10年“老胃病”的悔过日记

2020-01-07 08:12
恋爱婚姻家庭·养生版 2020年12期
关键词:伤胃胃痛胃病

67岁的牟大爷是个老胃病患者,10年来反复胃痛、胃溃疡、便血。最近,他因为大吃了一顿火锅,再度入院治疗。病房中,牟大爷写了篇病房日记,希望警醒生活不规律的人善待自己的胃。哈尔滨市红十字中心医院普内科主任李晨玲进行了点评。

老胃病反复,一顿火锅就发作

我患胃十二指肠溃疡10年,其间反反复复,住过五六次院,吃药或打点滴是“家常便饭”,单是胃镜检查就做过7次,算得上是“资深患者”了。

10月9日,我感觉熟悉的胃痛又出现了,赶快就医,胃镜检查结果为溃疡病发作,我又一次住院治疗。仔细回忆,其实这次发病具体时间应该是9月初。那天我和朋友们聚餐,大吃了一顿火锅,回家后感觉胃部隐隐作痛,但没在意。

点评:消化性潰疡病史可达数年或十余年,往往周期性发作,多在秋冬和冬春之交发病。部分患者会出现与进餐相关的节律性上腹痛,如十二指肠溃疡常空腹痛,特别是夜间痛,而胃溃疡腹痛常发生在餐后半小时左右。腹痛可在进食或服用抑酸、抗酸剂后缓解。

酒后胃痛,耽误一年落下病根

我回顾这些年的病情,最主要的原因在于管不住嘴。

第一次确诊十二指肠球部溃疡是在2011年年底。那时经常喝酒。确诊之前一年多,我经常在喝完啤酒后感到心口窝上食道部位有丝丝疼痛,每次疼几分钟后就不疼了,便没当回事,一次医院也没去。发病那天早上5点多,我进卫生间后,刚刚坐下就一泄而出,半个便池都是血,这才感到害怕。这是我第一次住院,住了半个月。之后我又因为溃疡面出血及排黑便,住了四次院。去年9月至今,十二指肠溃疡又复发了四次,靠吃药、打针扛过来了。

点评:消化性溃疡病情较重或治疗不及时、长期反复发作,有出血、穿孔、梗阻,甚至癌变的风险。引起消化性溃疡的因素包括胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药使用、遗传、应激和心理因素,同时也与黏膜的防御力下降有关。胃病有一个缓慢发展的过程,初期不当回事,等病情严重时就很难养好了。

三分治七分养,老胃病别踩“雷”

回想起我的患病经历,其实都怪我自己。我的生活没有规律,暴饮暴食、抽烟、喝酒、打麻将、熬夜,样样伤胃行为我都占了。特别是打起麻将“昏天黑地”,经常饥肠辘辘地玩一个通宵,然后再暴吃一顿。就算不打麻将,平时我也很少在10点半前睡觉,加上我性格急躁,爱发脾气,这些都是医生说的胃溃疡病的大忌。

现在,我基本不玩麻将了,还把烟、酒戒了,酸辣等刺激性食品基本不吃,凉拌菜一口不动,平时以面食为主。我虽然自律了很多,却没有完全遵医嘱按时吃药。每次发病,医生都会叮嘱我,服药治疗周期八周以上,我却从来没有执行过,病情稍微好转就自行停药。此外,换季时我没有注意保暖。消化道溃疡病患者对温度变化非常敏感,稍不注意就会引起不适,甚至复发,我没做到。

希望广大病友从我身上吸取教训,别踩伤胃的“雷区”。

点评:胃病三分靠治,七分靠养,患者如果能在日常生活中做到杜绝酸辣刺激、烟酒无度、饥饱不均、过度疲劳、滥用药物、饮食不定时、睡前吃东西等风险,再配合药物治疗,保持心平气和,慢性胃病可得到适当缓解。

摘编自《新晚报》《北京青年报》

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