学生成长型思维模式培养探析

摘 要 智力实体和增量理论为成长型和固定型思维提供了理论基础。成长型思维模式相信智力可以通过努力改变，是学生发展 的内部支撑和动力。在学校中实施成长型思维导向的管理，以成长型思维赋能教师专业发展，构建以成长型思维为导向 的课程体系，有助于培养学生的成长型思维，促进学生自主发展。

关 键 词 成长型思维;固定型思维;自主发展

思维模式是指某人持有的一套既定的态度，是一 种有关人最基本品質的信念，它创造了人的整个精神 世界。“思维模式”这个概念是由斯坦福大学心理学教 授卡罗尔·德韦克（Carol Dweck ）及其研究团队提出 的，借由这一概念，德韦克描述了一个“从两个角度看 世界”的思维模式。其著作《思维模式：全新成功心理 学》（Mindset： The New Psychology of Success）提出了两 种思维模式：“固定型思维模式” （fixed mindset）和“成 长型思维模式"（growth mindset）。大量的文献研究证 实，学生对智力和能力的信念（固定或成长）对其动机、 学习和学业成就有深远的影响。当成长型思维的学 生犯了错误或表现出不足时 ，他们会进行纠正 ，而固 定型心态的学生则试图掩盖自己的错误和不足。因 此，培养成长型思维模式对学生的自主发展具有重要 启迪。

一、思维模式的理论基础

成长型和固定型思维模式理论来源于社会认知 视角。这一观点认为，思维过程在人类的动机、情感 和行动中起着关键作用，而人类的许多思维和行动都 源于与社会环境中的其他人的互动和观察。学习者 建立关于生活的理论，以便理解他们的世界。从这些 理论中，学习者创造了一个意义框架，引导他们以特 定的方式解释发生的事件。这些意义框架规定了学 习者在面对挫折和挑战时坚持或不坚持的程度。“从 很小的时候，学习者就开始评估自己的能力，并创造 一个与智力相关的个人理论”。^[1]

德韦克认为，存在两个迥然不同的、与智力相关 的基本信念： “实体和增量” 。^[2]实体理论家将智力视 作一个实体，认为自我是固定特征的集合，这些固定 特征可以被评估，但不会被改变（固定型思维模式）; 增量理论家则认为，个体的特征或品质随着努力和实 践改变（成长型思维模式），即认为能力是可塑的。实 体理论家倾向于采用性能目标，专注于通过获得批准 和避免失败来证明他们的能力水平。相反，增量理论 家倾向于采用学习目标，通过掌握具有挑战性的任务 来关注发展和提高他们的能力水平。面对挑战或失 败，增量理论家通常表现出一种以掌握为导向的反应 模式，相信可以通过努力来提高自己的能力;相比之 下，实体理论者则容易受到无助反应模式的影响，往 往会为了避免暴露自己的能力不足而逃避任务，认为 没有必要努力到极限，因为一个人的智力是不能被增 加的。

二、成长型思维与固定型思维的基本特征

根据德韦克的思维模式理论，不同的思维模式引 导人们设置不同的目标，并针对挑战做出不同的反 应。具有固定型思维的人认为他们的天赋和能力是 固定的，更倾向于关注自己的天赋。选择能够凸显其 现有能力的活动和目标，当面临充满挑战的环境时更 容易放弃。拥有固定心态的学生往往会寻找机会来 证明自己的才智，同时避免暴露自己的弱点。

与之相对，具有成长型思维模式的人认为才能和 智力可以通过努力、实践和培训开发，更倾向于通过 自身努力获得成功。采用成长型思维模式的学生相 信他们的能力是随着时间而发展的，更倾向于寻找获 得新知识的机会，拓宽自身技能，在面对充满挑战的 任务时更能够坚持并持乐观的态度。也就是说，成长 型思维培养了“一种对实践和学习的更健康的态度， 一种对反馈的渴望，一种更强的应对挫折的能力”。^[3] 两种思维模式的区别具体见表1。

