中国古典舞身韵元素训练的重要价值

王进

摘要：在中国古典舞表演的过程中，身韵是非常重要的内容，自身结合西方芭蕾的特点，来展示中国的古典美，这符合我国人们的审美标准。在这样的研究下，能够更好的凸显出中国古典舞的特点，让中国古典舞改变以往传统戏曲舞蹈模式，变成具有自身特点的舞蹈。身韵通过其特殊的训练方法，建立具有古典韵味的表达方法，推动着我国古典舞教学的向前发展。本文先说明中国古典舞身韵中训练的重要价值，然后说明中国古典舞审美和身韵元素训练的联系，最后说明在古典舞训练教学中融入身韵元素训练的重要性。

关键词：中国古典舞;身韵;元素训练;重要价值

中图分类号：J705

文献标识码：A

DOI：10.12228/j.issn.1005-5312.2020.29.061

文章编号：1005-5312（2020）29-0093-01

在传统的古典舞教学过程中，其教学内容和实际情况有所不同，无法有效的提升学生的综合素质。而身韵的出现，不仅能够让古典舞的训练方法更加正确，还能完成相应的教学任务，有效的提升古典舞在训练中的表现力。因此，这样也就能够看出，古典舞教学中，身韵元素训练对于学生自身有着很大的影响，能够有效的提升中国古典舞的表现力。

一、中国古典舞身韵元素训练的主要意义

中国古典舞身韵是以刀架思想为基础，通过对以往历史的参考，在不断研究中结合儒家的圆润和谐之美[1]。这样就使得在建立古典舞身韵审美上有着更多的方法，虽然是在传统基础上所进行，但是又没有受到传统的限制，在这其中提炼很多身韵匀速的动作，并对其进行研究、结合，进而有效的展示出中国古典舞所具有的特点。通过对人体造型美感的展现，让舞者利用身体来表达中国的古典艺术形式和文化内容。

因为古典舞的艺术风格与传统舞蹈有所不同，因此其元素训练非常重要，是能够让中国古典舞身韵训练顺利进行的基础，在这其中将很多不同的元素动作进行分解、组合，进而来形成中国古典舞身韵这一内容。比如，云间转腰就是将含、拧等元素进行结合排列，在这其中通过肢体的收缩和伸张，配合舞者的自身调节来完成相应动作。但在教学过程中不能够将这些基础内容进行独立讲解，也不能够在训练中将其分开进行。如果应用，会导致没有从动作自身的形态来进行思考，其动作不够准确，所以就应该注意这一方面，并且减少其模仿行为。

二、中国古典舞审美和元素训练的联系

中国古典舞主要是依靠我国古代道家思想所建立，在发展过程中还融合儒家，所以自身就具有圆润之美，其主要能够迎合我国人们的审美心理[2]。而且在中国古典舞中，对于圆的研究较为深入，可以从一定程度上来将，圆这一理念直接贯穿整个中国古典舞，在中国古典舞的起、行等等方面都有所表现，需要让舞者能够按照圆弧的方式来进行。从中国古典舞的动作姿态再到走势，都不能够离开“三圆形”路线。

三、中国古典舞身韵元素训练的重要价值

1.增强动作组合规律性。在中国古典舞训练的过程中，其身韵的训练非常重要。所以，在这其中就应该将其和基础训练有效结合。在中国古典舞训练中，基础训练和身韵元素训练不可分靠，一些研究人员认为，身韵元素訓练作为基础训练的补充，能够更好的体现出中国古典舞的价值。但是，一些人在训练过程中却没有真正的体现出身韵这一训练内容。而从实际情况上来看，在中国古典舞训练中的身韵元素训练能够很好的现实古典舞的特点，将其形、神等元素进行结合，更好的增强其动作组合的规律性。所以，就应该将身韵元素训练贯穿到中国古典舞训练中，让其古典舞能够更好的显示出特有的体术特点。通过将身韵元素训练和基础训练进行结合，就能够提高中国古典舞的表达能力，让舞者的动作更加流畅，这样也能够帮助舞者更好的完成高难度动作，有效的提升舞者的舞蹈能力[3]。

2.实现神韵和形态的完美结合。如果想要更好的表达中国古典舞，不仅需要掌握其基础内容，还应该能够掌握身韵元素训练内容。因为身韵元素训练其特点更加鲜明，能够很好的体现出古典舞的民族性，表达出古典舞的气质美。在动作上，将身韵元素训练渗入其中，能够让动作和技巧有效结合，让中国古典舞动作更加流畅。在中国古典舞训练过程中，可以将其身韵元素训练应用在很多方面。比如，在腰腹训练过程中，将其身韵元素训练应用其中，就能够凸显古典舞的魅力。将身韵元素训练中的形、神、劲等元素落实到中国古典舞训练中，让其身韵和形态有效结合，完成中国古典舞的形神具备，提高中国古典舞的表达能力。

四、结语

在中国古典舞训练的过程中，其身韵元素训练有着非常重要的价值，不仅能够更好的彰显中国古典舞的内容，还能够显示中国古典舞的独特韵味，让其形态和身韵能够完美结合。所以，在中国古典舞训练时，就应该重视身韵元素训练，并明确其重要意义，更好的提升中国古典舞的表现力。

参考文献：

[1]陈娜.试论中国古典舞身韵元素训练的重要意义[J].四川戏剧，2019（05）：179-181.

[2]王鹏程.论中国古典舞身韵刚武系列教材中腰的重要性及特点[J].课程教育研究，2019（25）：238-239.

[3]舒永智.中国古典舞身韵在舞蹈教学中的作用和价值[J].当代教育实践与教学研究，2019（06）：27-29.