高中体育教学中培养学生终身体育意识的途径

摘  要：随着人们生活水平的提高，人们对健康的身体特别向往。在核心素养的背景下如何上好高中体育课，是每一位体育教师关心的首要问题。首先让学生对终身体育锻炼的观念要理解，其次教师通过学校体育课的教学，设计科学的体育教学内容，让学生养成终身体育锻炼的良好习惯。高中体育教师应改变自身传统的教学理念，通过现代化教学手段给学生上课，指引学生树立正确的体育观念，并引领学生将这种体育观念应用到社会生活中。

关键词：高中体育  终身体育  教学设计  体育锻炼

中图分类号：G807.3                               文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）04（c）-0129-02

Abstract： With the improvement of people's living standards， people have a special yearning for a healthy body. In the context of core literacy， how to teach high school physical education is the primary concern of every physical education teacher. First of all， let students understand the concept of lifelong physical exercise. Secondly， teachers design scientific physical education content through the teaching of school physical education， so that students can form a good habit of lifelong physical exercise. High school physical education teachers should change their traditional teaching ideas， teach students by modern teaching methods， guide students to establish a correct concept of physical education， and lead students to apply this concept of physical education to social life.

Key Words： High school physical; Education lifelong physical; Education design; Physical exercise

1  培養高中学生终身体育观念的重要性

指引学生进行科学合理的体育锻炼、增强学生体魄等为学校体育教育关键所在，所以高中体育教师应将娱乐、健身和保健等体育作为课堂的重点，在指引学生掌握相应的体育技巧及知识之外，促使学生养成良好的体育锻炼习惯，梳理正确的体育观念。高中阶段是学生快速成长和形成独特个性的阶段，此阶段中，学生树立正确的终身体育观念会很好地影响他们自身健康状况。高中体育教师在给学生上体育课的时候，有效地培养学生终身体育意识，对学生体育素养具有明显的强化作用，这种素养对学生日后生活和工作具有显著影响，并能全面提升学生自身综合素质。

2  高中体育教学中培养学生终身体育意识的途径

2.1 体育教学内容得到显著优化

高中体育教师在给学生上体育课的时候，应充分考虑学生自身状况，之后设定相应的教学内容，这样便于针对性地对学生进行相应教学，让学生更加深入地了解锻炼方法原则、运动损伤预防及处理等内容。……