关于在高中培养女生足球运动兴趣的思考

赵清 王元飞

【摘要】技术性强、对抗激烈、战术复杂是足球运动的显著特征，因此其从出现到发展的过程中男性一直处于主导地位，但是足球运动对于女性来说也是应该接触和学习的，能够对自身进行更加全面的锻炼。基于此，将明确高中女生足球运动兴趣缺乏的原因，并探究在高中培养女生足球运动兴趣的措施。

【关键词】高中女生 足球运动兴趣 兴趣缺乏 原因 措施

足球运动负荷较大，是一项集体运动项目，需要不断奔跑以及变换奔跑的速度和方向，因此能够全面发展人的身体素质，包括速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等，同时还能培养吃苦耐劳、勇于竞争、团结合作等良好品质，促进人的全面健康发展。因此，高中体育教师在教学的过程中应重视对女生足球运动兴趣的培养，帮助女学生了解、热爱足球这一运动，积极主动投入到对足球的学习、锻炼过程中。

一、高中女生足球运动兴趣缺乏的原因

1.生理因素的影响。高中女生足球运动兴趣缺乏的原因之一是生理因素的影响。高中阶段女生器官发育逐渐成熟，已初具成人特征，往往由于生理因素不愿意进行体育运动。同时女生的肌肉力量相对于男生较弱，其在运动的过程中运动机能会逐渐下降，持续性较低。

2.心理因素的影响。高中女生足球运动兴趣缺乏的原因之二是心理因素的影响。高中阶段的女生步入成熟期，生理变化使得其心理也发生一定变化，往往随着年龄增长，不愿意进行运动，运动积极性低。大部分女学生还会因为害羞或不自信，不想在男学生面前进行运动。此外，高中阶段女生心理活动也十分丰富，兴趣爱好變化大。

3.教学方法较落后。高中女生足球运动兴趣缺乏的原因之三是教学方法较落后。当前，高中体育教师存在教学理念和教学方法落后的问题，将学生置于客体地位，使得学生厌烦足球运动。同时，部分高中体育教师责任心、工作积极性都较低，学生受到这一负面影响导致学习积极性低。此外，大部分高中体育教师并不是足球专项出身，因此在教学的过程中存在力不从心的现象，阻碍了高中女生足球运动教学的开展。

4.基础设施不完善。高中女生足球运动兴趣缺乏的原因之四是基础设施不完善。大部分高中学校足球教学场地有限，而男生往往更加热衷于足球运动，因此运动场地一般被男生占用，女生难以使用。此外，大部分高中学校足球教学课程较少，且间隔时间长，学生在学习后容易将运动技巧遗忘，阻碍高中女生足球运动教学质量的提升。

二、高中培养女生足球运动兴趣的措施

1.转变学生思想观念。高中女生往往因为自身家庭及社会环境等原因，未对足球运动形成正确的认识，甚至对其存在偏见。因此，高中体育教师在教学的过程中应运用科学合理的方法来转变学生思想观念，向学生讲授关于足球的历史、知识等，使得学生能走进足球，明确足球运动进行的重要性和必要性，激发学生的足球学习兴趣，进而更好地投入到运动过程中，提升自身的心理素质和生理素质。同时，教师可以为学生播放一些我国女足在世界比赛中英姿飒爽的视频，并为学生讲述女足历年来取得的优异成绩，激发女生参与足球运动的积极性和主动性。此外，高中体育教师在教学的过程中还应关注学生个性，坚持因材施教的原则，注意对学生的运动过程进行引导，实时调整教学的方式方法。比如，有的女生的跑步能力较强，教师可以将其置于先锋的位置;有的女生的跑步能力相对弱，但是注意力强、反应度高，教师可以将其置于守门员的位置。高中体育教师在足球教学的过程中，还应具有关怀意识，不仅是自身队友，对方对手也是如此，在竞争的过程中也应给予同伴和对手充分的尊重和支持。

