关于智慧体育促进全民健身的策略和建议

何亮

摘 要：体育是我国教育事业的一部分，在素质教育的背景下，国内高校更为倡导体育教育的落实。而在信息化环境的影响下，体育教育逐步发展出了智慧体育这一理念及模式，有利于体育教育的革新，促进了全民健身的落实。为促使高校构成智慧体育教学体系，以下结合教学经验分析智慧体育促进全民健身的策略及建议。

关键词：全民健身 智慧体育 策略

在人们生活条件逐步提高的环境下，健身逐步成为了更多人群关注的领域，尤其中青年一代对健身的了解更多，健身需求及积极性更强，为全民健身理念的落实提供了条件。高校学生心智更为成熟，他们参与体育锻炼、参与健身活动的积极性更强，但更多时候受体育健身条件、资源及引导等方面的限制，无法完成及时定期的健身活动。为给予当代学子现代化的体育运动条件，智慧体育教育模式的构建便十分重要。

1 提供全民健身有效信息

为保障智慧体育模式的构建，高校可为学子提供全民健身的有效信息。而结合高校学生的生活习惯来看，利用其广泛接触的信息平台进行信息提供，无疑能使该类教育模式获得更大的支持[1]。首先，在信息提供平台的选择上，高校可首选学生广泛接触的微信APP，利用微信公众平台的构建，为学子提供关于健身的不同信息。而在信息提供类型上，高校可为学生提供视频、图片、图文式的不同体育健身资源，并在调查学生需求、体育教育需求后，合理把握不同信息内容的提供比例。此外，并利用信息平台的构建，完成高校和学子间的便捷交流和沟通，完成及时的信息反馈，促使智慧体育模式能得到更好发展，促进全民健身理念的落实。例如我校建立了全体乐动微信公众号，学生只需关注并点击进入公众号，便能完成线上的体质健康测试、运动培训以及集合考勤打卡等等，公众号后台也进行了关键词的设置，学生按要求发送给后台如运动培训等关键词，便能获取一定的培训信息、培训资源等等，这一公众号的建立，为校内师生的体育运动及健身均提供了有效信息及平台。

2 构建智慧型的体育场馆

经调查发现，当代学子的健身意识均得到了显著提升，且不同学子有着不同的健身需求，例如部分学生想降低体脂率，部分学生要提高肺活量或者着重锻炼腿部肌肉等等[2]。但分析以往的体育场馆建设可知，无论是场馆内的器材类型，或者器材使用指引等等，均无法满足当代学子的健身需求，最终影响全民健身的落实。为此高校要利用智慧体育场馆的构建，满足智慧体育下不同学子的健身需求。首先，高校可通过校内调查活动调查健身学生的实际数量，健身需求如器械需求、时间需求、场馆条件需求等等，在此基础上进行场馆内设备条件的改良。在做好场馆设备及条件优化后，高校可对场馆内的健身器械进行智慧型处理，使其更为满足不同学子的健身需求。例如部分学生接触健身的时间不长，对不同器械的使用及主要功能不够熟悉，此时高校可对该器械进行二维码的粘贴，学生在健身时仅需扫码便能了解到器械操作流程、注意事项以及对应的健身功能等等。

3 培养智慧健身指导人员

高校要做好对智慧型体育人才的培养及引入，培养以对校内体育教师培养为主[3]。在体育教师培养上，高校要组织教师学习有关智慧体育的内涵、主要的构建模式、构建平台等等，让教师掌握有关智慧体育的技能及知识，以便更好的开展现代化、智慧型的体育教学。例如为了解学子的健身需求，高校教师可利用微信公众号或其他网页，在利用调查表收集学生的整体身体素质、健身强度及需求等内容后，从不同学生的实际情况出发，为高校学子提供如初级、中级、高级的健身体育资源，其中包括对应的健身方案、所需的健身器材或者饮食计划等等。而高校学子的人数众多，不同学生的健身需求又各有差异，为促使各学生的健身需求得到满足。在人才引入上，高校可邀请退役运动员、康复营养师等人士，邀其前往校内为学生讲解健身知识，讲解方式线下、线上均可。为做好对专业指导资源的利用，高校亦可组织该类人士进行体育微课的录制，再将不同微课利用微信公众号推送给有需要的学生，提升健身指导资源的利用率，以智慧体育模式的构建，促进全校健身、全民健身的落实。

4 结语

结合以上，在现代化、信息化的生活环境中，智慧课堂的构建已经成为了教育教学的重要方向之一。在学生人数更多、教育需求更多的高校中，高校利用智慧体育的建设，为学生提供智慧体育平台及場馆，能为学生提供更为适宜的健身环境，促使其提高锻炼积极性，提升个人的身体素质。此外，高校亦要重视对智慧型体育教育人才的培养，以校内教师培养及外校人才引入等方式，为校内学子的体育锻炼提供指导，合理解决学生的健身问题。

参考文献：

[1] 柳滨.高校智慧体育在教学中的设计应用研究[J].电子世界，2019，000（010）：198-199.

[2] 叶东海.基于“互联网+”高校智慧体育公共服务平台模型构建研究[J].运动，2018，000（023）：5-6，28.

[3] 焦成生.高校校园体育活动智能APP功能设计及应用[J].体育科学研究，2017，021（002）：88-92.