浅谈幼儿良好行为习惯的培养

刘宏阵

【摘  要】良好的行为习惯要从幼儿时期开始培养。本文通过对幼儿年龄的界定，分析了幼儿的行为特征，归纳了幼儿良好行为习惯的主要内容，总结出培养幼儿良好行为习惯的一些方法。

【关键词】幼儿;行为习惯;健康

在全国各地精神文明建设广泛开展的背景下，从城市到乡村，环境卫生大有改善，村容市貌大有改观。更重要的是，讲文明、讲卫生、讲习惯的好风尚正在逐渐形成，这也是我们对未来美好生活追求的一部分。讲文明、讲卫生、讲习惯的社会主义新风尚养成要求我们每一个人必须有良好的行为习惯。良好的行为习惯不是一天就能养成的，要从小培养，尤其是幼儿时期，好习惯一旦养成，终身受益。

一、幼儿的年龄界限

临床医学领域根据人类生理特征，一般把1～3岁定义为幼儿期，也有学者把3～7岁学龄前的阶段都划分为幼儿期。但我国相关法律文件对婴儿、幼儿、儿童的年龄划分进行了明确。不满一岁的为婴儿，一岁以上不满六岁的为幼儿，六岁以上不满十四岁的为儿童。因此，幼儿的年龄界限要根据有关法律规定和惯例来划分：一岁以上不满六岁的为幼儿。

二、幼儿的行为特征

每个时期的孩子都有不同的特点，幼儿时期的孩子呈现以下特征：1.幼儿在身体上相对婴儿时期生长速度减慢，智力发育加速，活动范围增大，接触社会事物增多，对周围环境尤其敏感，容易受到外界的影响和刺激。2.语言、思维和社交能力明显增强，擅长模仿成人，乐意听从成人的教育。3.缺乏对危险事物的识别能力和自我保护能力，容易发生意外伤害。

幼儿通过模仿成人和外界环境刺激，在大脑中开始形成对事物的认识，对世界形成一定的概念，做事情也逐渐养成行为习惯。学校和家庭在幼儿教育上，必须首先掌握幼儿的生理特点和行为特征，对幼儿进行安全教育引导和良好行为习惯的培养，重点在于培养良好的饮食卫生习惯，保证营养和膳食添加，预防传染病和意外事故，让孩子的身心都得到健康成长。

三、幼儿良好行为习惯的主要内容

良好的行为习惯要从幼儿时期开始培养。对于幼儿来说，良好的行为习惯包括安全卫生习惯和健康生活习惯。

（一）安全卫生习惯的培养

1.安全意识的养成

幼儿的健康快乐成长离不开安全。幼儿年龄小，缺乏生活经验，自我保护能力有限，也缺乏防范意识，自我保护意识薄弱，所以幼儿时期是容易发生事故和危险的时期。在这一时期，培养安全意识非常必要。对幼儿安全意识和自我保护能力的培养是家长和教育工作者的第一要务。幼儿需要在成人的指导下学习和掌握基本的安全知识。

首先，在日常生活中，对幼儿要明确指出什么动作是危险的，怎样做才安全，什么事情可以做，什么事情不能做。无论家长还是教师都应注意监督和检查，引导幼儿形成安全的行为习惯。其次，充分发挥学校教育在幼儿安全教育中的作用。幼儿教师利用教学活动，安排情景教学，用实践的方法让幼儿亲身体会，提高幼儿的自我保护能力和安全意识。比如消防安全教育可以通过消防演习的方式，教育幼儿怎么逃离火灾现场，练习逃生技能和动作，怎么进行自我防护;找不到家长的时候怎么办、自己一个人在家应该怎么做等等，在这些实践教学活动中，可以让幼儿自己想办法、思考，培养幼儿在发生意外情况的时候学会照顾自己，具备自我保护的能力。

2.卫生习惯

幼儿良好卫生习惯的培养主要是指要求幼儿能够养成良好的习惯，主要有个人卫生习惯和公共卫生习惯。

个人卫生，即能每天刷牙、洗脸、洗脚，知道饭前便后应该洗手，保持服装和环境的整洁;不吃手指、不咬指甲，不把玩具物品放入口中;学会自己穿衣、穿鞋袜，会自己卷衣袖;逐渐让幼儿能够在不需要成人的提醒下，也能注意自己的个人卫生，养成习惯。

公共卫生，即不乱丢垃圾，不乱写乱画;不折花踏草、不随地大小便，不随地吐痰;不闯红灯、乱穿马路，过马路走斑马线;遇到人多自觉排队，公众场合不大声喧哗，对人热情礼貌，不说脏话等。

（二）健康生活习惯：包括睡眠习惯、饮食习惯、学习习惯

睡眠习惯，是需要幼儿能够做到按时睡眠、起床，睡姿合理正确;做到安静就寝，不蒙头睡觉，鞋袜放在固定的地方，自己叠被子及整理床铺，睡觉时不影响他人等。幼儿正处于长身体的阶段，养成良好的睡眠习惯，有助于骨骼发育和身体成长。饮食习惯，要培养幼儿吃多种多样的食物，饮食要定时定量，避免挑食、偏食和过量饮食，少盛多添，吃饭要细嚼慢咽，一口一口吃，注重食物的多样性和营养的全面性。

学习习惯，成人要规范幼儿坐姿、站姿、读书姿势，提醒和指导幼儿正确的写字姿势，特别是握笔和坐姿;引导幼儿养成专心听讲，按指令完成操作等简单、切实可行的学习习惯，如把材料、玩具用完后放回原处，把学具放在指定位置等。通过幼儿教育，有目的地增强幼儿的学习意识，养成良好的学习习惯。

四、培养幼儿良好行为习惯方法

（一）良好的环境熏陶

每个人都是在环境影响下成长的，良好的家庭教育环境和学校教育环境有助于幼儿良好行为习惯的养成，尤其是父母的言传身教影响深远。家长保持爱学习、乐于学习的家庭氛围，潜移默化地影响孩子爱学习的积极性。

（二）发挥榜样的作用

幼兒时期的孩子喜欢模仿，善于学习具体形象的动作和行为。榜样就是具体形象的，对于幼儿来说有很强的感染力和说服力。儿童故事、歌曲等塑造出来的榜样形象能对幼儿产生直接具体的影响，能给孩子留下深刻的印象。家长和教师应该经常给幼儿讲一些具有先进典型美德的人物故事，经常陪伴幼儿听一些儿歌和诗歌，陶冶幼儿情操，有助于培养幼儿良好的性格和行为习惯。同时，父母和教师也要引导孩子，更要以身作则，给孩子一个好榜样。

（三）实践练习

父母和教师应该加强幼儿的实践行为训练，积极创造幼儿反复实践的机会，让幼儿在日常生活、游戏、学习、社交等活动中进行学习技能和习惯练习，反复练习和强化训练，形成自然良好的行为习惯。

（四）坚持不懈

良好的行为习惯不是一蹴而就的，需要日积月累的训练和提高，这是一个不断提高和巩固的过程，需要耐心、持之以恒的坚持和坚持不懈的努力。在幼儿时期对孩子的培养应考虑全面、周到。家长和教师要制定必要的规则，比如每次饭前便后一定要洗手，垃圾要丢到垃圾桶里，按时起床和睡觉等，当幼儿形成自觉的行动，就渐渐养成了良好的行为习惯。幼儿是良好行为习惯养成的关键时期，家长和教师对幼儿的教育就显得格外重要，习惯伴随人的一生，注重培养幼儿良好的行为习惯，这是影响孩子终身的大事。

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