多彩人生八个点

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拥有老年，是一种幸运和福分，无须感叹青春不再，更没有必要为时间的流逝而颓丧，老年是一种多彩多姿人生的开始。为倍加珍惜这段宝贵而美好的时光，应该坚持“八个点”。

轻松点

就是什么事都不要放在心上，要善待自己，不要和自己过不去，遇事想得开、放得下、看得远，善于自我解脱，清心寡欲、淡泊名利、与世无争、远离烦恼，始终保持乐观向上的心境，就会活得温馨、坦然。

简单点

就是人到老年，基本的生活得到满足后，就要学着简单下来，人简单了欲望就会减少，会省却了许多繁杂、混乱和烦恼。幸福之计在于简，长寿之道也在于简。简单是一种人生的智慧，有了这种智慧，你就会懂得自己需要什么，应该放弃什么，从而排除干扰，挣脱羁绊，以超然、自然的态度，成就丰满充盈的人生，就会活得轻松、逍遥。

放手点

就是在家庭事务上，不做当家做主的老人，不把什么事都揽在身上、放在心上、抓在手上，如果事无巨细都问都管都做主，那只会又苦又累，吃力不讨好。放手、放心、放权，让晚辈自己当家做主，自己当个参谋，让子女更加自信地探索自己的人生，就会活得和谐，美满。

自由点

就是要充分张扬老年的特色，发挥老年的优势，选择做自己感兴趣、对社会有益的事，开创第二个春天，丰富多彩，收获老年人生，就会活得充实、丰盈。

学慢点

就是人进入老年，生理机能的老化，不可避免。因此，工作时的快节奏，会给晚年生活带来很多弊端，难以保证晚年生活的高质量。这样，就要调整心态，学会“慢”生活。譬如：慢吃、慢读、慢动、慢玩……什么事都要慢半拍。领悟了生理特征，学着慢这是自爱、自重、自强、自助精神在行动上的体现，也是头脑清醒的表现。享受慢生活，养成“慢节奏”的习惯，修身养性，给人生增添活力，就会活得心安。

糊涂点

就是对现实要看得惯，看得开。人糊涂是为了不找事不生事，不找别扭不找生气。人老尤其有必要生活得糊涂些，或者假装老糊涂也不妨。对看不惯的事情睁只眼闭只眼，必然会减少诸多烦恼。糊涂地过，快乐地活，天天有一个好心情，就会活得潇洒、自在。

快乐点

就是要从自己兴趣和爱好出发，追求创造丰富多彩的生活，从中寻觅、发掘自己的乐趣。活一天就乐一天，让心灵充满七彩阳光，给生命注入一片新绿，这样就会活得奔放、豪爽。

享受点

就是想吃就吃啥，想穿什么就穿什么，不要再苦自己。越老越要吃些营养丰富的食物，品尝人生百味；老来俏，越老越要穿得靓丽些。还我青春，方能体现“夕阳”的魅力，“晚霞”的风采，展示人生的美好。