小班新生分离焦虑缓解的对策

摘要：新生入园要解决分离焦虑的问题，我们要构建“软”的精神环境，也需要构建“硬”的物质环境，从而通过多元化的教育教学模式，帮助小班新生缓解分离焦虑，缩短入园适应期。对此，本文结合教育实践提出了具有可行性的教育策略，为教育同仁开展小班新生分离焦虑缓解工作提供有价值的参考。

关键词：小班幼儿;新生;入园;分离焦虑

在小班新生入园过渡期，常常会出现哭闹、拒绝饮食、入睡等分离焦虑情绪，以及一些异常行为，这实际上就是不适应新环境所导致的。在学前教育越来越受到关注的当下，家长和教师对入园分离焦虑情绪问题的关注度越来越高。在入园适应工作中，我们不能使用简单粗暴的方式，来处理幼儿的分离焦虑问题，而是应该根据幼儿个体当下的心理需求及社会适应能力，创设高质量的教育环境，以满足他们的心理需求，帮助他们有效缓解分离焦虑。对此，我们也进行了大量的实践与探索，以找到缓解新生入园分离焦虑的应对之策。因此，本文将结合教育实践展开探讨与分析，为相关教育实践提供新的思路。

一、创设硬件环境，培养幼儿对环境的适应能力

创造优美的环境，对于幼儿的生存与发展，所起的重要作用是不言而喻的。在新时期，社会经济都得到了较大发展的大背景下，我们在创设幼儿园环境时，有了很大的变化。根据皮亚杰的认知心理学，我们在创设环境时，既要关注幼儿胆小的心理特点，还要关注他们对周围世界充满好奇的心理需求，从而通过有效的环境创设，提高孩子们对环境的适应能力，从他们熟悉的家庭生活氛围中转移到幼儿园活动中，最终通过具有生活化的物质环境的创设，来增强孩子们对新环境的耐受度。

例如，教师可以围绕入园适应期间的主题活动，创设主题性的幼儿园环境，包括园内外、室内外，以及活动区的构建等，我们可以要求幼儿园在大门口专门为迎接新生搭建可爱的拱形大门，上面的图形大都是孩子们喜欢的小动物。比如，有一年我们创设了“海底隧道”的幼儿园入园环境。孩子们一走进幼儿园就会发现，这里有一个长长的海底隧道，里面有小海龟、水母等各种可爱的海底生物。在走进教室以后，我们还会让幼儿看到他们最喜欢的小动物的造型以及卡通人物的造型，像“小猪佩奇”“熊大熊二”等，这些都是现在孩子们最熟悉的形象，深受幼儿的喜爱，可以有效转移他们的注意力。

二、提升教师的素养，有效缓解幼儿分离焦虑情绪

在幼儿园入园适应工作开展的过程中，我们不仅要为新生量身打造物质环境，还要为他们构建更加适宜的精神“软”环境，为此我们必须不断提升幼儿教师的自身素养和专业化程度。我们尝试从理论和实践双方面来促进教师自身素养的提高以及专业化的发展。

例如，在理论研究方面，我们尝试通过阅读与幼儿教育相关的书籍、杂志、报纸等学习五大领域课程实施方面的知识和理论，尤其是要关注新生幼儿，产生分离焦虑的一些理论知识。又如，在教育实践方面，我们根据新生幼儿的心理特点，采取符合实际情况的教学策略。以午睡为例，在入园之前，幼儿常常需要有家人陪伴才能入睡，但是在入园之后，没有家人陪伴的情况下，他们还得需要午睡，那么这种情况我们在作息时间上，可以做出灵活的调整，比如对那些具有严重分离焦虑症的幼儿我们开启“半日作息制”，等到他们逐渐熟悉幼儿园的环境，提高了适应能力以后，再让他们恢复一日作息的制度。再如，在入园适应期间，教师可以创设适宜的游戏活动，从而通过愉快的游戏，缓解幼儿的入园焦虑，也可以为幼儿焦虑的情绪寻找一个释放的出口。比如，幼儿在思念家人的时候，教师可以鼓励幼儿玩“哄娃娃睡觉”的游戏，从而让他们把自己的焦虑情绪在自说自话中得以消除和解决。

三、实施多元教育方式，有效缓解幼儿分离焦虑

在入园适应工作中，我们常常使用说教的方式，方法比较简单，但这些教育效果不好，不利于幼儿身心和谐健康成长，为此我们创设了多元化的教育环境氛围，以帮助幼儿不断提高情绪处理的能力，提高社会适应能力。

比如，我们可以开展家园共育的方式，来帮助幼儿缓解分离焦虑，有很多实践经验都证明，当孩子在入园之前，由家长带领孩子一起来熟悉幼儿园的活動室，大型的玩具设施，以及小朋友们学习和游戏的方式，从而使幼儿由陌生到熟悉，有效缩短了幼儿园与家庭生活环境氛围之间的距离，使幼儿产生亲切感。幼儿对幼儿园的各个方面都非常了解和熟悉以后，有利于他们缓解焦虑情绪。另外，在生活自理能力的培养方面，家园也要保持一致的步伐，在家庭生活中，家长一定要放手，让孩子做好自己能做的事情，避免孩子因为凡事都落后于同伴而感到自卑，进而产生更强烈的焦虑。当然，教师还要指导家长在入园之前，让幼儿不断拓展社会交往的范围，以提高他们的社交能力。在小班入园适应工作中，除了家园公寓这种方式外，我们还要通过同伴交往的方式，来增强幼儿自己调整情绪的能力，以提高他们的适应能力。比如，有些社会适应能力比较强的幼儿，很快就适应了幼儿园的生活，一开始他们也有一定的焦虑情绪。但是，在短时间内他们就“如鱼得水”了，那么教师就可以引导其他的小朋友向他学习，让他成为榜样，从而通过多元化的教育途径，有效缓解了幼儿的入园焦虑，也丰富了入园适应工作的维度。

总之，小班新生会产生分离焦虑情绪，这是一种非常正常的反应，但是，针对那些焦虑情绪比较严重的幼儿，我们必须对他们进行适当的影响和恰当的教育，以便消除他们的分离焦虑，避免他们受到不良情绪的影响。在入园适应工作中，我们一定要关注幼儿的分离焦虑，帮助他们迈过人生第一道关卡，使他们快速提高社会适应能力。

参考文献：

[1]董小香.小班幼儿入园焦虑应对策略[N].科学导报，2015-06-19（B02）.

[2]邵鸣.影响小班幼儿入园适应的因素分析[J].才智，2018（03）：200.

四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县草原乡中心校 甲么