如何帮助学生走出高中阶段的心理困境

丁辉

摘 要：高中是人的世界观、人生观、价值观形成和发展的重要阶段，随着课时设置的增加和知识复杂程度的加重，每一位高中学生都面临着如何适应高中生活、开展有效学习、缓解升学压力、赢得高考等一系列实际问题，学生成绩容易产生两极分化，部分学生就会产生心理问题，有的学生甚至会感到迷惘彷徨，对前途失去信心。因此，教师采取有效的措施加强学生的思想工作，帮助学生走出心理困境就显得尤为重要。

关键词：帮助;学生;心理困境;策略

面对学生的心理困境，教师应该采取多种有效措施，切实加强对学生的心理疏导，让学生能以乐观豁达、阳光自信、自尊自爱的姿态面对高中学习生活，减轻心理压力，有效提升成绩，最终赢得高考，为今后的人生打下坚实的基础。

一、志存高远，确定高中奋斗目标

厌学在高中生中是一个比较普遍的现象，不仅学习差的学生有这种情绪，就是部分成绩优秀的学生在一定时段也会存在。对高中学生而言，树立远大的理想，确定高中三年的奋斗目标是首先要考虑的问题。有目标才会有自信，有自信才会有动力，有动力才能有成功。有了明确的目标，在非常关键的三年，学生才不会迷失学习方向，学生学习才会有动力，才能实现学习的最大效果。在高一开学之初我认真准备了一次主题班会——“志存高远，确定高中奋斗目标”。在这次班会中，我利用精心制作的课件对国内“双一流大学”以及“一流学科”进行介绍，向学生讲清楚奋斗目标的重要性，让学生明确进入古浪一中的目标就是考上“双一流院校”。……