生态五指山——夏日避暑吸氧圣地

海南省五指山市委宣传部

五指山被美誉为“华夏养生之都”、“海南之肺”、“翡翠山城”。地处海南岛中部，曾因当年的一首《我爱五指山我爱万泉河》歌曲而家喻户晓。作为海南岛打响革命第一枪和最为重要的革命老区，这里是海南的生态核心区域。冬暖夏凉，四季如春，平均气温在23.1度，彻底颠覆了炎热的夏天和寒冷的冬天之印象，不仅是老人们的养老福地，更是全民的盛夏避暑胜地。

天然氧吧——减少各种慢性疾病

五指山，峰峦起伏成锯齿状，形似五指，故得名，是中国名山之一。这里周围群山环抱，森林茂密，空气清新洁净，空气中的负氧离子最高时可达每立方厘米50000个以上。且森林面积约为147万亩，覆盖率为86.44%以上，居全国之首，也因此被誉为“海南之肺”，可谓是珍贵无比的“天然氧吧”。

由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书指出：“人们要具备抵抗各种疾病及病毒、细菌的防疫能力，创造健康体魄，最重要的就是增强自身免疫力及对各种疾病的自然治愈力，使荷尔蒙生理作用旺盛。世卫组织也大力呼吁，要摆脱对药物的依赖，拥有真正的健康从增强人体自愈力着手。”

空气负氧离子被喻为“空气维生素”或“生长素”，是森林保健旅游资源的重要组成部分，对人体健康和环境改善具有重要的积极作用。这主要体现在：改善呼吸功能，增强免疫系统功能，降低血压，增强心肌功能，促进血液循环，调节神经系统，使人精神振奋等。……