VR技术对帮助学生克服跆拳道实战学习中心理障碍有效性研究

（芜湖职业技术学院 安徽 芜湖 241000）

美国脸书首席CEO扎克伯格在2016国际电子设备交流展上曾经说过：VR元年已经到来，随着科学技术的发展，未来VR技术将走近人们的日常生活，并且VR设备会成为与手机一样，人们生活中必不可少的一件电子设备。的确VR技术不断发展，帮助着人们解决生活中的各种难题，提高办事质量和工作效率。

近两年，VR技术在教育领域也得到了广泛的运用，如：无线网络连接，开展远程教育；构建虚拟空间，解决场地设备不足；模拟进化演变，加速实验进程等方面均取得了举世瞩目的成效。

作为一名跆拳道选修课的授课教师，通过长年的教学发现，在学生学习跆拳道的后期，需进行比赛练习的时候，学生对参与跆拳道比赛缺乏热情，无法积极主动的投入到比赛终于，有些学生甚至抗拒、躲避跆拳道比赛练习。究其原因，学生产生了对跆拳道比赛具有心理障碍，以致学生畏惧参加跆拳道比赛，严重影响了正常的跆拳道教学。研究尝试利用VR技术来化解，学生对跆拳道比赛的心理障碍。

1．学生在跆拳道实战学习中的心理障碍成因分析

学习抗拒参加跆拳道实战训练，对跆拳道比赛产生心理障碍主要由一下几个原因导致。

1.1 对跆拳道比赛的不理解

跆拳道本身就是一种格斗类项目，在我校制定的跆拳道教学大纲中就明确将跆拳道实战比赛作为教学的重要组成部分，并将其作为跆拳道期末考核内容之一。很多学生对跆拳道运动不了解，以为跆拳道就是打打拳，踢踢腿，是一个没有任何身体接触的运动，所以很多学生在选课后，发现跆拳道是一个近身格斗类项目后，都大呼上当，后悔当初选了跆拳道课，但是为时已晚，选课后不能更改，不上课又无法取得学分，导致无法毕业，学生只得硬着头皮往上跆拳道课。这部分学生由于对跆拳道运动的不理解，平时上课都心思不在课堂上，更不要说参与融汇技术、体能于一体的高难度跆拳道比赛了。

1.2 担心格斗中发生伤害事故

由于跆拳道的项目特点，在实战对打中受伤是不可避免的，即使全身穿戴护具，也存在被对手打伤的风险，因为在高校基层的跆拳道比赛中，参赛运动员都是刚刚从事跆拳道训练没多久的学生，他们对于出拳和踢腿的角度、力度的大小控制和精确度的把握都火候不够，很容易达到对方没有护具保护的地方，这必然会使对手受伤，一旦受到就会影响到日常的学习、生活，这都是大家不想看到的。所以，在比赛中双方队员都心里怀着不想受伤的心理状态去进行比赛的话，那么这场比赛是根本无法开展的。

1.3 女生对格斗不感兴趣，男生格斗欲望不高

以芜湖职业技术学院跆拳道选项课为例，选课学生中有一半以上都是女生，女生本身都打架和暴力行为都不敢兴趣，还有一半的男生中大部分都是文弱书生，对跟斗、打架之类的事情也不感兴趣，他们大部分人从小缺乏体育锻炼，身体各方面素质都不高，根本无法承受的住跆拳道高强度，剧烈的对抗所带来影响，有甚者看到对手的进攻后，立刻放弃比赛，不愿意上场，大部分学生还是愿意当观众，坐在场下看热闹。在这种情况下，教师如果强迫其上场比赛，往往带来的学生背后或心理的埋怨。

