惠州市小学生体质健康水平动态变化研究
——基于永湖镇中心小学近5年数据分析

张宗国，刘晓辉，张茂林，叶海洋

（1.惠州学院 体育学院，广东 惠州 516007；2.山东体育学院 民族传统体育学院，山东 日照 276826）

1 研究目的

1984 年，世界卫生组织在《WHO 宪章》中明确指出：“社会发展要以人为本，人的发展要以健康为本［1］.习近平在全国卫生与健康大会《“健康中国2030”规划纲要》［2］上提出，提出“没有全民健康，就没有全面小康.”自1985 年始每五年在全国区域内都要进行一次大规模的体质调研［3］.2007 年起对我国在校学生的体质健康状况坚持每两年进行一次抽测［4］.并启动了全国学校阳光体育运动［5］，让我国能够全范围实施《学生体质健康标准》，保证85%的学生每天都能够拥有至少一个小时的体育活动时间，由此来提高我国中小学生体质健康.学生体质健康状况研究结果，不但可以为关相关部门提供决策依据，而且在对保障青少年儿童健康教育、提升健康素养、提高身体机能等各方面，也发挥着一种不可替代性的重要作用［6］.

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

惠州市惠阳区永湖镇中心小学体质健康近5年数据.

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法：通过中国知网、万方数据网检索等查阅相关文献，为本文的研究提供了参考.

2.2.2 数理统计法：通过对惠州市惠阳区永湖镇中心小学近5 年测试数据的统计、整理与分析获得数据支持.

2.2.3 对比分析法：通过对所取得的数据进行分类、对比分析获取体质健康水平变化的规律性.

3 研究结果与分析

3.1 永湖镇中心小学学生近5年体质健康测试数据整体现状分析

通过对永湖镇中心小学2014-2018年5年的国家学生体质健康标准测试的数据整体及格率、良好率、优秀率统计与分析知（见表1、图1）：优秀率在2015 年的25.20%急剧下降到2016 年的0.61%，2016-2018 年开始缓慢上升.良好率在2017 年前总体呈现上升趋势，最高达到63.8%2018 年急剧下降到15.13%.及格率从2017 年的35.42%上升至2018 年的78.14%.由此可知：在整体水平上，优秀率呈降低趋势.体质健康低水平人数最多，与惠州市实验中学附属学校相比整体优秀率偏低［7］.

表1 近5年体质健康测试各达标率数据表

图1 近5年体质健康测试各达标率动态图

3.2 近5年体质健康测试数据各指标现状分析

3.2.1 身体质量指数

图2 2014-2018年永湖镇中心小学近五年身高体重指数统计图

从图2可以了解到永湖镇中心小学近五年学生身体质量指数等级的动态变化基本保持在一个相对稳定的状态.资料显示［8］，越南河内城市男女小学生超重、肥胖率情况严重，其中，城市男小学生体重超标率为43.53%，城市女小学生体重超标率为28.83%；正常体重率仅为56.91%.整体水平偏低.

3.2.2 心肺功能分析

心肺功能是指人体心肺器官整体功能，身体健康的根本因素是提高人体的心肺功能，人体心肺功能可以通过测试学生肺活量间接来反映身体健康与身体锻炼的效果.肺活量是反映人体心肺功能的重要依据之一，也是人体运动和生长发育能力的指标.在没有时间限制的情况下，是指最大吸入气量后再最大呼出的气量.肺活量测验是必要的测验项目（表3）.

表3 2014-2018年永湖镇中心小学学生肺活量等统计表（%）

从表3 来看永湖镇中心小学近5 年肺活量优秀率下降、良好率相对稳定、及格率缓慢上升的趋势.但低于惠州市国民心肺功能肺活量指数的良好40.2%，优秀11.56%水平［9］.

3.2.3 身体素质分析

青少年儿童的身体素质是从柔韧、力量、速度、耐力等项目上体现出来的.学生体质健康的发展，身体素质的提高是主要途径，身体素质对增强人的体质健康有重要意义.