2.创新教学方法和内容。创新教学方法和内容是高中女生足球教学中十分重要的一部分，高中体育教师在教学的过程中应通过适当的、科学的教学方式方法来开展教学，同时还应让教学内容丰富多样，以提升高中女学生的足球运动兴趣。高中体育教师在教学的过程中应进行换位思考，站在女生角度思考教学方法、内容的可行与否，提高教学方法和内容的趣味性，带领学生领略足球运动的魅力，更好参与到其中。同时，高中体育教师在对女学生开展足球教学时，可以运用游戏教学法，通过创设游戏活跃教学气氛，创造轻松愉悦的学习氛围，更好教授学生足球技巧，提高学生的足球学习成效。比如，高中体育教师可以让学生分组颠球通过障碍物，通过这一游戏激发学生的足球兴趣，锻炼学生的足球技巧，并培养学生的团队意识。此外，高中体育教师在教学的过程中还可制定单元教学目标，遵循循序渐进的原则，在初级阶段让学生进行传递滚球等比赛，在后期阶段组织学生进行5人制的比赛。通过合理的阶段目标和过程设计，能够让学生感受到足球运动的趣味性，更好地进行学习，达到高中体育教学的教学目标，提高学生的身体素质，促进学生更加全面健康地发展。

3.优化教学模式理念。高中体育教师在足球教学的过程中要重视教学模式和理念的优化，更好地开展校园足球建设。在高中女生足球教学中，教师首先要了解学生的身体情况，将其分为身体良好和身体欠佳的学生，为学生选择合适的教学模式。身体良好的学生，教师应对其进行较为严格的训练，以促进其足球运动技能水平的提高;身体欠佳的学生，教师应注重适度性，对其进行一定训练。同时，高中体育教师应重视在教学过程中融入趣味性，可以在讲授基本足球知识后，为学生播放一些关于足球的趣味视频、图片、文字等，以激发学生的足球学习兴趣，提高学生的足球学习积极性和主动性，更好投入足球运动中。此外，高中体育教师还应培养女生终身体育运动的意识，不仅仅是针对足球运动，其它运动也是如此，使得学生不断进行锻炼，形成强健的体魄，更好地实现自身今后学习、生活、工作中的发展。

4.建设完善的基础设施。体育基础设施不完善阻碍了高中女生足球教学和活动的开展，使得教学成效难以提升，因此需要建设和完善足球运动的基础设施，促进高中女生足球教学和活动的更好开展。高中学校的管理者应通过自筹、教育财政、社会募集等方式获取资金，对学习足球运动场地进行适当扩建，或是开发建设新的足球场地，同时为学生购买足够多的足球器材，并加大投入足球训练资金，加强对教师和学生的培训，以保证高中女生足球运动教学的顺利开展，促进学生的德智体美劳全面发展。政府相关部门也应给予高中女生足球教学足够的重视，组织高中女生开展大型的足球比赛，为参与比赛和在比赛中获胜的学校足球队提供不同程度的资金支持和政策引导。此外，各高中学校要加大对女生足球人才的宣传和招募力度，使得更多的人明确现代女生足球运动员是不可或缺的人才，间接改变家长对女生从事足球运动存在的错误观念，愿意、乐于学生参与到足球运动中。有了学校、社会、家庭在物质、精神方面的支持，高中女生参与足球运动的兴趣必然会被激发，运动积极性和主动性也被调动，进而提高足球运动开展的质量水平。

在高中培养女生足球运动兴趣有着极大的积极意义，当前存在阻碍高中女生足球运动兴趣的因素，高中体育教师在教学的过程中必须对此进行分析，通过有效的措施解决存在的阻碍因素，进而实现高中女生足球运动兴趣的培养，使得学生更加愿意投入到足球运动中，提高高中女生足球运动教学的效率，更加有利于学生在这一过程中强身健体，实现全面发展。

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