浅谈中学生的习惯养成

于连军

弗朗西斯·培根曾经这样说过：“人的思考取决于动机，语言取决于学问和知识，而他们的行动，则多半取决于习惯。”习惯是行为的自动化，不需要特别的一致努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，它可以主宰人的一生。

世上许多的杰出人士都事业有成、家庭幸福、生活美满，即使遇到挫折，也能重新爬起来，走得比以前更好。询问他们成功的原因，不外乎是拥有善用时间、节俭、勤奋等好习惯。

中学时代是人生成长的最关键阶段，在这个时期，培养可以受益一生的好习惯，纠正一生的坏习惯，是日后取得成功的关键。有些人做每一件事，都能选定目标、全力以赴;另外一些人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪种人，一旦养成一种习惯，要想改变就不容易了。这种情形我们称之为“惯性”，它是宇宙共通的法则。

养成能让你成功的好习惯，一心一意地专注于你想要追求的目标，等到时机成熟时，这将为你带来预期的名声与财富。作为常年当班主任的一位中学教师，我认为中学时代学生应逐渐养成以下行为习惯。

1 养成自信乐观的习惯

每一个学生都能成为非凡的人，每一个学生的前景都应该是光明的。一个人能否成才，一个重要的因素就是在他的学生时代是否能养成始终相信自己的习惯，正如著名宗教领袖马丁·路德金所说：“世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。”一个人如果没有自信，甚至在学生时代就被自卑的阴影所笼罩，那就无法再提及日后的胜利了！所以中学生要养成的第一种习惯就是：始终相信自己是最棒的！无论什么时候遇到什么挫折，始终要告诉自己，我最棒。

2 养成诚实守信的习惯

我们知道，那些没完没了地说谎和弄虚作假的人，他们最终的结果就是：即使某一天他说了实话，大家也不会再信任他。因为再美丽的谎话也只能欺骗别人一次两次，多了就没有人再相信，就像我们熟知的那个“狼来了”的故事中的孩子一样。所以，每一个中学生都應该养成诚实守信的习惯，不要为自己的谎话找借口。言必行，行必果，不仅是对别人的尊重，更是对自己的尊重。

3 再次，养成自律自制的习惯

自我约束，就是人们自觉地克制自己不符合社会道德要求的种种欲望，努力使自己的行为获得社会道德的认可。自我约束是人类与动物的根本区别之所在。事实上，不能进行自我控制，人就不会成为真正的人。所以，中学生还必须要养成自律自制的习惯。每个人都要坚信只有控制了自己才能控制未来。

4 养成合群友善的习惯

古今中外的政商名流，莫不精于与人交往，与其说他们是靠自己卓越的能力与智慧获得成功，不如说他们极其老练，极其高明地运用了与人交往的技巧。人都有与他人相处的欲望，每个人天生的条件都相当，与人相处的能力也相差无几，就看你如何运用了。想想别人能运用得天衣无缝，事事告捷，你应该也能。所以，中学生就一定要养成合群友善的好习惯，尤其对于现在的独生子女，要知道和学会善待身边的每一个人，这一点就更为重要。

5 养成珍惜时间的习惯

碌碌无为的人磨时间，无理想的人混时间，懒惰的人熬时间，勤奋的人挤时间。每个人都是在时间的长河中开始人生的旅途，每个人的生命都是在时间中发展的。谁能够把握时间，谁就会利用时间，谁就最早接近成功的终点。所以，每一位中学生要想成为一个对社会有用的人，就必须从现在开始，培养自己珍惜时间的好习惯，重视生命中每一秒钟的作用！

6 养成热爱学习的习惯

有效益的学习，是在增长知识的同时，体会到学习的快乐。这种快乐或许是学习之余获得某种收获的快乐;或者就是过程中心与心沟通所带来的一种愉悦，一种美好的满足感。所以，中学生不光要认真学习，还要乐于学习，养成热爱学习的好习惯，用所获得的知识去创造明天。

播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。愿所有的中学生都能中学时代收获好的惯，好的性格，从而拥有美丽的人生，那就赶紧从培养良好的行为习惯开始吧！