3.2.3.1 耐力素质

按照国家体质与健康测试标准，小学生耐力测试项目方式有400米跑和50米*8折返跑，永湖镇中心小学采用了50 米*8 往返跑的方式.测试是从五、六年级开始，由于一年级至四年级学生身体机能发育尚未达到可以参加耐力测试的标准，所以不需要测试耐力.

图3 2014-2018年永湖镇中心小学五、六年级学生50米*8折返跑平均成绩动态变化

从图3 中可以看出，永湖镇中心小学2014-2018年五年级六年级学生50米*8成绩呈现抛物线性.2014-2017年成绩呈现下降趋势，2018年有所回升，与测试群体样本量发生变化有关.与山东省曲阜市中心小学三年级、兖州市实验小学四年级、济宁市南池小学生五年级50米*8评价成绩117秒相比，成绩较好［10］.

3.2.3.2 速度素质

速度是反映青少年儿童快速运动的能力，在小学阶段最能反映学生速度的项目是50 米跑.从表4 看出永湖镇中心小学2014-2015 年优秀率保持一个较高水平，2016年优秀率急剧下到0.78%，2016-2018年优秀率处于一个缓慢上升阶段.不及格率、及格率和良好率2014-2017年处于一个稳定的状态，2018年出现了较大的波动.姬南南报道，山东省曲阜市中心小学三年级、兖州市实验小学四年级、济宁市南池小学生五年级50 米跑单项评分结果男生的不及格率分别为12%、10%、10%，女生各为14%、10%、10%，不及格率较高.与之相比，永湖镇中心小学不及格率相对较低［10］.

表4 2014-2018年永湖镇中心小学学生50米跑达标率统计表

3.2.3.3 力量素质

仰卧起坐是小学生体质健康测试主要测试项目，仰卧起坐测试的是学生腰腹部肌肉运动的收缩力量及收缩速度，反映学生核心力量的主要项目.仰卧起坐项目是从三年级开始需要的测试项目.

表5 2014-2018年永湖镇中心小学学生仰卧起坐达标率统计表

从表5来看永湖镇中心小学学生仰卧起坐的优秀率和良好率处于一个下降的趋势，及格率相对稳定，不及格率呈现一个上升趋势.整体分析永湖镇中心小学学生仰卧起坐呈下降趋势，这符合永湖镇中心小学学生整体达标情况的趋势.可以得出学生整体力量呈下降趋势.与山东省曲阜市中心小学三年级、兖州市实验小学四年级、济宁市南池小学生五年级仰卧起坐成绩优秀率比较接近［10］.

3.2.3.4 柔韧素质

坐位体前屈是测试学生柔韧性的项目，柔韧素质是反映关节活动的弧度的大小以及韧带、肌腱及其他组织的伸展能力.

表6 2014-2018年永湖镇中心小学学生坐位体前屈达标率统计表

图4 2014-2018年永湖镇中心小学学生坐位体前屈动态变化图

通过表6、图4 结果显示：永湖镇中心小学学生坐位体前屈的达标情况在2014 和2015 年高于2016 -2018年，2016-2018年学生坐位体前屈成绩处于相对稳定的状态.其原因是：（1）2014 年、2015 年采用人工测试方式，误差较大、要求相对宽松；2016-2018年是委托第三方电子仪器测量，误差小，成绩相对精确；（2）由于在校学生缺乏针对柔韧性的专门锻炼，导致近三年坐位体前屈成绩处于一个停滞不前的状态.

3.3 影响永湖镇中心小学学生体质健康因素分析

3.3.1 社会因素分析

随着人类生活水平的提高，和社会的高速发展，社会上出现很多影响青少年儿童成长的因素.汽车尾气排放，工业区中废水、废气排放，再加上无良商家售卖不合格食品.这些都无时无刻威胁着青少年儿童的体质与健康.社会的进步，互联网的全面普及，电脑、手机的网络游戏的迅速传播，对青少年儿童的视力产生严重的影响，也占据青少年儿童的业余锻炼时间.现在社会的便利，汽车的普遍、快递、外卖等的出现，使身体在生活中的动态运动越来越少，这也是影响青少年儿童体质健康的因素.

