高中体育篮球教学优化策略探究

蔡志强

摘 要： 篮球是一项综合性的竞技体育运动项目，进行篮球运动不仅能起到锻炼身体的作用，有利于放松心情，缓解精神压力，而且可以提升心理素质，提高人际交往能力，增强团结合作能力，促进高中生德、智、体、美、劳全面发展。作者结合自己在教学训练中的经验，对高中生篮球训练教学进行探讨。

关键词： 高中体育 篮球教学 优化策略

作为三大球类之一的篮球，远远超越足球和排球，俨然成为世界性体育运动的重要象征。同样，在学校教育中，篮球运动是最为普及和最受学生欢迎的体育活动项目之一，也是新课程标准球类教学的主要内容。高中体育教师在探寻高中篮球训练教学突破口时，应当以课堂教学目标为指导，充分关注现实心理状态，以促进高中篮球训练教学效率的最大化。在高中体育篮球训练教学过程中，可从以下几个方面着手：

1.通过多种方式、手段，有效增强学生的篮球意识

心理学研究和实验表明：人的情感意识属于内力驱动系统，对行为实践具有一定的能动性，往往能够发挥维持、指向、强化和稳定的功效。一要在有限的篮球教学实践中对学生进行有目的、有计划的篮球意识培养，促使他们在潜移默化中把“勤学、多练、深思、善用”有机地结合起来，在反复强化中不断提高动作技能，有效增进相互配合的默契度，进而形成正确的反射性行动，为篮球意识奠定物质基础。二是多向学生介绍篮球运动的历史来源、发展过程、辉煌事迹及典型人物，不断激活和增强他们的篮球运动情趣。……