1.4 训练不够，无法承受比赛压力

基层跆拳道训练条件差，大部分学校都没有室内跆拳道训练场地，更不要说是跆拳道道馆了，学生只能在足球场、篮球场、田径场开展训练，这就导致跆拳道课受到天气的影响严重，夏天太晒、太热，冬天太冷、疯太大，下雨、下雪天，室外也无法上课，加上跆拳道器械的缺乏，导致日常的跆拳道最基本的教学都无法保证，一个学期只能完成2/3的课时量，这就严重影响学生学习跆拳道的时间，以至于学生对参加比赛所具备的技能无法反复练习，严重影响了学生跆拳道技能的掌握，试论怎么能让一个不具备比赛能力的运动员去参加比赛呢。

2.VR技术对学生克服跆拳道实战心理障碍的分析

VR技术可以通过电脑将现实生活中的场景，以及事物进行数字化转换成一个虚拟的3维度立体空间，这种空间必须要让体验者头部戴上一个叫做VR眼镜的电子头盔，体验者通过这个头盔可以看到电脑数字转换出来的数字化虚拟空间，在这个空间里，体验者可以与空间内部的虚拟人物进行交流互动，当然，这还学要通过额外的外置手柄连接器才能完成，这将给体验者带来视觉、听觉、触觉，甚至嗅觉上的交互，体验者通过这种交互，可以达到软件设计者先前所这顶的目的。

这里我们假设利用数字转换技术，为学习者建立一个虚拟的跆拳道场所，在里面有虚拟训练场，虚拟比赛场、虚拟对手、虚拟裁判员、虚拟教师、甚至虚拟观众等一切可以为学习者开展跆拳道训练所有利的事物，也就是在虚拟的场景里为学生建议理想化的完美跆拳道馆，里面可以满足学生一切与跆拳道训练相关的要求，当然这些过程的设计也是从最科学的角度进行设计的。

2.1 虚拟数字空间，提高跆拳道训练体验

跆拳道这项运动不仅要求学习者学会技术动作，还有要求学生这能够在训练中培养其礼貌待人，尊老爱幼，顽强拼搏的意志品质，所以在道馆里经常会悬挂一些国旗，励志标语，明星图片等，用这些来激励学习者要具有同样的品格。学习者在日常的训练中，经常看到他们，耳濡目染逐渐的养成同样的品格。如果利用虚拟技术创造出这种训练环境，营造一个良好的学习氛围，那么势必会对学习者的精神培养有所作用。

VR技术也可以虚拟出一些跆拳道器械，如脚靶、手靶、方靶、速度靶、沙袋、护具等与跆拳道训练相关的器械。这些器械的齐全，可以为学习者带来更加良好的教学体验，帮助他们完成各种各样的联系，同时也能提升训练质量，这对学习者的技能提升有很大帮助。

通过VR技术的数字转换，帮助学生在精神层面和技术层面均有很大的提高，在这种情况下，学生拥有敢于参加比赛的勇气，以及可以参加比赛的技术，再加上教师的组织安排，学生就会很乐意的走上比赛场地，与队友切磋技艺，在众人的面前展示自己的学习成果，从而达到更进一步提高自己实战技能的目的。这样一个积极向上的教学环境，改变了学生原先畏惧、害怕、恐惧跆拳道比赛的局面，变的敢于明对，勇往直前。

2.2 虚拟的人物，帮助学生跆拳道能力的提高

VR技术在创造出虚拟的跆拳道训练场地和器械的同时，也可以为学习者创造一个虚拟的教师，虚拟教师的设置其实是电子软件技术发展的尖端产物，其最大的特点就是融入了高科技的人工智能技术，在软件设定的基础之上，虚拟教师通过人工智能技术可以与学生在虚拟空间进行无障碍的交流，对学生跆拳道的技术动作进行指导，帮助其纠正错误，提高实战能力。在虚拟的空间内，学生如果遇到了任何问题，都可以向虚拟教师进行请教，并获得正确的答案。虚拟空间内的虚拟教师的出现，带给学生者在虚拟空间内真实的学习体验，使学习者无论在任何时间，任何空间，都可以带上VR虚拟头盔，进入到虚拟的跆拳道学习世界，与教师进行学习，从而达到掌握动作哦技能，提高实战比赛能力的目的。

