“ 吃”的应聘者（下）

马志国

不要因为偶尔的口吃，就给自己贴上一个“口吃”的标签。这一点对于“战胜口吃”非常重要。

（接上期）

第二步：语言训练

“说得非常好。这是一种消极的自我心理暗示。所以，应该彻底扔掉‘面试不成功一辈子就完了的想法，把面试结果抛开，这样彻底丢掉顾虑，换来的是身心轻松，讲起话反而更流畅了。”

沟通至此，鸿洋终于在沙发上第一次挺直了身子。转而又问：“万一着急了，特别是刚讲话时口吃了，还有什么方法吗？”

“一是舒缓平稳法，一是节奏发音法，一是首字突破法，三个方法综合运用。”我说，“为什么口吃的人在唱歌、朗诵时，几乎不口吃呢？就因为唱歌、朗诵时节奏缓慢。所以，应练习用细、慢、轻、柔的语调谈话。同时，还可以悄悄地打拍子。这种慢节奏的练习，特别要用在每句话或每个词的第一个字上。开始说话时，有意识地提醒自己‘慢，轻，再慢，再轻。这样，气流轻缓，发音器官也就不容易出现阻碍。第一字及第一句的语调平缓了，就突破了第一关，会有利于整个讲话的效果。怎么样，试试看？”

随后，我们当场用一节儿歌进行了实际的训练。训练方式如下：

村里/有条/大铁牛，不会/吃草/爱喝油。

尾巴/拖着/大梳子，梳得/田里/光溜溜。

村里/有条/大铁牛，太阳/落山/还在吼。

问它/耕地/累不累，光是/呼隆/不开口。

用上面的儿歌练习时，所谓舒缓平稳法，就是把每个字都用舒缓的语气以拖音的方式来发音;所谓节奏发音法，就是凡有“/”的地方都停顿一下;所谓首字突破法，就是把开头的字都如同“耳语”似的，轻轻地说出来。

我建议他回去可以随便找一段诗歌来这样练习发音。

第三步：辅助措施

两天后，鸿洋再次来访。我们综合运用上面的方法，进行了一些语言练习。随着我们的练习，鸿洋发音越来越流利。随后我建议，在需要的时候还可以试试下面一些辅助性的发音方法：

（1）深深吸气。如果发现自己要口吃时，就停下来有意识地深深吸一口气，再说话。

（2）动作配合。用一些与言语有关的动作来配合说话。比如别人问你考分是多少，这时你就可以一面缓慢地伸出两个指头比成“八”，一面说“80分。”

（3）含糊其辞。我们平常说话不是每个字都发得清清楚楚，很多字是含含糊糊地一带而过。如我们说“中国人”三个字时，仔细听听，只有“中”字还清楚，其他二字都很含糊。尤其是“国”字发音更是一带而过。口吃的人遇上难发音的字，最好的办法就是含糊其辞，一带而过。

（4）换字迂回。遇上难发音现象时，可以采取迂回战术。就是在要说的话前面加上一两个无意义的字，或换个同义词代替一下。

（5）面带微笑。保持一种微笑从容的风度，也能起积极作用。这样能调整一下心情，也有助于一些方法的运用。

（6）动作矫正。比如，有些口吃的人最初因为说话困难，想用足气力说出话来，因而促使颈部的偏斜，多次重复以后，养成习惯，后来说话稍微用力，颈部就要发生偏斜。针对这一现象在进行语言训练时，就应特别注意自己的颈部，不让它偏斜。经过多次的矫正训练，这种伴随动作就会和口吃的吃音，同时获得矫正。

最后，我强调说：“口吃是心病，所以，重要的是运用前面的方法进行心理调节，更重要的是给自己积极的心理暗示，相信自己口语能力正常，相信自己能够顺利交流。这是战胜口吃的关键。”

临别时我们约定，趁着面试前这段时间，创造条件主动与人交谈，来一点自我突击训练。临近面试的头一天，鸿洋打来电话，告诉我尝试练習效果很好，自己对面试充满信心，让我等候好消息。

现在，果然有好消息传来。鸿洋靠自己的领悟能力和自救行动，终于战胜了“口吃”，顺利通过公务员面试，这是令人欣幸的。

口吃，是一种多发生在男性身上的“心病”。说它是心病，是因为口吃极少由发音器官的器质性问题造成，多是由于儿童时期的模仿、紧张、暗示等心理原因，逐渐强化而导致的。同时，青少年的口吃，通常都是境遇性的，是暂时的或偶发的现象，并不影响正常的语言表达。所以，不要因为偶尔的口吃，就给自己贴上一个“口吃”的标签。这一点对于“战胜口吃”非常重要。同时，还应及时采取恰当的心理调节措施。一般来说只要及早进行心理调节，都能得到较好的矫正。还有，有些本来并不口吃的年轻人，在面试一类的情境中也会由于紧张而出现交流不畅的情况。这种情况更不要给自己贴“口吃”的标签，应该采取上面的心理调节方法，来帮助自己面试过关。

（编辑陆思寒）