由此可见，固定型思维模式认为智力是静态的， 人是完成品;成长型思维则认为智力是动态的和发展 中的，人是未完成的。因此，具有成长型思维模式的 人往往更有动力从学习经验中学到更多东西。“成长 思维”个体的自我控制能力提高了，这将创造一个积 极的反馈循环，鼓励他们不断学习和提高。心理学和 神经科学的研究表明，大脑具有巨大的可塑性，当人 们投入大量精力开发一套技能时，大脑有能力改变甚 至重组自身。德韦克和其研究团队进一步发展了该 理论，提出思维模式不是一成不变的，改变学生的思 维方式，可以提高其学业成就。那些认为自己的智力 可以得到发展的学生（一种成长型思维模式）表现得比 那些认为自己的智力是固定不变的学生（固定型思维 模式）要好。因此，让孩子专注于学习的过程的持续 思维干预可以培养成长型思维模式。德韦克据此开 发了成长型思维干预项目，旨在改善学生的学习、教 师的专业发展以及学校领导者的管理水平等。

此后，越来越多的研究者聚焦思维模式理论，并 探索其对学生发展的影响。研究者普遍认为，思维模 式对学生的抗挫能力以及学习内在动机的影响是显 著的，具有成长型思维模式的学生更容易从挫折中吸 取经验提升自我，学习的内在动机更强，相信努力对 个人提升的积极作用。但也有研究者对思维干预的 有效性提出质疑，如英国的一项涵盖36所学校的思维 干预项目研究结果表明，思维干预对学生的影响并无 统计学意义，成长性型思维的重要性可能被过分夸大 了。其他一些学者的研究也表明：“思维定势与学业 成就之间的关系较弱，成长性思维模式与学业成就之 间的关系强度较弱”“成长性思维模式干预措施对于 学生的成绩影响不明显”。^[4]对此，成长型思维的支持 者认为，教育实验中的结果运用到课堂中失效的主要 原因可能是“传话效应”，某种程度上也与人们对教学 和学习的特质存在误解有关。

三、学生成长型思维模式的培养策略 教育的目的不仅在于为学生提供技能和知识，更 在于培养学生自主解决问题和接受挑战的能力，为学 生未来生活做准备。德韦克的思维模式理论为探寻 学生自主发展的机制提供了重要参考。自主发展要 求学生具有发展的主动性，愿意为之而努力，并能够 进行发展的规划和调控。学生的思维方式会影响其 在面对新问题或难题时的积极性，成长型思维引导学 生凝聚动力，不断从经验中学习，为成就更好的自我 而努力。成长型思维模式的培养不仅关乎学生自身， 更与其周围的学校、家庭等系统息息相关。因此，要 培养学生的成长型思维模式，促进学生自主发展，必 须综合各相关因素提供支持。

（一）学校：将成长性思维融入学校文化 学校的价值目标、校园文化、课堂环境和课程内 容等都是影响学生思维的重要因素，因此学校的整体 教育工作要围绕促进学生成长思维而展开。

一是建立成长型思维导向的管理团队。管理团 队负责设计成长型思维培养支持方案，以及负责学校 文化的变革、人员的组织和学校文化氛围的构建，并 通过定期收集教职员工作进度的数据，评估教职员的 执行进度。借此，在学校内营造成长型思维导向的校 园文化氛围，降低教师和学生的学习焦虑。

二是为家长提供成长型思维的培训。如果没有 家庭的有效参与，丰富的学校文化是很难存在的。因 此，学校有必要建立一个有效的系统，沟通学校和家 庭。这样一个系统包括帮助家长了解孩子的课程，以 及教育家庭如何看待孩子的形成和总结性进步数据; 向家庭传授在家教育孩子的技巧和策略，并帮助制定 家庭教育目标。让成长取向的思维和行为在学生的 家庭中形成，以补充学校文化。通过让家长接受成长 型规范，加速成长型思维模式对学生学习的影响。此 外，还可以通过举办讲座、邀请家长参与学生校内活 动的方式，让家长体验学生的学校经历，增强家校和

