浅析小学体育足球训练的方法策略

郭柳燕

摘要：在小学体育教学活动中融入足球训练，不仅能够帮助学生提高身体机能和心理素质，还能在学习能力、思维发展上有所提高。教师应当为学生量身定制专属训练方案，对教学模式、教学内容有一定的规划，在足球训练中激发兴趣、提升技能、锻炼体能、创新思维，可见足球运动在体育课堂中发挥的重要作用。

关键词：小学体育;足球训练;策略分析

引言

足球运动在众多体育运动项目中，锻炼的效果要比其他运动项目更加突出，而且对个人的身体素质有很大的帮助，还能防止高血压等慢性病的发生。由于小学生年龄尚小，天生活泼好动，除了正常上课之外，在课余时间里他们的运动量还是挺大的，但是他们自己虽然喜欢跑来跑去，完全没有规律，盲目疯跑，很容易造成不良的身体反映或者突发情况。而体育课堂与其他课程大不相同，由室内教学转向为户外课堂，学生们能够在户外享受无拘无束的感觉，即便在体育课题上会有自由活动时间，也是漫无目的地去奔跑嬉闹。在足球训练过程中，能够帮助学生增强身体免疫力，促进新陈代谢最为有效的方法，锻炼他们的应变能力和反应能力以及四肢协调性，这也为养成学生良好的体育运动习惯打下坚实的基础。

1开展足球训练活动，提高小学生的兴趣感

不难发现，在我国许多学校校园里也都建设有足球场，从而为足球运动员和足球爱好者提供场地。足球属于跑动较多、对体能要求较高的运动，专业的足球运动员在一场90分钟内的比赛跑动距离总和为10000米左右，这也就从侧面说明了足球运动需要一定的体能基础。……