高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析

李伟伟

◆摘  要：我国社会发展迅速，国家对不同类型人才的需求也不断扩大，尤其是在高中教育中，学校越来越注重学生的全面发展。其实不仅是要注重学生的教育和学习，还应该注重学生的身体健康。俗话说：“生命在于运动”，想要保持健康的身体，就势必要在日常的生活中适当的进行运动，我国从小学开始，便开设有体育课，学生在体育课上会进行适当的运动，并且有一定的体育项目，部分学生甚至将体育项目作为自己升入重点学校的敲门砖。体育运动不止是局限于体育课，还延伸到社会中，因此不管是学生还是社会人士都应该进行运动。在高中时期，体育教师就要给学生树立终生运动的意识，不仅是在学校运动，在之后的人生中，也要适当的进行运动。在本文中，将会从开展开放性教学，给学生更多自由的运动空间、转变学生的思想观念，认识到运动的重要性、向学生积极宣传体育事业的辉煌成就、培养学生体育锻炼的兴趣方面来对高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析。

◆关键词：高中体育;终身体育意识;培养体育意识

树立学生终身体育是当前进行素质教育的要求，同时也是培养素质人才的要求。德智体美全面人才已经是我国现在教学的根本目标，体育教师在教学的过程中充当非常重要的角色，因此在教学的过程中，体育教师要采取适合的方式来培养学生终身体育的意识，体育教师要将这一目标落实到我国的体育教学中去。

一、开展开放性教学，给学生更多自由的运动空间

现在很多的教学方式都是大致相同的，这便让学生感觉很乏味，没有新鲜感，会在一定程度上打击学生学习的积极性。高中体育课也是如此，应该将教学模式进行创新，如果体育教师仍然采用传统的教学方式，学生可能只会在体育课上运动，但是在课外没有动力再去运动，因此也就不能达到培养学生终生体育运动意识的目标。所以作为体育教师，在教学体育课时，要以学生为主，推动开放式的体育课堂。

例如，在上体育课时，教师带领学生进行伸展运动，在结束之后，便给足学生时间进行自由运动，学生可以根据自己的兴趣爱好选择运动的项目，比如篮球、足球、跑步等，不必拘束于教师给定的运动项目，这样学生运动的时间和频次也有所增强，这种方式可以促进高效体育课堂的开展。如果进行开放式的体育课堂，应该保证有足够的器械便于学生可以选择性的运动，部分学校因为经费等问题，设备较为陈旧、缺乏、单一，这在一定程度上也会打击学生运动的积极性，因此想要培养学生养成终身体育运动的意识，需要开放性教学和有充足的教学设备。

二、转变学生的思想观念，向学生积极宣传体育事业的辉煌成就

学校开展体育课程是为了锻炼学生的身体，扩展学生的眼界，和增加一定的见识，也是为了学生在今后的人生中有可以保持爱运动的心。作为体育教师，在教学时，不仅是要注重学生在课堂中身体力行的实践，同时也要注重传授理论知识，体育授课的场地也不一定就只是运动场，还可以在教师里讲解理论知识。体育教师可以通过给高中学生讲述体育方面的理论知识，改变学生对体育的偏见，使学生可以认识到学习和运动都是非常重要的，同时对一个人的一生都是极为重要的。

比如，体育教师想要给学生讲述体育方面的理论知识，可以将课堂转移到多媒体教室，通过多媒体信息技术将实际生活中的案例讲述出来，可以呈现反面教材，学生可以从这些案例中知晓不坚持运动会带来严重的后果，学生的心灵会感觉很震撼，同时也能感同身受，引起重视，在课堂外，完成学业的情况下，可以适当的运动，学生会逐渐的去寻找运动的优势，从而学生自己在内心深处树立终身运动的意识。如果体育教师身边有实际案例，也可以讲述给学生，学生会觉得自己身边就发生这样的案例，便会更加的引起重视。

体育教师也可以给学生宣传体育事业的辉煌和成就，我国很多运动员在国际赛事上取得非常优秀的成绩，让很多国外的运动员望尘莫及，这种宣传可以激发学生的爱国情怀，同时树立为国家争光的远大目标。可以使用多媒体信息技术将运动员训练时的辛劳用视频或图片的方式呈现给学生，同时将运动员站在領导台上的光荣时刻播放出来，学生可以意识到，没有经过艰苦的奋斗是不能获得成功的，同时想要健康的身体，是需要身体力行的，要坚持运动，才能有一个健康的身体，激励学生在运动的道路上坚持不懈，树立终身体育的意识。

三、培养学生体育锻炼的兴趣

要想培养学生终身体育的意识不仅是靠教师在体育课堂上单纯的教学和训练就能达到这个目标的，并且终身体育锻炼也不是放在口头上面就可以的。学生在上体育课时，基本都是在体育教师的指挥下进行被迫运动，有时选择的运动项目是部分学生所不喜欢的，这个时候很多学生会有抵触情绪，因为他们会感觉自己被束缚，是被教师强迫运动的。因此作为体育教师，想要培养学生终身体育锻炼的意识，就要激发学生爱好体育的兴趣，如果学生没有兴趣，那么终身运动终究只是空谈。在当前新课改的大环境下，教师要融入更多丰富、有趣的教学手段来教学，激发学生体育锻炼的兴趣，为培养学生终身体育锻炼的意识奠定基础。

比如很多同学喜欢打篮球，但是没有经过专业的训练，很多技能并不完善和正规，那么教师就要给学生进行示范，比如我们常说的“三步上篮”，这种技能要求较高，技术性强，教师在示范的过程中，有可能会因为速度过快而导致学生不能完全理解，这个时候就可以结合多媒体信息技术来教学，事先准备好篮球明星打球时的“三步上篮”相关视频，在上课时，采用慢放的方式让学生更仔细的观看，可以将步骤进行拆分，方便学生更好理解，等学生充分了解之后，再在球场上进行示范，学生可以将多媒体中观看的视频步骤和教师的示范联系起来，便能对“三步上篮”动作更加的明白，在实践中慢慢的熟练。当学生对体育感兴趣时，才能对体育一直喜爱，也就能树立终身体育锻炼的意识。

参考文献

[1]环建平.浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].当代体育科技，2013（32）：98-99.

[2]廖文新.浅谈高中体育课堂开放式教学[J].文体用品与科技（22）：117-117.