贫困大学生心理健康问题应对策略探析

凌旭霞

【摘 要】 我国高校的招生量逐年增加，越来越多的中国人能够进入大学学习，其中也包括贫困的学生，以致我国贫困大学生的数量逐年增加。尽管很多高校为其提供了绿色通道政策，确保其能够正常地接受高等教育，并减少其上学的压力和家庭的负担，然而，这一政策并不能惠及到所有人，大多数贫困大学生仍在承受着经济与心理的双重压力，因此，本文将对贫困大学生的心理健康问题进行总结，并且提出有针对性的引导建议，促进其身心健康成长。

【关键词】 贫困大学生 心理健康 情绪调节 经济压力 心理引导

一、贫困大学生常见的心理健康问题

（一）人际交往层面存在的问题

与经济负担压力小的大学生相比，贫困大学生在人际交往往往表现出以下问题：首先，贫困大学生不太愿意较为主动的与人交往，难以产生与人交际的强烈意愿。尽管从他们的角度来看，他们知道人际交往对于其心理健康以及长久发展来看非常重要，并且他们渴望交到新的朋友，有更精彩的生活，但是他们缺少主动去结交朋友的动力。从表面上看，贫困大学生不会很明显的表现出想要与人交往的想法，但又会将自己内心的自卑感和紧张感紧紧地压抑起来，这是因为他们害怕被别人拒绝和轻视，同时，当贫困大学生与异性进行交际和交往时，贫困大学生的以上这些表现会更加强烈地表现出来，在异性面前会非常的不自然且更加紧……