高校心理健康教育的基本理念与对策

钟晨

摘 要：随着经济社会的发展，大学生群体面临的家庭环境、社会环境、学校环境日益复杂。高校大学生的心理健康问题无论对自身发展还是对社会发展都有着巨大影响。心理健康教育已经成为学校教育中不可或缺的一部分。文章首先围绕心理健康及心理健康教育的概念进行辨析，突出心理健康教育的紧迫性，阐述高校心理健康教育存在的问题和心理健康教育的基本理念，从而提出一系列心理健康教育的基本对策。

关键词：心理健康教育;基本理念;对策

一、心理健康教育概述

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”心理健康就是一种高效而满意的、持续的心理状态，人的基本心理活动的过程内容完整，能够积极主动地适应社会。心理健康教育是指通过教育引导，增强教育对象的心理健康意识，提高心理保健能力，不断提高其心理素质的活动。

2004年震惊全国的马加爵事件带给深刻的思考，一方面越来越关注大学生群体的心理状况，而另一方面也充分认识到高校开展心理健康教育的紧迫性。

根据北京心理危机研究与干预中心调查，中国每年大约有25万人死于自杀，200万人自杀未遂，其中80%的自杀人群患有抑郁症。同时有关数据显示，我国大学生中由于精神疾病而退学的人数占总退学人数的一半以上。……