骨关节病的治疗进展

文丨徐鹏程（都江堰鹏程疼痛医院）

骨关节病的发病人群通常是中老年人，年龄越大的人发生骨关节病的几率越高，人口老龄化的现象众所周知，发病人群也有所提高。骨关节病是一种由于关节组织逐渐老化，或者软骨出现增生等造成的退行性病变，患者会出现关节疼痛、肿胀、畸形的情况，生活会受到很大的影响，严重的可能会引起肌肉萎缩。当中老年患者感觉关节处不舒服，可以及时也到骨科进行检查并且确诊，这样可以提前治疗，早发现还是可以治愈的。导致患者出现骨关节病的原因有很多，需要根据自身情况选择缓解症状的方法，平时有一个良好的习惯，生活能避免骨关节病带给身体的负担。

骨关节病的症状

骨关节病是一种慢性疾病，随着时间的推移，关节的疼痛感也会逐渐增加。骨关节病初期患者可以感觉到关节处有些僵硬、疼痛的情况，早上起床和坐立时间过长时疼痛感比较明显，大量身体锻炼以后也会出现不适应的感觉。骨关节病大致分为两种类型，一种是随着年龄的增加，身体机能出现退化的中老年人，这类属于原发性骨关节病；另一种是患者可能天生关节内受到创伤，或者先天畸形，在这些基础上出现骨关节炎的情况，这类是继发性骨关节病。

疼痛是骨关节病比较典型的症状，患者在进行身体锻炼以后经常会出现这种情况，疼痛感持续时间比较长，注意休息就可以减轻疼痛；一些患者出现晨僵或者关节黏住的感觉，可能是出现了滑膜炎，需要稍微活动一下才能恢复正常；一些患者出现渗出性滑膜炎或者局部骨性肥大，会出现关节肿胀的情况，这是由于局部积液增厚引起的；部分患者膝关节位置会出现一些关节活动弹响的声音，这是由于患者关节处软骨缺失，骨头之间相互摩擦。骨关节病患者会有很多的症状表现，严重情况下会引起患者的运动能力受损，肌肉损伤、神经损伤都有可能出现，甚至会带来一些并发症，患者要及时去医院进行检查，跟医生做好详细的沟通，判断病因并且配合医生的治疗。

骨关节病的治疗方法

骨关节病是骨关节发生病理性退变形成的一种，治疗的关键是让关节减少负担，病情的速度会减慢，治疗方法也有很多种，可以通过药物进行干预，也可以采用物理治疗的方法，也有一些食疗方法可以使用，患者可以根据自身的情况进行选择适合自己的治疗方法。

骨关节病会给患者的生活带来一些不便，患者平时可以服用一些改善症状的药物，能够缓解一下自己的不适应。患者可以服用一些镇痛剂，在关节疼痛的时候减轻疼痛感，抗炎药可以有效地帮助患者逐渐恢复关节的灵活程度，消炎并且减轻一些疼痛的感觉；糖皮质激素可以在患者采用其他治疗方法效果不理想时注射进入关节腔内，可以调节患者的急性炎症和关节周围滑膜炎，但是糖皮质激素不能用在全身，同一个关节处注射时间也要有三个月以上的间隔，不会影响到患者的身体；一些软骨保护剂比如聚氨基葡萄糖，这些药物可以让患者的关节活动能力得到一定的恢复，疼痛的症状也可以得到缓解；向骨关节病患者关节内注射透明质酸溶液，也可以缓解患者的滑膜炎症，这属于粘弹性补充疗法，能够避免局部关节的再次恶性病变。

近些年来，许多物理疗法也可以有效地缓解骨关节病患者的病情，患者的运动能力和生活也有了很大的改善。比如一些热疗、红外线、电刺激、水疗等等都可以促进患者疼痛位置的血液循环，肌肉得到一定的缓解，疼痛也会减少，平时患者也可以进行温泉浴、蒸汽浴，使用热疗器，对缓解病情也有积极的作用。颈椎病神经根型患者可以在医生的指导下采用牵引疗法，肌肉可以得到有效的放松，疼痛感会逐渐减少，同时怎能避免组织之间相互粘连。我们国家的推拿，针灸治疗也可以有效控制骨关节病的发展，也可以配合中药外治敷贴，只用中药外敷，恢复时间比较漫长，所以两者相互结合，病情会得到有效的缓解。

目前也有一些食疗方法可以缓解骨关节病患者关节内有瘀血的症状，疏通经络，疼痛也会得到一定的缓解。也有一些患者病情比较严重，可以进行手术治疗，置换关节，或者截骨矫形术，这要根据患者的个人情况判断是否适合手术治疗，一些年龄过大的人手术风险也比较大，所以需要跟医生做好详细的沟通。

骨关节病的预防和护理

骨关节病初期对人的生活和工作影响不会太大，但是时间越长，人的正常生活越会受到影响，所以在生活中我们要懂得预防疾病，保护自己的身体。骨关节病患者平时要多吃一些含类黄酮和抗氧化剂的食物，这类食物可以增强身体骨关节的保护能力，比如维生素A、胡萝卜素丰富的食物，这些都可以多吃，对身体有很大的好处。如果体重超重，也会给关节造成很大的负担，建议肥胖者控制自己的体重在正常范围内，下肢关节有病变的情况下，患者可以使用拐杖，关节处的负重也会减少。骨关节病患者平时也要注意身体的保暖，受到风寒也会加重骨关节病的症状，平时可以熏烤自己的病变部位，症状会得到很大的缓解，但是要避免烫伤。如果患者平时的工作会加重骨关节病，建议更换工作，身体才能避免继续受到工作的影响。平时在生活中，我们也要多学习骨关节病的知识，学会预防骨关节病，增强体育锻炼，平时多吃一些营养丰富的食物，增强身体的抵抗能力。