虚拟空间内，除了虚拟教师以外，还有虚拟对手，虚拟同学，虚拟队友的出现不仅可以为学习者创造一个良好的学习氛围，还能帮助学习者完成各项练习内容。例如，跆拳道比赛需要选手之间相互对打，如果其中一方水平较差，就很容易导致自己或对手受伤，而在虚拟空间内攻击虚拟对手就不会存在这个问题，虚拟对手攻击你，如果你躲闪不及时的话，也不会受伤，当你攻击虚拟对手时，如果攻击位置控制不准确，也不用担心，因为对手时虚拟的，不存在受伤的问题，所以在VR技术的支持下的虚拟战斗是绝对安全可靠的，学习者可以放心大胆的去参与格斗、对打，不用担心自己或对手受伤的问题。从而可以放开手脚加紧学习，快速掌握跆拳道实战技能。

2.3 虚拟课堂，让学生摆脱时空束缚

虚拟课堂的出现，其实是现代信息技术发展到较高层次的表现，因为虚拟课堂不光是真实的空间的数字化，而且还要需要加入大数据、云计算、人工智能、5G网络等技术的辅助才能完成，是一个集高精尖技术与一体的高科技、智慧性未来课堂。

跆拳道学习者在带上VR眼镜后，就可以进入虚拟课堂，虚拟课堂里的教师通过人工智能技术，对学习者的身体机能状况，个人技术特点、水平、人物性格等关键因素进行科学的计算，在结合世界范围内的大数据，为学习者量身定做一个个性化的跆拳道学习方案，这种量身定做的教学方式、方法，对学生跆拳道技能的掌握是非常有利的。学生在这种科学的教学设计里，完成的训练势必对学生技术的提高有着很大的影响，促使学生技术不断提高，从而能打到跆拳道实战比赛的技能要求，间接克服对对手或跆拳道比赛恐惧的心理障碍。

2.4 虚拟学习方式，让学生形成自觉的跆拳道学习习惯

基于VR技术的虚拟学习，并不是千篇一律的，而是结合不同学习者制定的差异化的学习方案，它最大的特点就是学习者可以摆脱教师、家长的目光，在一个完全属于他个人的时间里进行忘我的学习，这种学习方式是具有一定诱惑性的，学生一旦参与到跆拳道虚拟学习中去，就很难摆脱其的吸引力，从而学习者会情不自禁的参与到跆拳道的学习中去，喜欢上跆拳道训练，从而形成一个主动参与到训练的习惯，这种自主学习能力和习惯的养成，也是作为教育者所乐意看到的结果。

2.5 虚拟教学模式，构建属于体育的智慧课堂

虚拟增强技术被广泛运用到多个教学领域之中，特别是动手实践能力的培养，虚拟现实技术有着其它技术所无法比拟的巨大优势，将会给予实践教学巨大的支持，帮助学习者动手实践能力又快，又好的形成。体育课程作为实践课程中的一员，应该大力加强VR虚拟现实技术的应用与推广，并深度开放虚拟现实技术，将其运用到课堂教学中的技能形成、考核评价、拓展训练、游戏娱乐、数据收集中去，帮助提高体育教学的信息化含量，推动体育课程的现代化改革进程，全面助力体育智慧课堂的建设。

3.总结与反思

本项研究从：虚拟数字空间，提高跆拳道训练体验；虚拟的人物，帮助学生跆拳道能力的提高；虚拟课堂，让学生摆脱时空束缚；虚拟学习方式，让学生形成自觉的跆拳道学习习惯；虚拟教学模式，构建属于体育的智慧课堂五个方面阐述了VR虚拟现实技术在体育实践课中的应用构想，得出基于VR技术的虚拟教学通过科学的手段，在培养学生掌握跆拳道技能，克服跆拳道实战比赛带来的心理障碍的同时，也让参与其中的学习者爱上跆拳道训练，养成良好的自学习惯，这样的结果是国内和世界所有教育者都喜闻乐见的结果。未来我国教育领域，应该加大如VR技术、人工智能等先进科学技术的加持，为学习者创造一个更加科学的学习空间。