有氧运动对酒精性肝病保护的研究进展

黄文华 彭峰林

摘  要：本文阐述了有氧运动改善酒精性肝病（ alcohol liver disease，ALD）的伤害及发生的研究进展，为有氧运动缓解ALD提供理论依据。ALD是一种长期饮酒导致的肝脏疾病，肝脏氧化应激损伤、炎症反应和自噬水平紊乱是其主要发病机制。肝脏细胞内活性氧（ROS）增加释放造成氧化应激，抗氧化系统对ROS清除不及时造成肝脏氧化损伤;肠源性内毒素加剧炎症反应，造成肝脏坏死及肝脏自噬水平受到酒精抑制都会加剧ALD的病理性进程。近期以抗氧化系统、相关细胞因子和细胞自噬为靶点进行研究切入，发现有氧运动可改善降低ALD造成的伤害，其具体作用如下：有氧运动可提高肝脏抗氧化能力，降低氧化应激水平;上调抗炎因子的表达，减少相关炎症的影响;提高细胞自噬水平，维持肝细胞稳态，以此达到改善和缓解ALD的作用。

关键词：有氧运动  酒精性肝病  自噬  氧化应激

中图分类号：G80-05                              文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）04（b）-0227-03

Abstract： The progress of aerobic exercise to improve the damage and occurrence of ALD is described， which provides a theoretical basis for aerobic exercise to alleviate ALD. ALD is a liver disease caused by long-term drinking. The oxidative stress damage， inflammatory reaction and autophagic disorder of the liver are the main pathogenesis.Increased release of ROS causes oxidative stress， and antioxidant system does not prompt ROS clearance to cause liver oxidative damage.Intestinal endotoxin exacerbates the inflammatory response， causing liver necrosis and inhibition of alcohol autophagy levels by alcohol can exacerbate the pathological process of ALD. Research on anti-oxidation system， related cytokines and autophagy as a target， and found that aerobic exercise can improve the damage caused by ALD.The specific role is as follows：Aerobic exercise can improve liver antioxidant capacity and reduce oxidative stress;up-regulate the expression of anti-inflammatory factors and reduce the effects of related inflammation;improve the level of autophagy and maintain hepatocyte homeostasis to improve and alleviate ALD.

Key Words： Aerobic exercise; Alcoholic liver disease; Autophagy; Oxidative stress

酒精性肝病（ alcohol liver disease，ALD）是日常生活中常見的肝损伤形式，该病多发于饮酒过多的人群。酒精性肝病主要发病机制复杂，由多方面因素如氧化应激、肠源性内毒素攻击和自噬水平紊乱[1]等原因相互作用导致疾病恶化。

随着我国经济迅速发展和饮食结构、生活习惯的改变，我国人均酒精摄入越来越高，同时饮酒导致的慢性病和死亡人数逐年上升[2]，中国是全球饮酒致死人数最高的国家，每年有70万中国人死于饮酒[3]。肝癌大部分是由肝硬化转化而来，而酒精性肝病恶化成肝硬化又在其中占了绝大部分。……