从家庭教育出发有效阻止初中生痴迷网络游戏的实施策略研究

刘玉桂

摘 要：随着互联网和移动终端的快速发展以及普及，各类网络游戏频繁出现，致使中小学生特别是初中生沉迷其中，严重影响了他们的正常学习和身心健康，这已经成为家长和老师最头疼的问题。本文从家庭教育入手，探讨如何对初中生网络游戏成瘾实施有效的预防，帮助家长掌握网络游戏成瘾的早期认知知识和预防策略，使初中生了解网络游戏成瘾的主要原因，在良好的家庭氛围和健康的网络环境中健康快乐地成长。

关键词：家庭教育;初中生;沉迷网络游戏;策略

中图分类号：G636 文献标识码：A 文章编号：2096-3866（2020）13-0-02

一、提出的问题

许多初中生沉迷于游戏，严重影响了他们的正常学习和身心健康，而如今学生核心素质的培养至关重要，其主要是指学生为适应终身发展和社会发展的需要而应具备的必要品格和关键能力。特别是要具有“积极的心理品质、自我管理品质”，并“能够调节和管理自己的情绪，能够抵御该地区的挫折”“合理分配和利用自己的时间和精力”。

二、初中生沉迷网络游戏的原因

（一）诱惑

游戏作为一种仿照人们生活、习惯和战斗的操作道具（或方式、规则），通常是人们具体生活的虚拟写照。通过数字、电子、互联网、创意、编剧、概念、音乐制作等相关手段，网络游戏参与了虚拟具体生活的新领域，变成网络时代大家身份的一种展示和状态，亦或说是一种特殊建构。其是从心理学、哲学、经济学等角度对青少年进行深入分析，进而满足青少年多个需求的设计和最终成果。

游戏借助专业相关游戏的文化基础、丰富多彩的状况、美轮美奂的原创音乐、特殊化的游戏状况、复杂个性的游戏状况，以其特殊性、广泛性、整体性、自由性等状态，为玩家提供了一个交流、真实、发展的平台。在这个机制中，玩家往往借助创造一个特殊自我来展示新的层次和个性，从而实现现实世界中难以达到的准度和平衡。所以，游戏有着特殊的吸引力，特别是对初中生来说会有不小的诱惑力。

（二）达到中学生的心理预期

1.需要把控

就弗洛伊德而言，游戏能够为大家提供达到愿望和参与渠道。由于在游戏中，大家能够自由地控制氛围，能够使人们脱离现实的压制和束缚，表达自己的感情，避免焦虑，增强自己的实力。

在网络游戏中，玩家能够体验到很多自由的快乐和统治需求的满足。

第一，参与游戏的空隙和地点由自身决定。需要上网，就能参与网络游戏。也能够自由选择玩家。这些玩家可以是真正的朋友，也可以是陌生人。这些人想玩，想娱乐，几乎毫无限制。而在具体世界中有不少的约束。同时，游戏种类的选择往往比较自由、玄幻。游戏样式繁多，包括文字交流泥巴游戏、图形互动RPG游戏、其他游戏等。玩家可以根据自己的兴趣来选择。

第二，最关键的是在虚拟世界中，玩家能够决定个人的身份，感受不同的特点，体会不同的样式。在具体生活中，此类学生通常是被动的，教育机构和家庭往往没有选择的权利。这些人几乎毫无独立的机会。可能只有在这类操作中，这些人才能感受到主导环境引起的满足感。

2.追寻卓越

心理学家阿得勒认为，获取优越感是一种自身力量。大家尽一切可能形成一种优越感，避免生活中的困境，克服消极情绪。因为教育评价的调整，受教育者在自我评价中采取的标准也是自身的学业成绩。此类精英的评价依据，往往会给大多数受教育者，尤其是学习能力差的受教育者带来不安。在具体世界中，不少目标和理想都难以实现。同时网络游戏。和单机对抗存在差别，很多游戏是人与人的互动，缺乏人的思想和技能。就好比说，在竞技活动中，玩家一定要在短时间内进行视觉判断，这通常能带来感情上的变化。经过两三秒钟，就可以有不少微妙的感情波动刺激他们的神经系统。对于没有完成的行为往往没有终点，倘若等级升高，玩家能继续玩，并且始终不会结束。一些机械化活动，如单一的操作变成一种惯性，这种重复变成继续的动力。