3.3.2 学校因素分析

3.3.2.1 学校环境

永湖镇中心小学是一所有悠久历史文化的老校，文化氛围浓厚，但是由于建校区域在镇中心，附近都是居民楼限制了学校的发展，由于人口的增长学生，入学的增多，导致学校提供学生活动的空间不断减少，学生没有足够的运动场所，这也是导致学生体质健康发展的因素.

3.3.2.2 学校课程

在国家新课程标准的指导下，要求学校是一二年级一星期安排4节体育课、三到六年级一星期3节体育课，但永湖镇中心小学在体育课课程安排上是低于国家新课程标准的，学生的体育课被挤用了一节，这也是影响学生体质与健康的一个重要因素.在现代社会高速发展下，学校教育处于在一个透明的社会环境下，体育课一旦出现伤害事故，学校和教师就会承受社会的舆论，这也导致了体育课上体育老师对很多运动技术动作不敢教、不敢上强度、不敢上难度等，体育老师为了避免体育课伤害事故的发生，体育课已经变质了.

3.3.3 家庭因素分析

永湖镇在惠州市来说是一个规模比较小乡村型小镇，永湖镇中心小学的学生家长对学生的体质健康观念还是停留在“只要孩子成绩好，其他的都无所谓”的思想观念上，在国家的素质教育方针下家庭的观念是普及素质教育的一大阻力，也是体质与健康贯彻实施的一把双刃剑.如果能让学生家长的观念改正过来，这必定是推动体质与健康发展的一大动力，因此家长应该和学校一起重视学生体质健康对孩子全面发展的重要作用，提倡家长在假期期间多组织家庭运动，而不是把孩子的假期放在补习班上.通过访谈35位永湖镇中心小学学生了解到，学生在家家长基本不会与孩子一起参加体育活动，只有个别学生主动要求去参加一些体育类培训班.这反映了家长对子女参加体育锻炼的意识还是很缺乏，重智轻体的观念还是占主导地位.

3.3.4 学生自身因素分析

学生自身对体育运动的兴趣很大程度上决定体育运动的参与度，能够决定学生参加运动的时间和次数.永湖镇中心小学学生在学校的体育运动时间决定学生总体参加体育锻炼的时间，主要是因为学生在家缺少锻炼场所、锻炼条件和锻炼氛围.永湖镇中心小学是一所农村升级学校，以前是一所村小学，所以现在学校规模小，运动场所少，环形跑道虽然是塑胶跑道，但是总长度不到200 米，导致学生在校期间只有在体育课上才能进行体育运动，由于活动场所的限制，学校规定的下午第三节自由活动课变成了学生的放学回家课.自觉参加体育锻炼的学生寥寥无几，学生回家的期望胜过锻炼兴趣，这也是影响永湖镇中心小学学生体质与健康发展的重要因素.

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 永湖镇中心小学2014-2018 年体质健康测试成绩，优秀率呈下降趋势.

4.1.2 学生身体形态整体相对稳定.

4.1.3 心肺功能总体平均成绩呈现一个缓慢上升的阶段.但不及格率也呈现缓慢上升趋势.

4.1.4 学生身体素质整体呈下降趋势.耐力素质成绩在2014-2017年呈现缓慢上升趋势，速度素质总体呈下降趋势，力量素质呈下降趋势.

4.2 建议

4.2.1 学生家长应提高对学生体质健康的关注，要全面看待学生的发展.对孩子的学习生活时间进行合理安排，让孩子多做力所能及的事情.节假日抽空和孩子进行户外运动，给孩子灌输每天坚持运动一小时的思想，合理安排孩子营养搭配.

4.2.2 体育教师在体育课上要积极引导学生对体育锻炼的兴趣培养，教师要不断创新课程内容，让学生喜欢体育课、喜欢体育活动.体育课的内容要保障学生身体运动达到促进学生年龄阶段发展所需的负荷量.

4.2.3 学校要根据学生年龄阶段特征合理安排安排组织学生进行课外体育活动，对于大课间活动要有计划有保障的进行.鼓励体育老师的教学创新，支持体育教师工作，为体育教师工作做好后勤保障.

4.4.4 国家主管部门要贯彻发展学生全面教育的方针，多监督多抽查地方学校的体育设施，做好学校体质健康工作的后勤保障.