撕下消极标签

郑雅双

〔关键词〕积极心理学;中小学生;希望感

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

〔文章编号〕1671-2684（2020）13-0044-03

【活动理念】

现实生活中有很多学生喜欢给别人 或自己“贴消极标签”，人们经常可以听到这样的说法：“我胆子太小，我不行”“我不善于言谈”“我很容易紧张”“我太粗心”“我多愁善感”等;老师们往往喜欢给学生贴譬如“好学生”“调皮捣蛋的学生”“不听话的学生”等标签;家长们喜欢给孩子贴诸如“我的孩子不聪明，脑子笨”“我的孩子做事慢慢吞吞”等消极标签。本课程以自我认知范畴中的“自我标签”为切入点，引导学生客观、积极、多角度地重新审视消极的自我标签，去发现“更好”的自己，从而获得自身的成长。

【活动目标】

1.让学生了解消极标签带来的影响。

2.让学生经历撕开消极自我标签的过程。

3.使学生学会一些在日常生活中给自己贴积极标签的方法。

【活动重难点】

学生能正确认识自己，掌握撕掉消极标签的方法，并且将其应用到自己身上，以此发现自己的优点，树立信心。

【活动形式】

讲授法、问题讨论法、活动体验法

【活动对象】

初中一年级

【活动时长】

60分钟

【活动准备】

1.收集学生自我描述并进行归类。

2.准备若干本可贴标签纸。

3.进行团体活动分组。

4.制作多媒体课件。

【活动过程】

一、视频导入

可口可乐拍过一则耐人寻味的广告：摄影组邀请六位陌生人在黑暗的环境下进行交流，让他们看不见彼此，只能通过言语去了解对方的身份和样子。

但这丝毫不影响他们之间轻松愉悦的对话，他们谈论着彼此的兴趣爱好，同时也猜测着大家的模样打扮，直到灯光亮起时。……