目标与聪明劲，正是现代任何工作所缺乏的重要功能。这就是目标管理的重要性，也是德鲁克所提出的重要理念所在。对于高校体育课堂来讲，能够不断在应用目标管理中提升其教学质量，更好地进入拓展训练模式，这也是现代体育教育所提倡的根本所在。

结 语

在高校体育教学中，摆脱传统教学模式，积极引入拓展训练模式，不仅能够进一步激发学生的学习兴趣，同时于培养学生奥林匹克精神，不断在其中真正以团结、合作、友谊、公正的理念去发展体育、学习体育，在某种程度上为现代体育提供了十分丰富的教学理论与教学应用效果。