掷铅球教学设计

李彦东

(黑龙江省哈尔滨市阿城区新利先锋学校 黑龙江哈尔滨 150300)

一、指导思想

《义务教育体育与健康课程标准》中明确指出，要通过体育教学，全面锻炼学生的身体，使学生掌握一定的运动技术，发展其基本技能。体育运动项目中投铅球运动是一种全身性的活动，对于学生的整体发展有十分重要的作用。

二、教材分析

本课的教学内容为投掷铅球，是初中体育与健康课程中的重要内容，也是体育考试过程中的重要项目。本课的教学能够融合学生的体能、技能、运动、合作为一体，符合新课标中对学生运动专长培养的要求。

三、学情分析

步入初中后，学生的体育面临着中考的检验。中考中出现体育考试也是为了通过考试激励学生在日常学习过程中注重自己的身体健康，从而确保自己有一个强健的体魄。但初中生更习惯于安逸的生活，意识不到要主动进行体育运动。铅球的投掷是需要学生调动全身肌肉进行的一种运动，因此，在教学过程中，教师更要借助这项运动帮助学生打消对体育运动的畏惧心理，让学生喜爱体育，主动进行体育运动。

四、教学目标

知识目标：学习投掷铅球的基本技术与关键点，形成正确的铅球投掷意识。

技能目标：掌握铅球投掷的技术，减少错误动作及多余动作，使学生能够以正确的姿势发力从而掌握投掷铅球这门运动的技能。

情感目标：发展学生在体育学习过程中的兴趣和主动性，培养学生互相帮助的意识，使学生能够互帮互助。

五、教学过程

（一）趣味引入

整队集合，报告人数，检查服装，强调安全。

教师首先为学生讲解铅球运动的来源，以故事的形式为学生进行课程的引入：“铅球”这个名字一听，大家是不是以为它是铅做的球呢？确实在1340年，欧洲炮兵为了作战时能更快地装填炮弹，于是用铅做成球，当作炮弹进行练习。但随着社会的发展，铅球已经演变成老师手中的这种球了。所以，在场的各位同学们，学习铅球不仅能强身健体，假如有一天你要是穿越了，指不定凭借这项技能可以在古代“混口饭吃”。

（二）准备部分

教师首先引导学生一起进行6节徒手操，使学生充分活动开身体的各个关节。其次，引导学生两两一组完成“炒豆豆”游戏，以游戏的形式帮助学生打开肩颈，充分拉伸肩颈韧带与肩关节，增大肩关节的活动度。

（三）主题教学

首先，教师拿出两幅挂图，引导学生观察挂图中人物的姿势，从躯干到四肢进行有顺序的观察，从而发现挂图中的人物：身体左侧对准投掷方向，两脚开立比肩稍宽，右膝微屈，身体重心落于右腿，右手持投掷物向后引臂与肩平。教师和学生一边观察挂图中人物的姿势，教师一边进行姿势的模仿，做出规范的姿势后，强调右脚蹬地，转体，挥臂将铅球经右肩快速投出。

教师首先让学生徒手进行模仿，预备：侧对投掷方向，直臂后引与肩平，微屈膝重心落在后腿，蹬地、转体，肩上用力快速挥臂。在学生模仿的过程中，教师要及时巡视，为学生指出姿势上的错误，从而确保学生的姿势是正确无误的。

教师首先让学生自己投掷一次铅球，感受一下实物投掷与徒手投掷的区别，习惯一下铅球的重量，然后借助口号引导学生进行集体投掷：

所有同学准备，第一次，直臂后引与肩平，蹬、转、挥；第二次，准备，直臂后引与肩平，蹬、转、挥。捡。

在学生投掷完毕后，教师挑出学生典型的错误进行模仿，在模仿过程中，让学生以老师的身份进行纠错。通过学生纠错，学生在投掷的过程中就会更加注意规范自身的动作。在学生纠错过后，教师再次强调动作要领：蹬地、转体、挥臂动作连贯，全身协调用力，经肩上投出。

然后教师以正确的姿势投出铅球，不捡回来，再以不准确的姿势投出另一个铅球，让学生通过对比发现，姿势正确则铅球能投掷的更远。

（四）游戏练习

教师引导学生参与“最强鲁班”的游戏。大家都是鲁班是王者荣耀中一个很厉害的射手，今天我们就来模仿一下鲁班，看谁能投的更远：同学们投过第一条线得一枚勋章，第二条线得两枚勋章，第三条线得三枚勋章。

（五）结束部分

放松：散点队形引导学生进行拉伸放松，之后教师语言引导学生进行自我点评、谈谈收获，教师评价学习效果与期望。

六、教学反思

以学生为学习主体，激发学生的参与热情，营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我锻炼、自我评价的能力。