阴道炎预防办法知多少

蒲雪

【中图分类号】R711.73

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）02-005-02

引言

阴道炎具体是指阴道黏膜及黏膜下结缔组织发生的炎症反应，是妇科门诊中一类常见病、多发病。诱发阴道炎的因素较多，患者在临床表现上也存在一定差异，但该种病症对患者生活质量形成的影响是不容忽视的。抗菌药物是当下临床防治阴道炎的常用手段，但很多杀菌类药物会使患者出现多种不良反应，影响用药依从性。针对阴道炎，应始终坚持“以防为主”的原则，本文对相关预防办法作出分析与总结。

1 阴道炎

阴道炎即阴道炎症，是诱发瘙痒、灼痛、刺激和异常流液等外阴阴道症状的一组临床综合征。正常健康妇女阴道因为解剖组织的特征，而对多种病原体侵袭过程具有一定自然防御功能。但若女性群体阴道免疫能力降低，或机体酸碱度失调等，机体阴道保护屏障结构完整性遭到破坏的风险会明显增加，诱发阴道炎。结合阴道炎病因的差异性，可以将其分为细菌 性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎与幼女性阴道炎。阴道炎患者临床症状体征多样，以尿频、尿痛、外阴瘙痒、阴道分泌物增加等较为常见。最近几年中，本病的患病率有不断上升趋势，干扰患者正常生活及工作活动，降低生活质量。

2 病因分析

在任何干扰因素的作用下，若阴道中原始菌群之间的生态平衡被破坏，均可以促使条件致病菌诱发阴道炎。外阴阴道和尿道、肛门结构相毗邻，局部位置湿度较大，很容易受尿液、粪便的污染;育龄妇女性生活相对较频繁，且外阴阴道是胎儿分娩、宫颈及宫腔操作等必需经历的路径，很容易承受不同程度的损伤或遭受外部环境中致病菌的侵染;幼女與绝经后妇女机体中雌激素分泌水平普遍偏低，阴道上皮结构较薄弱，局部位置抵抗能力偏低，被感染的概率相对较高。常见病原体有念珠菌、阴道滴虫、阴道加德纳菌、沙门氏菌、纤毛菌等。

2.1 细菌性阴道炎：阴道内乳杆菌数目减少、加德纳菌及厌氧菌等数目同时增加时，所引起的内源性混合感染。

2.2 念珠菌性阴道炎：患者阴道pH为4.0～4.7，常见诱因有妊娠、糖尿病、大量应用免疫抑制剂及广谱抗生素滥用等。

2.3 滴虫性阴道炎：月经前后阴道pH指标发生明显改变，经期过后pH为7.0左右，这为滴虫生长繁殖创造了较好条件。

2.4 老年性阴道炎：绝经以后因为妇女卵巢功能衰退，雌激素分泌较低，阴道壁结构萎缩，黏膜变薄，阴道中pH值上升，局部抵御能力下降等，造成他类致病菌肆意繁殖或易侵袭诱发炎症反应，需氧菌占据主导地位。

2.5 幼女性阴道炎：婴幼儿外阴发育水平偏低、雌激素水平分泌不足及阴道内异物等均可诱发感染，大肠埃希菌 、链球菌等均是常见病原体。

另外，笔者在长期实践中还发现，卫生习惯、文化程度也是影响阴道炎发生发展的因素。在日常生活中，良好的卫生习惯能减少或规避病原菌感染阴道的过程，维持阴道酸碱平衡性，有较好的抑制细菌生长繁殖过程。学历水平更高者，能更全面的掌握阴道炎相关知识，关注自身躯体健康水平，加强日常清洁及卫生的管理，进而降低阴道炎疾病发生率。

3 阴道炎的预防办法

3.1 健康教育

加强妇科常见疾病发的宣传力度，在女性群体经常聚集的场所定期举办相关的保健卫生知识讲座，传播阴道炎相关知;建设女性疾病预防保健的网址，定期上传阴道炎相关知识;成立微信群、QQ群等，在线介导女性提出的相关问题。通过落实以上措施，提升广大女性群体对妇科疾病预防知识的认知水平，特别是对于一些学历水平相对较低的女性，要免费发放妇科病宣传手册，并推行电话随访措施，及时发现该类群体在阴道炎预防过程中存在的问题，并予以解答。

3.2 引导女性自觉养成良好的生活及卫生习惯

卫生习惯是影响阴道炎发生率高低的主要因素之一，养成良好的卫生习惯对降低阴道炎发生的风险具有明显的促进作用，引导女性自觉从多个方面养成良好的卫生及生活习惯，具体内容如下：①保证充足的睡眠时间、并科学安排性生活。不要熬夜，以防削弱身体对疾病、致病菌的抵抗能力;加强性生活频率的把控，每周性生活不宜超过3次;②掌握外阴与肛门的清洁次序，先清洗外阴，后清洗肛门，注意要维持清洁物品的干净卫生，毛巾与盆一定要专人专用，否则细菌很易侵袭至尿道口;③自觉养成饭前便后勤洗手的习惯;④加强个人与伴侣个人卫生的管理，选择合适的贴身衣物，要保证内裤透气性良好，棉质材料较佳;选择适宜的阴道清洗剂，或直接使用清水清洁就可以，不要长时间使用护垫;⑤日常生活中尽量维持良好的情绪状态，因为抑郁的女性，其身体免疫能力普遍偏低，为病菌侵入过程创造便利条件，故而加强自身情绪的调控也是预防阴道炎的有效方法之一。

3.3 阴道炎的诊治

女性一旦患上阴道炎，应保证诊断与治疗干预的时效性，通过科学、规范的诊疗过程，控制病情进展过程。

4 结束语

综合全文，对诱发阴道炎的因素有更全面的认知，同时掌握了几种基本的预防办法。相关部门应加强疾病相关知识的宣传力度，引导女性自觉养成良好的生活习惯、卫生习惯，一旦患病，应主动治疗，严格遵医嘱用药，进而更有效的控制阴道炎病情发展进程，真正维护女性群体的身心健康水平。