中国足球运动损伤研究现状及其国际比较

【摘 要】 随着当今社会的不断发展和进步，人们对于生活中的各行各业也在不断的提高要求，对于我们中国来说非常重要的足球业也是如此。足球作为一项体育运动，其自身在进行的过程中必然会因为一些肢体上的冲突或者碰撞造成身体上的损伤，而这种损伤研究在国内的发展程度还不够发达，需要与国际进行比较。

【关键词】 足球运动 损伤研究 国际比较

引 言

足球在我国是一项备受关注的运动，我国的足球运动员普遍都拥有非常良好的家庭条件和社会环境，在这样良好环境下成长出来的足球运动员往往都拥有非常好的医疗技术水平，因此对于我国足球运动员的损伤研究自然也是达到了一定的水平。本文主要讲述了足球运动损伤在中国运动员或联赛中的流行病特点，并且进行一定的国际比较。

一、中国足球运动损伤研究现状

（一）损伤发生率。在世界范围内有一个非常拥有权威性的机构——国际足联医学评估与研究中心早就发表了一篇声明，这篇声明从各个方位讲述了运动损伤中的损伤发生率应当如何进行有效的评定。在这篇声明中，损伤发生率应当以1000运动小时为单位，在这样的一个单位内发生的损伤例数来作为记录的标准模式。因此损伤发生率是在1000运动小时内发生的损伤例数作为参考和标准。在一些传统的文献中，可以充分的了解到运动员在进行训练和测试时达到的损伤发生率非常的低，甚至有些人在训练和测试时的损伤发生率可以控制在很小的范围内。但是对比起在一系列的男子职业联赛中，损伤发生率就会呈现上升的趋势，并且损伤發生率最高可以达到61.1例/1000P-H这样巨大的数值。因此通过这样的分析与对比，就可以充分的了解到比赛中产生的损伤发生率会远远的大于训练时产生的损伤发生率。

（二）损伤特点和严重程度。从损伤的部位来看，根据专家们进行的研究和分析表明，在职业足球运动员中最为常见的损伤部位为下肢，在下肢这样一个大范围中，踝关节是最多受到损伤的部位。而大腿部和小腿部这两个地方同样也是最容易受到损伤的部位，因为足球这一项运动是非常需要下肢力量进行控制的，因此对于运动中使用最频繁的踝关节和大小腿来说也是非常容易受到损伤。膝关节同样也是一个非常重要的部位，整个腿都是由膝关节进行良好的调控和配合的，因此在运动中也很容易将膝关节损伤[1]。从损伤类型来看，发生在足球运动员中最多的损伤类型分别为挫伤、肌肉拉伤和关节韧带扭伤。这三种损伤类型对于运动员来说都已经成为一种非常常见的损伤类型，大部分的运动员都很有可能会经历这种损伤。在长时间的运动过程中，关节韧带、肌肉等一系列控制人体机能的重要部位都很有可能出现损坏或者损伤。从损伤机制来看的话，大部分的损伤都是外部创伤，而由于过度使用造成的创伤则不那么多，反而会较少。因为在运动的过程中发生碰撞或者其他一系列事故都会直接导致运动员受到创伤，而足球运动本身就是一个需要用身体进行对抗的运动，因此碰撞所产生的创伤就较为常见。

（三）损伤预防。想要让运动员能够保持一个健康良好的身体状态就必须对损伤做到有所预防，在运动员每日的生活中，就应当有专门的工作人员对运动的损伤做到了一定的预防。例如在每日的训练中运动员所采用的训练方式可能会出现的隐患就需要提前的进行检查和排除，并且根据现代医学科技来模拟运动员受到创伤的情景，提前进行模拟就可以有效的帮助运动员在受到损伤之后能够更好的进行修复。在营养保健等一系列方面上也需要提前做好准备和监督，通过这种种的方法才能够帮助运动更好的远离损伤。

二、录入文献结果的国际比较分析

（一）录入的方法学不足。在对于足球运动损伤的研究中，因为很多地方的研究设计、损伤相关定义、采集方法等一系列标准的不同就会导致各个地方所做出的研究和结果也会存在相应的差异。针对这一现象，国际足联以学评估与研究中心就发布了一条声明，这条声明是从很大程度上改变了这一现象[2]。这条声明发布的内容就是制定了一套相应的参考标准，任何机构对足球运动损伤进行研究时都需要根据这套标准来进行分析和比较，而其他不同团队项目的研究也可以根据这样的参考标准来进行更进一步的研究。而对于进行完分析后所给出的报告也提出了相应的需求，各个学者在进行足球运动损伤相关文章的撰写时也需要严格的按照这样的标准来进行发布和核对，通过这样科学合理的指导方式才可以有效的帮助国际足球运动损伤研究的发展。

（二）损伤预防。我国当前的足球运动损伤研究已然有了一定的发展和进步，在这样的发展和进步中自然是对损伤预防也提出一些预防方案，如今能达到良好效果的FIFA 11+预防方案已经被证实了可以通过这种预防方式来减少50%左右的损伤发生率。而当前相关的研究协会还在针对12岁以下的儿童研究出不同的FIFA 11+版本，通过这种预防方式的针对性来有效的减少损伤发生几率，提高其自身的有效性。在以往有涉及到伤病预防的文献中，虽然很少有人提出相关的损伤预防措施有效减少损伤发生率，但是基于在现在这样一个大背景中，就可以将有效的预防措施推进到各个运动员的身上，并且通过这些良好的预防措施来有效的减少青少年足球运动员损伤发生几率。

三、结束语

综上所述，我国因为内地的各个地方进行研究时采用了相对来说不同的标准，从而导致在当今社会中对于足球运动损伤研究还远远不及国际高水平研究。并且在我国的运动员损伤机制之间还存在着相应来说不同的机制，针对于这些机制还需要进行进一步的进行研究和确认才能够找到其真正的原因，从而来推动我国足球运动损伤研究的发展和进步。

【参考文献】

[1] 贾蒙蒙，吴卫兵.“FIFA11+”在预防足球运动损伤中的应用及进展[J].成都体育学院学报，2019，45（01）：125-130.

[2] 陈丽花.莆田学院大学生足球运动损伤情况调查研究[J].宜春学院学报，2018，40（09）：112-114.

作者简介：程凡（1979-），男，汉族，四川省宜宾市人，硕士，讲师，研究方向：体育科学研究