亲子之间的沟通，推动家长共同承担培育学生成长型 思维的责任。

（二）教师：以成长型思维赋能专业发展

教师是教育的基石，不仅被要求在其教学领域成 为专家，还被期望具有儿童心理学方面的知识以及沟 通方面的技能，从而执行课堂管理。培养学生的成长 型思维，教师首先要发展其成长型思维，教师自身的 心态、信念和实践对于支持学生发展思维模式至关重 要。拥有成长型思维模式的教师能够帮助学生思考 自身的思维模式，并制定支持学习的策略。

一是改变教师的刻板印象。在对学生思维模式 进行研究时，一个重要的考虑因素是教师思维模式对 学习成绩的影响。当教师认为某些学生没有能力，他 们可能不会采取措施帮助学生发挥潜力。而赞扬学 生的智力可以建立他们的信心和学习动力。教师的 思维模式在决定其对学生的期望、教学实践以及与学 生的关系方面起着重要的作用。蕴含成长型思维的 课堂必须是让学生觉得安全的地方，在其中学生可以 自由地冒险求知，师生之间建立值得信赖的、合作的 和积极的关系。因此，教师要去除固有的“优等生”和 “差生”概念，将学生看作是“未完成的”和“发展中的” 人。教师的重要作用是激励和支持，而不是评判学 生。教师的角色不是决定学生智力水平的高低，而是 与学生合作，增长每个人的知识。

二是提供正确的反馈方式。研究表明，表扬学生 的努力、专注、策略或毅力会增强其成长型思维。^[5]赞 扬学生的智力可以建立他们的信心和学习的动力，然 而，它让学生陷入一种固定的思维模式，实际上降低 了学生在学校的自信和弹性。相反，对努力、毅力、策 略或进步的赞扬会使学生寻求更多的挑战，即使有困 难也会坚持下去。因此，可通过提供正确的反馈方 式，如表扬学生付出的努力，而非天生的聪明才智，从 而鼓励学生为成功付出努力。

此外，教师可以通过设定分阶段、不同难度的作 业促进学生的参与度和成长型思维。成长型思维指 的是一种信念的转变，从认为智力是一种固定的特 质，转变为认为认知能力是通过具有挑战性的学习经 历而提高的。除了提供正确的反馈方式鼓励学生的 努力外，教师还必须支持学生用不同的方式思考，并 使用创新式的策略解决问题，以发展他们的技能。也 就是说，要培养学生尝试新方法的能力，为学生提供 挑战性的任务，在迎接和克服困难的过程中，通过学 习上的挑战增长和改变大脑。

（三）课程构建：以成长型思维为导向 有意义的课程追踪学生积累的知识，而不仅仅是 提供一个分数。以成长型思维为导向的课程能够帮 助学生按照个人的能力和节奏参与任务，积极应對学 习中的困难和挑战。课程要提供个性化的学习任务， 使学生能够从个性化的、及时的反馈中学习。课堂作 业和家庭作业不应该让学生感到重复和没有挑战性。 相反，它应该提供面对挑战的机会，尝试不同的策略， 并从失败中学习。此外，可探索使用教育技术工具监 测学生的课程进度。许多教育技术工具允许学生设 置自己的步伐，监控进度并选择适合自己水平的任 务。有效的教育技术项目通过可视化的指标不断地 向学生提供反馈，这种在学生完成具有挑战性工作后 的即时强化，有助于支持他们的成长思维。

参考文献：

1. A comprehensive guide（Review）[J]. Journal of Adult Theological Education.2008（5）：202.
2. Carol Dweck. Mindset： The new psychology of success. New York， NY： Ballantine Books.2006：8.
3. 卡罗尔·德韦克.终身成长[M]，南昌：江西人民出版 社，2017：91-92.
4. 杨迪 . 成长性思维对于提高学生成绩真的有效吗？ [J] 上海教育，2019（8）：20-22.
5. Carol Dweck. Boosting achievement with messages that motivate. Education Canada， 2007 ，47（2） ：6-10.

（宁莹莹，福建教育学院助理研究员，南京师范大 学在读博士生）

（责任编辑：赖一郎）