卧室里的秘密

陈策

不管你信不信，每个孩子都是由两套系统组成的：

一套顽劣执拗，另一套乖巧可爱。

我们经常把转化这两套系统的过程放在卧室或者其他比较隐秘的空间里。

在那里，到底有什么样的秘密呢？

家两个孩子抢玩具的情况时有发生。明明知道是自家孩子没理，是不是就要赶紧装成一个有教养、懂道理的好家长，批评自己的孩子，纠正她的错误行为呢？那我可以告诉你，这样做的后果往往是“全军覆没”——孩子哭闹不止，教育效果也根本没有。

故事笔记

这几天过节，朋友带着孩子东东来家里玩。东东和女儿差不多大，两个人感情很好，经常在一起玩耍。可是两个孩子也经常会为玩具闹点小小的不愉快。这不，今天，他们都看上了两支水枪，准备“双枪作战”，所以要抢着把两支水枪都拿在自己手里。女儿的力气比较大，把两支水枪都抢了过来，东东抢不过就开始大哭大闹。家里的大人都很紧张，有劝女儿拿出一支水枪给东东的，也有在教育女儿要“懂事”的。

反正，女儿才不管家里的大人怎么教育和劝告，执拗地一定要把两支水枪都拿在自己手里，坚决不肯放！东东只好在旁边哭。渐渐地，家里劝阻孩子的大人们开始变得焦躁起来，也不耐烦了，女儿的脸色也从轻松变得紧张，抿着嘴，不吭声，但是两只手抓紧两支水枪不松手。客厅里，一片剑拔弩张的气氛。我担心一直这样下去，女儿的情绪会瞬间崩溃，以大哭大闹收场。

所以，我对其他大人说：“让我和女儿商量一下。”然后飞快地抱起女儿走进了卧室，随手把卧室的门也关上了。

实践笔记

安静的房间里面只有我们两个人。女儿的表情放松了一点。我把女儿抱在怀里，面对面，用轻松的语气和她说：“爸爸知道你喜欢玩水枪。可是有一支水枪是东东的。因此，我们不能抢别人的玩具。你喜欢东东的玩具，我们让东东拿别的玩具和你换水枪玩，好吗？”女儿听了不同意，但是看上去也不那么固执了。于是，我继续用轻松的语气和她商量：“待会儿咱们出去以后，爸爸和你一起打水枪。”女儿被我的提议吸引住了，开始有了笑容，想象着和爸爸一起打水枪的场景。再过了一会儿，我又说：“其实你和东东一起玩，可能会比跟爸爸玩还开心。”女儿点点头，同意把一支水枪给东东，和东东一起玩了。我接着说：“那你自己把水枪给东东，好吗？”女儿高兴地点点头。我打开卧室的门，女儿马上跑到东东面前，把一支水枪交到了他的手上。东东开心地笑了，客厅里的其他大人也都长长地出了口气。

思考笔记

以前碰到这样的情况，我会很焦虑，觉得孩子不懂事。在劝告无效的时候，会硬生生抢下孩子手里的玩具给对方小朋友，还会批评、指责孩子。结果就是孩子无一例外地会大哭大闹。看着孩子流眼泪，我又会很内疚与自责。

所以这次刚开始我看到其他大人们在教育、劝她的时候，我没有出声，在一旁静静地观察。慢慢地，我看到大人们开始对女儿的“不配合”焦躁起来，我也有点紧张，也在反省自己以前的做法——看起来这样讲道理的效果并不好。所以想试试别的方法。

女儿和我单独待在一起时，没那么紧张了，加上我用轻松、商量的口吻和她说话，她更是慢慢地放松了下来，开始听我讲话，也开始表达自己的想法。

和孩子讲道理，从孩子手里抢过玩具，批评、指责孩子，甚至打孩子……这大概是一種教育方式的恶性循环。这次我意识到了，找一个安静的、远离人群的地方，单独和孩子在一起，而且要抱着孩子，然后用温柔的、商量的语气和孩子说话，让孩子先感觉到安全，不紧张，才是更好地能解决问题的教育策略。

专家点评

从系统Ⅰ到系统Ⅱ的快速方法

每个人都有两套系统，系统Ⅰ和系统Ⅱ。我们每天都在两套系统中变来变去，孩子更是变化得特别快。

当人处在系统Ⅰ的时候，自己特别紧张，而别人会觉得这个人“特别难搞”，甚至还有“越搞越难搞”的感觉。具体来说，当人们遇到紧急情况，事情无论大小，都会自动地进入系统Ⅰ，比如：在遇到地震的时候，想到了明天要早起赶班车的时候。对于孩子而言，当他看到妈妈脸上表情变得非常严肃的时候，或者听到老师要提问的时候，都会马上进入系统Ⅰ。人处在系统Ⅰ的时候，有3种主要的反应方式：战斗、逃跑或者木僵状态。通俗地解释就是：打得过就打，打不过就跑，打不过也躲不过，就只能装死。所谓木僵状态，其表现出的反应模式就是—固守自己的想法和做法，完全听不进别人的道理和劝告，甚至情绪会越来越糟糕。

系统Ⅰ还有个特点，就是当别人越讲道理、越施加压力的时候，当事人就越会停留在系统Ⅰ中。所以，故事中的女儿遇到小伙伴来家里串门，要和自己分享玩具的时候，已经进入了系统Ⅰ的状态。当旁边的大人用讲道理、大声训斥等方法督促孩子改变自己的行为时，孩子又进入了这个系统的木僵状态——只想拼命地守住自己东西。

要想让孩子表现出合作、友善的态度，享受游戏的快乐，是需要帮助孩子进入系统Ⅱ的。人在系统Ⅱ的状态时是放松的、开放的、好奇的、有弹性的。但是，处在系统Ⅰ中的孩子即便是迫于周围的压力让出了自己的玩具，也并没有走出系统Ⅰ，总会情绪不好，甚至后面会偷偷地做有敌意、有破坏性的事情。

让孩子快速从系统Ⅰ进入系统Ⅱ的方法是，像上文中的爸爸那样，把孩子带离当下的环境，去一个安静的、熟悉的、没有外人的房间。对于小一点的孩子，让孩子做出让步或者合作的行为前，最好抱着孩子，表情要温和。同时，要注意的是，千万不要讲太多道理！很多家长错误地认为，不懂道理才是孩子不配合的原因。这是完全错误的！人在系统Ⅰ中，学习新东西的大门是紧闭的，任何别人的道理都是很难被接收到的。

和处在系统Ⅰ的孩子进行语言交流的时候，要遵守以下3个原则，才能帮助孩子更快地从系统Ⅰ进入系统Ⅱ。

清晰、明确、简单地表达：爸爸妈妈是爱你的。无论怎样，都是爱你的。

清晰、明确、简单地说明要求孩子做的事情，不要超过3条。并设定时间限制，到了时间，家长要遵守诺言。

不要威胁孩子。记住：威胁只会让孩子持续处于系统Ⅰ中。

这个方法，需要家长反复练习，才能掌握好。并且，提醒一下，这个方法对于成人也一样适用！