1979—2020年我国儿童青少年体育健身研究综述

杨蕴寒 方雯艺 上海体育学院

一、相关概念界定

（一）儿童青少年年龄界定

各国对儿童青少年的年龄划分存在些许差异，中、美、英、加、澳对儿童青少年的年龄界定受各国的基础教育的学段划分影响。中、美指南将儿童青少年年龄界定在6～17 岁；英国指南将儿童青少年年龄界定在5～18 岁；加、澳指南将儿童青少年年龄细分为2 个阶段，儿童为5～11 岁，青少年为12～17 岁。

综上所述，各国对儿童青少年年龄的界定存在些许差异，这是各国的基础教育阶段的体系划分导致。本研究采用的是国内儿童青少年健身指南对儿童青少年年龄的定义（6～17 岁）。

（二）体育健身概念的界定

体育健身和身体活动概念相似，吴忠义认为体育健身是通过身体练习的手段促进身心健康发展的一种有意识地活动。李志荣认为，体育健身的目的是提高身体素质、锻炼体能、培养良好的体育锻炼习惯以及学习体育健身方法等。高希彬认为，在体育健身中能够发展个体的身心素质。

综上所述，体育健身有利于儿童青少年健康成长，丰富儿童青少年文化生活。国内外学者们对于体育健身的表述基本一致，都认为通过参加体育锻炼可以提高个体的各项身体素质，促进其身心和谐发展。

二、儿童青少年体育健身的现状研究

（1）儿童青少年身体素质现状。研究表明，人体在进行长期规律的身体活动后会对身体各器官功能会产生一系列良好的变化，因此身体活动可以作为儿童青少年健康生活的重要组成部分。……