广东高校男子羽毛球运动员专项运动素质指标的筛选

2020-11-21 19:46杨业德
运动精品 2020年6期
关键词:耐力跳绳羽毛球

杨业德

广东高校男子羽毛球运动员专项运动素质指标的筛选

杨业德

(广东白云学院体育系,广东 广州 510450)

以广东省高校男子羽毛球运动员的专项运动素质为研究对象,采用统计分析法、调查问卷法、测试法和专家咨询法等研究方法,从专项力量素质、专项耐力素质、专项速度素质、专项灵敏素质、专项柔韧素质等方面筛选羽毛球专项运动素质的代表性指标。最终筛选出广东省高校男子羽毛球运动员专项运动素质指标5项,分别为30s杠铃快挺、1分钟仰卧起坐、“V”字步移动、400m跑和10次低重心随机信号四角跑。

高校;羽毛球;专项运动素质;指标

近年来,我国高校“教体结合”培养模式得到了较好的发展,高校羽毛球比赛对抗日益激烈,运动员的专项运动素质在赛场上的作用显得愈发关键。基于此,本文针对广东省高校男子羽毛球运动员的专项运动素质进行深度研究,通过分析专项运动素质指标,为广东省高校男子羽毛球运动员专项运动素质训练提供参考,进而带动高校羽毛球竞技能力的提高。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以广东省高校高水平运动员特招和运动训练单招的男子羽毛球运动员为研究对象,共50名,其中一级运动员20人,二级运动员30人

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

查阅有关羽毛球运动员科学选材、羽毛球运动员身体素质训练及羽毛球运动员运动素质指标评价等方面的文献,了解相关研究现状。

1.2.2 专家咨询法

就搜集的原始指标向广东省羽毛球队教练员和高校羽毛球专家咨询,设计专家调查问卷。

1.2.3 问卷调查法

对广东省队、市队以及高校等10名羽毛球专家进行问卷调查,收回调查问卷10份。

1.2.4 测试法

测试广东省高校男子羽毛球运动员专项运动素质各项指标。

1.2.5 数理统计法

运用SPSS20软件对专家调查问卷以及测试的数据进行整理统计,做描述分析;采用相关分析法对测试专项运动素质指标进行优化,完成筛选工作。

2 结果与分析

2.1 专项运动素质指标筛选的理论依据

根据羽毛球运动的特点,“快”是其制胜的核心,并要求具有较强的灵敏素质和无氧耐力水平。因此,在专项运动素质指标的筛选中,选取“快”且能较全面体现该项目关键性特征的运动素质指标。

2.2 专项运动素质指标筛选的流程

2.2.1 专项运动素质指标的初选

查阅前人对羽毛球运动素质指标评价、羽毛球运动员选材以及体能训练等方面的研究成果,结合相关羽毛球教材,收集了30m跑、400m跑、20m×5均值、400m×5均值、800m跑、1500m跑、3000m跑、“米”字步快移、10次低重心随机信号四角跑、5次左右跑+5次前后进退跑、“V”字步移动、30s杠铃快挺、上肢对墙击球爆发力、1分钟单摇跳绳、1分钟双摇跳绳、5次前后进退跑、5次左右跑摸线、羽毛球掷远、卧推、握力、立定跳远、五级蛙跳、立定三级跳、五级跨步跳、10秒钟“十字跳”测试、10秒钟原地高抬腿、十字变向折回跑、1分钟仰卧起坐、原地纵跳、台阶实验、纵劈叉、1分钟肋木举腿、转肩、弓箭步跨步等34项能够反映羽毛球运动素质的原始指标。经过向羽毛球和体能训练方面的专家咨询,结合专家的意见,第一轮剔除了800m跑、立定三级跳、五级跨步跳、台阶实验、10秒钟原地高抬腿、1分钟肋木举腿、转肩等7项运动素质指标。然后,根据原始指标,结合专家的意见,把羽毛球专项运动素质划分为一级指标(5个)、二级指标(10个)、三级指标(若干个),并按相关依据做好整理分类,设计有针对性的专家调查问卷内容。

2.2.2 专项运动素质指标问卷调查分析

表1 专家对一级指标的筛选情况

一级指标n极大值极小值`X±S 专项速度素质10555.0±0 专项灵敏素质10555.0±0 专项力量素质10555.0±0 专项柔韧素质10544.6±0.52 专项耐力素质10544.8±0.42

表2 专家对二级指标的筛选情况

二级指标n极大值极小值`X±S 最大力量10533.8±0.63 快速力量10555.0±0 力量耐力10534.0±0.67 反应速度10555.0±0 动作速度10555.0±0 位移速度10544.8±0.42 无氧耐力10534.4±0.70 有氧耐力10534.3±0.67 专项灵敏素质10555.0±0 专项柔韧素质10513.6±1.07

对广东省队、市队以及高校等10名羽毛球专家进行专项运动素质指标调查问卷。运用德尔菲法对调查问卷中的专项运动素质进行赋值,分别考查速度、灵敏、力量、柔韧和耐力素质,根据指标权重分为非常重要、比较重要、重要、一般和不重要,评分依次为5分、4分、3分、2分和1分。将平均数值大于4分的专项运动素质作为下一轮筛选内容,

由表1可见,5项一级指标的均值得分均大于4分,说明专项力量素质、专项耐力素质、专项速度素质、专项灵敏素质和专项柔韧素质对于羽毛球运动员是“比较重要”或“非常重要”的。

