预防老年人居家跌倒健康教育方法研究进展

叶 琼，林 婷，杨雨婷

1.福建医科大学护理学院，福建350000；2.宁德师范学院附属宁德市医院

我国已经进入老龄化社会，老年人口呈日益增长的趋势。随着年龄的增长，老年人机体各种功能不断下降，容易受到各种伤害，其中造成老年人伤害的首要问题就是跌倒[1]。跌倒不仅会影响老年人的身心健康，也给社会和家庭造成巨大的负担[2]。因此，控制老年人跌倒的发生受到世界各国的高度重视。许多学者的研究也都证实干预可有效降低老年人跌倒的发生率，如“跌倒风险评估”“下肢肌力、步态及平衡训练”和“跌倒风险健康教育”等均为减少跌倒发生的有效措施[3-5]，其中健康教育以其方便、易懂、成本低等优点，被认为是最好的预防跌倒的措施[6]。现将国内外关于健康教育预防老年人居家跌倒的研究情况综述如下。

1 社区老年人居家跌倒预防的研究现状

在西方国家，社区老年人跌倒的发生率为30%～60%[7],而在亚洲国家，跌倒发生率为13.6%～22.6%，中国社区老年人跌倒发生率为3%～26%[8-9]。有报道显示，71.20%的老年人跌倒后会受到伤害，因跌致伤的年发生率为11.58%[10]。跌倒可导致老年人发生挫伤、擦伤、扭伤，甚至骨折等。庄嘉元等[11]对561名社区老年人进行跌倒现状调查并分析发现跌倒发生地点前3位依次为家中(45.6%)、道路(20.5%)及楼梯(18.5%)。Oyetunji等[12]回顾分析了美国国家创伤数据库2003年—2006年老年病人的病例资料，指出有42%以上的老年人跌倒的发生地点是在家中。可见家中是老年人跌倒发生的最主要场所。而最新发布的中国老年人预防跌倒综合干预专家共识[13]指出老年人跌倒是可以预防的。……