早期健康教育对高血压预防效果及生活质量的影响分析

肖良

【摘要】目的：探讨早期健康教育对高血压预防效果及生活质量的影响。方法：研究资料共94例高血压患者，选入时间为2017年3月至2019年3月，随机分组各47例，对照组实施常规治疗及护理，观察组增加早期健康教育，评价两组血压水平水平变化及生活质量变化。结果：教育后，观察组血压水平持续稳定，而对照组则升高，比较差异显著，P<0.05;教育后，观察组生活质量评分升高，而对照组评分降低，且组间比较差异显著，P<0.05。结论：针对高血压患者开展早期健康教育可有效稳定血压水平，避免血压异常活动，改善生活质量，教育价值较高。

【关键词】早期健康教育;高血压;生活质量

【中图分类号】R416

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）02-237-01

随着我国老年人口增多及人们饮食结构变化，近年来高血压发病率明显增加，并趋向年轻化[1]。由于高血压患者多伴随健康生活习惯，为促使患者积极配合治疗，改进不良习惯，应在常规治疗基础上重视早期健康教育，帮助患者尽早树立正确的认知，培养健康的生活方式，利于良好控制血糖，预防病情发展[2]。为此，本次研究对早期健康教育对高血压预防效果及生活质量的影响进行了探讨，详细报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

研究资料共94例高血压患者，选入时间为2017年3月至2019年3月，随机分组各47例，均符合世界卫生组织推荐的高血压诊断标准，且均经治疗后血压恢复正常范围。对照组男性25例，女性22例，年龄在48岁至78岁之间，平均年龄为（57.98±3.48）岁，病程1年至5年，平均病程（2.03±0.37）年;观察组男性27例，女性20例，年龄在48岁至76岁之间，平均年龄为（57.89±3.53）岁，病程1年至5年，平均病程（2.09±0.36）年;排除严重精神障碍患者。两组基本资料比较无统计学意义，P>0.05。

1.2 方法

1.2.1 对照组 实施常规治疗，开展用药指导、饮食指导及运动指导，要求患者定期接受血压检测，做好记录[3]。

1.2.2 观察组 在上述治疗及基本指导的基础上开展早期健康教育，如下：①讲座教育，定期组织高血压健康教育讲座，制定教育计划，一般为每周1次，持续3个月，由专家进行集中式讲解，具有权威性，帮助患者系统认识高血压的病因、症状、治疗及预防等相关知识，了解到血压良好控制的重要性。②针对性教育，由护理人员就患者高血压知识了解情况进行评估，针对不足之处加以补充，并指导其掌握正确测量血压的方法，告知血压正常范围，若血压超过正常水平需及时就医，严格遵从医嘱用药，预防严重并发症发生。③远程教育，借助微信、QQ、电话等开展随访教育，如微信公众号可定期发放高血压文字图片，以简单的语言描述相关注意事项，帮助患者加强日常生活管理。

1.3 观察指标

测定教育前及教育3个月后两组患者收缩压、舒张压水平变化;结合SF-36生活质量调查表评价患者生活质量变化，分数越高，生活质量越好。

1.4 统计学处理

采用统计学软件SPSS20.0进行处理，其中计数资料以率表示，卡方检验，计量资料以均数±标准差表示，t检验，P<0.05比较差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 两组血压水平比较

分析表1可知，教育前两组血压水平均处于正常范围，且比较无统计学意义，P>0.05;教育后，观察组血压水平持续稳定，而对照组则升高，比较差异显著，P<0.05。

2.2 两组生活质量比较

分析表2可知，教育前两组生活质量评分比较无明显差异，P>0.05;教育后，观察组生活质量评分升高，而对照组评分降低，且组间比较差异显著，P<0.05.

3 討论

当前临床对高血压患者管理非常重视，要求其严格遵从医嘱用药，并维持健康的饮食、运动及心态，但由于该疾病需要患者长期控制，导致部分患者依从性较差，出现不健康生活习惯，引发血压持续升高，加重病情[4]。通过开展早期健康教育，落实多元化教育方式，如健康讲座集中式教育、护理人员针对性教育及网络远程教育等，可促使患者系统性了解高血压预防知识，尽早改善不健康生活习惯。而且早期健康教育能够在避免病情持续发展，良好控制病情，尽可能减少疾病对患者生活及机体健康状态的影响。本次研究结果显示教育后，观察组血压水平持续稳定，而对照组则升高，比较差异显著，P<0.05;教育后，观察组生活质量评分升高，而对照组评分降低，且组间比较差异显著，P<0.05，提示实施早期健康教育对帮助患者控制血压水平有良好作用，促使患者养成健康的生活方式，提高生活质量。

综上所述，实施早期健康教育对预防高血压病情发展有积极的作用，提高生活质量，护理价值较高。

参考文献：

[1] 郑秀丽. 早期健康教育对高血压预防效果的影响评价[J]. 医学与社会， 2017， 30（3）：55-57.

[2] 刘春. 早期健康教育对高血压合并糖尿病患者的预防效果影响[J]. 糖尿病新世界， 2018， v.21（3）：48-49.

[3] 周林琳. 健康教育及护理干预对冠心病合并高血压患者生活质量的影响[J]. 临床合理用药杂志， 2017， 10（29）：111-112.

[4] 王芳，张丹，王琼. 加强健康管理对老年高血压患者生活质量及血压的影响[J]. 中国医药科学， 2018， 8（19）：221-223+240.