由表2可见,快速力量、反应速度、动作速度和专项灵敏素质这四项专项运动素质的均值得分为5.0分,说明专家们认为这四项专项运动素质在羽毛球运动中“非常重要”;力量耐力、位移速度、无氧耐力和有氧耐力的均值得分在4-5分之间,说明专家们认为这四项专项运动素质在羽毛球运动中“比较重要”;而最大力量和专项柔韧素质的均值得分分别为3.8和3.6,均小于4分,因此剔除这两项二级指标,从而得到23项三级指标进入下一轮的筛选。

表3 专家对三级指标的筛选情况

三级指标n极大值极小值`X±S三级指标n极大值极小值`X±S 30s杠铃快挺(n1)10534.1±0.88羽毛球掷远10513.2±1.32 “V”字步移动(n4)10534.2±0.63原地纵跳10423.2±0.63 立定跳远10523.1±0.99五级蛙跳10513.5±1.51 1分钟仰卧起坐(n2)10534.0±0.6720m×510422.9±0.74 5次前后进退跑10533.8±0.7930m跑10523.9±1.10 5次左右跑摸线10544.6±0.52400m跑(n6)10534.4±0.84 1分钟双摇跳绳(n3)10544.5±0.53400m×510433.6±0.52 1分钟单摇跳绳10423.3±0.671500m跑10523.8±1.03 十字变向折返跑10533.6±0.703000m跑(n7)10534.3±0.95 上肢对墙击球爆发力10523.6±0.845次左右跑+5次前后进退跑(n5)10534.3±0.67 10 秒钟“十字跳”测试10423.2±0.6310次低重心随机信号四角跑(n9)10534.7±0.67 “米”字步快移(n8)10534.3±0.82

由表3可见,三级指标中均值得分大于4分的指标有30s杠铃快挺、“V”字步移动、1分钟仰卧起坐、5次左右跑摸线、1分钟双摇跳绳、“米”字步快移、400m跑、3000m跑、5次左右跑+5次前后进退跑和10次低重心随机信号四角跑等,共10项,说明专家们认为这十项指标在羽毛球运动中“比较重要”,与羽毛球专项运动素质相关性较高。由于5次左右跑摸线与5次左右跑+5次前后进退跑指标重合,结合专家意见,剔除5次左右跑摸线,剩下的9项指标作为测试指标。

2.2.3 专项运动素质指标统计优化分析

为了检验测试数据的真实性,对测试运动员进行随机抽样,运用重测法抽取20%研究对象的测试数据进行前后配对检验,得出值均大于0.05,说明前后测试数据具有齐同性,测试数据较真实。最后,采用相关性分析对指标进行统计优化,得到表4。

表4 9项测试指标间的相关系数情况

n1n2n3n4n5n6n7n8n9 n1n2n3n4n5n6n7n8n910.0990.341*0.927**-0.488**-0.231-0.395**-0.523**-0.223 10.383**0.061-0.371**-0.208-0.057-0.326*-0.340* 10.310*-0.546**-0.601**-0.676**0.441**-0.453** 1-0.396**-0.172*-0.384*-0.499**-0.168 10.420**0.504**0.675**0.522** 10.574**0.309*0.143 10.624**0.481** 10.595** 1

注:*表示存在相关性,<0.05;**表示相关性比较显著,<0.01。

由表4可知,5次左右跑+5次前后进退跑与其他的8项指标均具有非常显著性;除了1分钟双摇跳绳和400m跑外,“米”字步快移与其余6项指标也具有非常显著性;3000m跑与30s杠铃快挺、1分钟双摇跳绳、5次左右跑+5次前后进退跑和400m跑也存在非常显著性;1分钟双摇跳绳与5次左右跑+5次前后进退跑、400m跑、“米”字步快移和10次低重心随机信号四角跑具有非常显著性。因此,将5次左右跑+5次前后进退跑、3000m跑和一分钟双摇跳绳剔除。虽然30s杠铃快挺与“V”字步移动存在非常显著性相关,但这两项指标在羽毛球的专项运动素质中分别反映上肢和下肢的素质。结合专家的意见后,最终选择30s杠铃快挺、1分钟仰卧起坐、“V”字步移动、1分钟双摇跳绳、400m跑和10次低重心随机信号四角跑等5项指标作为广东省高校男子羽毛球运动员专项运动素质的代表性指标。这五项指标包含了羽毛球专项的快速力量素质、力量耐力素质、反应速度、耐力素质和灵敏协调等,涵盖了羽毛球专项运动素质的大量信息。

3 结论

通过指标初选、专家问卷调查和指标间相关优化分析三轮筛选后,得到广东省高校男子羽毛球运动员专项运动素质代表性指标,分别为30s杠铃快挺、一分钟仰卧起坐、“V”字步移动、1分钟双摇跳绳、400m跑和10次低重心随机信号四角跑,这五项指标基本涵盖了羽毛球专项运动素质的所有信息。希望本研究能为高校羽毛球运动员专项运动素质的训练提供参考。

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On the Selection of Special Sports Quality Indexes of College Male Badminton Players in Guangdong

YANG Yede

(Baiyun College, Guangzhou 510450, Guangdong, China)

杨业德(1991—),硕士,助教,研究方向:运动训练。

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