分解训练法在足球训练中的应用

方娅丽

中图分类号：G843   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）11-090-02

摘  要  足球运动对提高学生的体质有着重要作用。参与足球运动的学生日益增多，这对足球教练员的体育素养与训练水平有较高的要求。多样多变的足球训练方法让学生在足球训练中不会感到像上课一样循规蹈矩，本文将具体的介绍一种大家较为熟悉的训练方法——分解训练法。在运动训练中，分解训练法是依据训练内容的组合特点进行分类的一种训练方法，也是运动训练基本具体操作方法中的一种，在足球训练中分解训练方法经常用于技术动作和战术配合的教学讲解。本文主要通过对实施分解训练法的目的和意义进行概述，以及通过举例分析分解训练法在足球训练过程中的具体的运用和操作，以为广大的足球教练在进行足球训练时提供一些训练方法的建议。

关键词  足球训练  分解训练法  应用

一、足球在我国学校开展状况

为进一步贯彻落实加强青少年体育，切实提高青少年体质的要求，足球运动进入校园，由此使得足球运动逐渐深入学生的内心。自2015年2月在中央全面深化改革领导小组第十次会议上审议通过了《中国足球改革发展总体方案》后，足球就在各个学校得到关注和重视。此次的足球改革方案对足球活动的发展起到了很大的作用，从小学生到大学生足球运动颇受欢迎，各种各样的足球联赛接踵而至，足球特色学校纷纷成立，很多学校设立了足球必修课程和选修课程，几乎每所学校都有一支足球队伍。……