肛裂需要在饮食方面注意些什么？

曾清祥

一说起肛裂，大多数人都会忍俊不禁。但是当该病的发生伴随着剧烈的疼痛来临时，人们往往又很难忽视肛裂这一肛肠疾病。根据统计结果显示，全世界的肛裂病人占全球总人数的万分之一，该病的发病年龄和发病性别并不固定，但多见于青年女性和中老年男性之中。虽然肛裂并不算大病，而且有一定的概率自动愈合，但是该病会呈现出明显的临床症状，而且存在较大的复发可能性，因此需要经由专业的医师进行诊断和治疗。为了了解我们在面对肛裂时究竟能做什么，本文接下来会详述肛裂方面的知识。

一、什么是肛裂？

肛裂是指肛管皮肤发生了破裂或撕裂的一种现象。该现象经常出现在肛管的后正中位置，破裂方向与肛管的纵轴方向相一致，撕裂口的长度一般在零点五厘米至一点五厘米之间。撕裂口的形状一般呈椭圆形或者是梭形。

一旦患者发生肛裂，排便就会出现疼痛，而且极有可能带血并出现长时间的便秘情况。这一点也经常和痔疮弄混。由于在肛门周围布满了大量的神经末梢，因此肛裂的疼痛感十分明显。

根据肛裂时间长短的不一致，国际上将肛裂分为两种类型：一，急性肛裂。急性肛裂的病程在八周以内，主要的临床表现为肛管处存在纵向撕裂口。二，慢性肛裂。慢性肛裂的病程超过八周，存在一个或者是多个瘢痕增生裂口，在裂口的近端已经发生了肛乳头增生，在裂口的远端已经出现了哨兵痔。

二、肛裂的病因有哪些？

尽管已经明确了肛裂的本质是缺血性溃疡，但是肛裂的致病原因和致病机理尚未有一个明确的定论。目前普遍认为肛裂的形成是一种缓慢起病的过程，受到多种致病因子的影响最终导致发病。

在临床医学中认为肛裂的主要致病原因是由于长期便秘或者是频发腹泻导致肛管发生破损所致。此外，患者的精神状态不佳、肛管压力较强、血液供给不足以及肛管狭窄等原因也有可能造成肛裂。

三、肛裂的主要症状有哪些？

（一）疼痛

肛裂所造成的疼痛往往是周期性的，而且经常会在排便时引發，在排便时，粪便会对受损的黏膜产生物理性质和化学性质的刺激导致患者感到疼痛，但是疼痛会迅速消失，直至肛门的内括约肌收缩，患者才会再次感受到疼痛感。

（二）便血

肛裂患者的便血现象十分常见，血液通常呈鲜红色，但每次带出的血液并不多，通常会附着在大便的表面，在擦拭肛门时也会见血。

（三）便秘

如果排便会经受肛裂所带来的巨大痛苦，则许多患者宁可忍住便意也不会主动排便。这就导致粪便会堆积在患者的结肠里面，等到粪便内的水分被大量吸收，粪便就会变得十分秘结，此时患者也就形成了便秘。由于在便秘状态下排便会再次对肛管产生持续性损伤，因而加重了肛裂的临床症状。

（四）瘙痒

肛管周围的皮肤会受到一些分泌物的刺激，进而产生瘙痒等症状。

四、如何治疗肛裂？在饮食方面需要注意什么？

在治疗肛裂初期患者时，由于患者的临床表现并不严重，因此无需采用手术治疗。经过几周常规性治疗后，患者通常能自动痊愈。但是如果保守治疗起不到任何效果，反而加重了肛裂患者的病情，就应该考虑手术治疗方法。但是手术治疗极易造成患者大小便失禁，严重影响患者的日常生活。

在饮食调理方面，肛裂患者首先需要通过摄入膳食纤维含量较高的食物以及多补充水分来缓解便秘症状。其次肛裂的饮食目的为润滑肠道、软化粪便，促进排便，因此要多吃一些高脂肪食品，例如花生、芝麻等，为了防止肠胃消化不顺畅，或者是对胃肠造成过大的刺激，

应该避免摄入带有辛辣味道和刺激性气味的食物，例如辣椒、姜等。最后则需要多进食清淡食物和性味清凉的水果，促进排便反应，此类食物包括梨、香蕉、菠菜以及竹笋等。

结语：

尽管我们在生活中可以互相打趣，但是当面对肛裂时，我们一定要提起对该病的重视，不仅需要前往医院就诊，由专业的医师进行诊断与治疗，而且还要仔细观察自己的生活习惯，通过学习健康知识修正自己的生活方式，只有这样才能真正远离肛裂哦！