此类技术设计导致网络游戏特别具有挑战性。同时只要玩家练习，他们很可能会突破对手的“通关提升”，也可能会出现虚拟奖励亦或是虚拟财产。青少年借助在虚拟世界中的满足，能够摆脱具体世界造成的自卑感，达到他们对现实感的追求。

3.心理补偿的需要

一些心理学家觉得，游戏充当儿童的乐园，对自身的发展具有特殊意义。因为大家的自我发展无法适应社会，这些人常常觉得无助、失望和挫败。此类情绪能够通过在部分游戏中的代表性角色扮演活动来缓解。受教育者进入青春期以后，不少因素使自身体验在儿童阶段重现。在这个阶段，童年的自身满足感能够再现。借助网络游戏的相关经验，大家能够抵御现实中的挫败体验，达到心理补偿，包括考试难度大、家长要求值过高、家长下岗失业、成员不和、对家长的不当批评和制约、同学关系紧张、达到青春期后对部分心理生理状况的恐惧和忧虑等。

创新作为知识时代的基本特征，是以后人才的重要素质。受教育者的个体不同是客观存在的。在教学过程中，老师要突出受教育者的核心地位，调动受教育者的积极性，使他们成为自身的主人，积极培养学生学习的积极性。倘若教学、评定和受教育者个体特点不适应，就会限制学生个性的发展，影响人才的成长。所以，新课程课堂授课是一个积极创新的过程，也是一个具有智慧和创造力的过程。老师要学会在授课实践中创新，培养受教育者的创新水平。从这个层面上说，受教育者的心理状况是这些人沉迷网络游戏的根本动力。

三、预防初中生沉迷网络游戏的有效策略

我国从政府、社会、学校和家庭四个层面构建了网络游戏防控体系，防止中学生沉迷于网络游戏。但无论是政府制定的相关法律法规，还是学校制定的规章制度，最终都会落到家长的头上。因此，从家庭教育的角度出发，探讨如何有效地预防中学生沉迷网络游戏就显得尤为重要。

（一）采取多种方式促进家长履行监管职责

如今的初中生，大部分家庭经济条件都很好，可以为他们提供网络、电脑和手机等硬件设备，所以我们应该提醒家长，要承担起监护孩子的责任，合理控制使用网络和玩游戏的时间。

家长是家庭教育的主体。家长的积极引导和教育直接影响着孩子的健康成长。通过召开家长会、定期家访及各种便捷的网络通信方式向家长发送信息，提醒家长合理为孩子提供网络、手机等游戏设备，严格控制孩子上网时间，同时防止孩子在网吧玩游戏。

（二）帮助家长提高网络素养和教育能力

通过专题讲座、家庭学校座谈会等形式，家长可以从正反两方面看待互联网时代的利弊，树立与移动互联网时代相适应的责任感和风险意识，高度重视网络游戏对儿童的危害，帮助他们提高网络素养和与时俱进的教育能力，掌握科学有效的与孩子沟通的策略。

（三）提醒家长以身作则，与孩子一起学习

家长要以身作则，理性地使用网络和手机。有许多孩子沉迷于游戏，是因为父母太沉迷于自己的游戏，没有给予孩子积极的指导。因此，家长应在課余时间尽量陪伴孩子，培养孩子的健康兴趣，积极与孩子一起参与学习的过程。

（四）网络游戏免疫力与自我管理能力的培养

网络游戏免疫力是指抵抗游戏带来的诱惑和干扰的能力。初中生正处于一个特殊的时期，他们想尝试各种新鲜事物，他们的意志并不坚定。他们很容易受到外部因素的诱惑，比如网络游戏。因此，要培养他们的自我管理能力，引导他们正确认识和评价自己，合理分配和利用他们的时间和精力。

四、结语

家庭教育是一个国家整个教育体系的重要组成部分。家庭环境一直影响着儿童的身心健康，对青少年的情操、道德和品格的培养起着至关重要的作用。家长要树立网络时代的责任意识，高度重视孩子的上网问题，让家庭成为防止初中生沉迷网络游戏的坚实防线和帮助他们健康快乐成长的绿色土壤。

参考文献：

[1]韩庆年，李艺.网络游戏在网络教育中的角色探讨[J].中国远程教育，2003（15）.

[2]尚俊杰，李芳乐，李浩文.“轻游戏”：教育游戏的希望和未来[J].电化教育研究，2005（1）.