心理健康教育的重要性及有效途径

曾婷婷

【摘要】  学生处于身心发展的关键时期，心理状态不稳定，敏感而脆弱。心理状态受到多方面的影响，社会、家庭、学校、朋友等等任何一个方面产生问题，均可能成为学生心理问题的“导火索”，从而影响到学生的学习生活和健康成长。本文从学生个体和社会发展两个方面，阐述开展心理健康教育的重要性;并从课程设置、心理咨询和教师培养异三个方面，浅谈开展心理健康教育的有效途径。以此来更好进行学校心理健康教育，让每一位学生健康的成长。

【关键词】  心理健康 教育 重要意义 有效途径

【中图分类号】  G635.5              【文献标识码】  A 【文章编号】  1992-7711（2020）19-014-01

随着社会经济的不断发展，人们的心理在这种发展变化中也经历着巨变，尤其是学生群体，不管是大学生、高中生、初中生，还是中小学、幼儿园学生，都代表着国家未来的希望，因此对这一群体的心理健康教育尤为关键。

一、开展心理健康教育的重要性

（一）促进学生个体健康成长

中国传统观念中注重身体的健康和保养，但对心理健康的重视不够。随着时代的发展，人们对心理健康的重视程度逐渐加深，心理健康与身体健康同样重要，两者构成完整的个人，缺一不可，并且是相互促进，相辅相成的密切关系。因此，在学生个体中如果出现心理问题或心理障碍，不能正确的看待自我，不能良好的融入集体，长此以往，不仅会影响学生的学习成绩，更会为以后的发展产生巨大的负面影响。敏感的学生群体可能会因为成绩不好而焦虑;可能会因为别人的无心之言而感到痛苦;可能会因为家庭条件不好而自卑;可能会因为不善交际而抑郁。……