高校学生体质测试现状及其改进策略分析

郇鹏

摘  要：在加强高校学生综合素质培养的情况下，素质教育工作的开展已取得了不错的成就。实际上，我国很多高校的学生的身体状况不容乐观。因此，高校应采用科学合理的方式提升学生的身体状况，全面推动学生身心健康发展。本文主要是对目前我国高校学生体质测试的现状进行了分析，并依据分析结果提出具有针对性的改进策略。

关键词：高校  大学生体质测试  改进策略

中图分类号：G804.49                              文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）06（b）-0105-02

Abstract： Under the circumstances of strengthening the comprehensive quality training of college students， the development of quality education has achieved good results. In fact， the physical condition of many college students in China is not optimistic. Therefore， colleges and universities should adopt scientific and reasonable methods to improve the physical condition of students and comprehensively promote the development of students' physical and mental health. This article mainly analyzes the current status of the physical fitness test for college students in China， and proposes specific improvement strategies based on the analysis results.

Key Words： Colleges and universities; College students' physical fitness test; Improvement strategies

提升學生的体质状况和身心健康是高校教育的目标之一。当前，越来越多的学生都乐于享受各种物质生活，对体质状况的不重视，都给学生的身体健康造成了威胁。高校学生体质状况下降的原因有很多，应当认真分析高校学生体质测试的现状，并提出相应的改进策略，为促进学生的全面发展而努力。

1  阐述高校学生体质测试的现状

依据《2014年国民体质监测公报》的调研结果反映了我国高校学生的体质状况已经呈不断下降的趋势，根据调研结果来看，在19～22岁这个阶段的学生体质状况存在着很大的差异，男生的力量、耐心和爆发力等身体素质呈下降的趋势，女生的身体素质总体来说没有太大的波动，但是整体的体质状况存在着各种问题，给学生的身体健康埋下了非常严重的隐患。根据学生体质综合测评数据来看，学生心肺功能方面的素质下降最为明显，做体前屈检测结果没有明显的波动，在立定跳远、跑步速度和仰卧起坐等方面的素质状况有着明显的下降。……